４０代のダイエット

まゆさん、ふささん
ありがとう＾＾
いつもいつも温かい文章くれてありがとう、私離婚されます
旦那が疲れたって、自分がいけないんでけれど、。
なんかなさけなくって、、いいお嫁さんではなかった＞＜
２たりでデートしたり映画みたりしたかった
２０年。１かいもなかった＞＜
本当はお金よりも、ほしかったー二人だけの時間が、、、

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あきなさん、フサさん、こんにちは

あきなさん、そうだったんだね
いろいろ大変って言ってたもんね
経験ないから何も言ってあげられなくて・・
ずっと友達でいるよ

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ありがとうーダイエットのれすなのに、、
でもありがとう＾＾なんかうれしい＾＾そゆこと言ってくれて

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朝、５７，４
だんな、ふつの顔して帰ってきました、いまかから仕事です、

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おはよう、52.3

あきなさん、今は辛いかもだけど、きっとこの先いい事あるよー
踏ん張ってねっ。がんばれーー

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こんばんは。67キロ。太った。。

あきなさん。つらいですね。いつでもお話聞きますのでいつでも書いてね。落ち着いたらでも良いし話せるときに。ずっと友達で味方です。

ちなみに私もバツイチです。

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朝、５７，０、。まゆさん、ふささんありがとう＾＾うれしい
なんか、やさしさをありがとう＾＾

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おはよう(*^^*) 52.3
後、３キロ落としたいのになかなか(-｡-;

今日もがんばろ〜ね♡(❊´︶`❊)｡۞·:

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かわいいれすありがとう
５７キロ、今から仕事、、。、＞＜
夜、ｃｃレモン飲んだのがいけなかったなー＞＜
今日も頑張る

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おはよー＼(^_^)(^_^)／

66キロ。今月は60キロ目標に頑張る！３連休は昼と夜と仕事三昧だから痩せそーな予感。

甥っ子が大学で、お前いつもニヤニヤしてキモいと言われてはぶられてるらしく悩んでて私に相談してきて(T-T)小柄でおとなしく反応が無いから周りがおもしろがってるみたいで。セツナイです。

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おはよう(*^^*) 52.0

フサさん
それは切ないねー
大人し目のお友達と仲良く出来るといいね
いじってくる奴なんて無視無視‼︎

あきなさん
大丈夫かなぁ
痩せてキレイになって見返そうー

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おはようー朝、５７キロ
ふささんの甥っ子さんのこと考えるとつらいー＞＜
まゆさんが言われるように無視ですね、

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おはよう

51.8です
あきなさん、フサさん、大丈夫かなぁ
わたしもいろいろあり落ち込んでます

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本当はあって話したい、でも
まゆさん、ふささんとは話したいでもここでは話せない＞＜

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わたしも会いたい
ここでは話せないこといっぱいあるから
会って話せたらいいのに
ホントは結構まいってるよ

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おはよー昨日コンパニオン、２００名のお客さん相手に１０名のコンパニオンでした
動き回りました、あー疲れました＾＾今日は３名のコンパニオンです
どうなるやらです、昼子供と外食したので痩せられず
朝５７です、、

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おはよう

あきなさん、おつかれさま
51.8 なかなか４０キロ台には難しい
お腹が出てるから、それを減らしたいなぁ
フサさん、また来てね〜

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まゆさん、５１，７かーいいな、私昨日一食だけれど、もうー食べれないほど食べた
それってやはりいけないことですね、
まゆさん、ふささんが応援してくれるのでがんばるね＾＾

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おはよー(^^ゞ

66キロ。ため息が出る。筋肉がないから痩せないのかなぁ。寒くてスポーツジムも一ヶ月以上行ってないから頑張って行かないと。167センチ　66キロってプロレスラーだな！と旦那に言われたし～～ショックです。

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wa-ふささん＾＾
スポッジム、毎月支払いしているなら行った方がいいよー
私、前に女性のみのジムに行っていたよーもう、辞めちやったけれど

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おはよー昨日は２時間３０分のコンパニオンだけれど
疲れました＾＾朝５６，４、
今から介護の仕事です＾＾

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おはよう

今朝は51.5

あきなさん、フサさん、仕事行ってらっしゃい〜がんばってねぇ(*^^*)

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おはよう(*^^*)

今朝は51.8
なかなか落ちない 泣(T ^ T)
後、３キロ気合を入れて頑張ります
夏までには何とかしたいなぁ

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こんばんは(^^)／＼(^^)

66. 5キロ。異常な食欲で我慢ができずガン食いしてしまった。

明日こそプールいこっと！気合いだー！

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こんばんは

フサさん、わたしも今日はめちゃ食いしちゃったよー
夜、53.2 ヤバい 反省(T ^ T)
明日からまた頑張りますーー

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おはよーなんか疲れてしまい、熱が、、認知症のおばあちやんが、施設をでで３０分後に住民の方がみつけて、よかった、探しました、、よかった、＾＾９年介護の仕事しましたが初めて、事故報告書、かかなければいけなくって、、はー＞＜、、
体重＝５６，４、。悩んでしまいます
今日は、コンパニオンの仕事です

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こんにちは

あきなさん、お疲れ様ー
私も風邪を引いてしまいました(T ^ T)
今朝は52.7 リバウンドです
また頑張りますーー

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こんにちはー熱がででしまいました、さつき点滴してきました
仕事は休みです＾＾

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こんばんは
風邪で寝込んでいます

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まゆさん、大丈夫？、私点滴してもらったら熱は下がり、楽になりましたよ

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おはよう
あきなさん、ありがとう
今日病院に行ってきます
今朝は52.2

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うん、それがいいー
私、リンパまでいっていたので、ハレがなおるまで仕事休みします
ごはん、のど痛くあんまり入ってないのに５６，４です

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おはよう

52.4 ここから全く落ちません(T ^ T)

あきなさん、お互いに風邪早く治そう〜ね
フサさんも風邪には気をつけてね〜

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おはよう、昨日ラーメン食べ太りました、。夜５７，８あります
朝は、５６，６でした、ほー、でも、昨日の朝より+２００です
今日も病院です、

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おはよう

今朝は51.8
あきなさん、体調どう？
わたしは咳がつらいかなぁ
お互いムリせず気をつけようねー
フサさんは元気かなぁ〜

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おはよー(^_^)
、
65キロ。どーゆこと？ってくらい減らない。

今日は車で一時間半かけてコンパニオン。20代可愛い女の子二人とおばちゃんの私の３人。前はデブ　ブタと罵声がすごくて毎回悲しい気持ちになったけど今は、ババー　おばちゃんを連呼されるけど、デブは言われなくなった！あの頃の74キロの私さよなら。早く55キロの私にこんにちはしたいよ(^^)／＼(^^)

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おはよー体重５６，２－
明日から仕事です、何日も寝ましたー、テレビ三昧もしました＾＾
まゆさん＝私は、だいぶんよくなったよ、咳きついね、うがいと水分とってね
本当、無理は禁物ですね、
ふささん＝１，５は痩せられたですよ、、お互い少しずつですよね
コンパニオン、わかるー若い、可愛い子とはいると自分も言われるもん
そのときは、自分を作りお笑い系に回る、でもストレスたまりますよね
風邪には気をつけてね

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おはよー、52.3
フサさんと同じくここから全く減らない(~_~;)
でも3人とも最初からしたらかなり減ってるよね〜
やっぱりみんなで頑張ってきたからだよね♪
あきなさん、良くなってよかったね
2人も仕事無理しないでね〜(*^^*)
風邪ひきなので寝るね〜〜笑

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こんばんわー＾＾
わーまゆさん、なんかきれい系ですー、なんかいいなー
また、やせられたんですね、いいなー
私、５６，８です、、ため息が、、

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おはよう

あきなさん、褒めてくれてありがとう

今朝は50.9
風邪で食欲がないのもあって少し落ちたみたい
目指せ４０キロ台で頑張るね

いろいろ悩み事があり疲れてます

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こんにちは、朝は５６，２でした、今は、、計ってきますー
はー５６，６です、なんか痩せるのって難しいですね＾＾

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おはようございます。

あきなさん。まゆさん。ドンドン痩せてるね～～♪(´ε｀*)まわりの反応も変わってきてるのでは？あきなさんの今の体重は私の理想だわ！うらやまし(*^^*)

オー！！まゆさんの写真励みになるよ！一緒に頑張ってる女の子が可愛い子だと相乗効果で私も可愛くなってる気分～～(笑)最近怠けてるからダイエット引き締めるね。66キロ。増えてるし。

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おはよー毎日寒いですね
テレビで見ると雪が積もっているところもあり、大変ですよね
朝、５６，２でした、ふささんやさしい言葉ありがとう
ダイエットにやるきがでました＾＾
まゆさん＝あと、ちょいですね。＾＾
ふささん＝お互いがんばー、自分チョコやめられないので、チロル食べてます、、
自分にご褒美です。

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おはよー(*^^*)

ホント最近特に寒いねー
今朝は50.7
お腹が異常に出てる為Mスカートがふつーに入るまで頑張るね〜
あきなさん、フサさん、風邪には気をつけてねーー
わたしは大分良くなってきたよっ

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おはよう
わー体重が、５６，６、。とどめきかず食べました
お腹がすくのよーはー
明日、美容室にいくのでがんばろうー

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おはよー(*^^*)

今朝は50.8

今日も頑張ろーね〜♡(❊´︶`❊)｡۞·:

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おはようー朝の体重５６，６、、なんかかわりませんー
わーまゆさん、あとちよいですね、、昨日美容室に行きましたー、、
少し気分的にいいですね＾＾明るくなります

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おはよう＾＾
まゆさん、おいしそうですね、、玉子もとろけていますが心も気持ちよくとろけそうです＾＾、、娘さんうまいね、私食べられないのが残念、、
朝、５６，４、です＾＾、変わらずです、

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