注目の話題: 雨の日のメリットや良い点は何があります？; 新生児の泣き声にイライラ; 夫が毎週、高齢の母の家へ。何だか嫌な気持ちに…。改善策は？

恵まれているのに何がストレス？

レス27 HIT数 4018 あ+ あ-

匿名（ 40代 ♀ ）
14/12/15 17:27(更新日時)

自分が何に不満でストレスを抱えてるのかがわかりません。

生活も豊かで、子どもにも恵まれましたが幸せではありません。すごく孤独を感じる時があります。

今正に精神状態が不安定で、頭痛、耳鳴り酷いです。夕方、横になっていましたら、
「俺たち（娘と夫）のメシはないのか？」

と、言われ夕飯支度をしていると涙が出てきて仕方なくなりました。

夫は優しくないです。
生活は豊かでも心は満たされません。
ついつい、高価なものを衝動買いをしてしまいます。

買ったあと後悔です。。
私はどうしたいのかわかりません。

一人になった方が、この苦しみから解放されるのかな。。
体調が悪く、イライラも酷いです。

わたしと一緒の方いますか？

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No.2167446　14/12/14 21:06(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 14/12/14 21:14
フリーター1

こんな所でレスしてるより専門医に一度診てもらう事を言うよ

主さんは一人じゃなく旦那さんも子供さんも居るんでしょ

大切な人達の為にも早く客観的に診てもらったら

No.2 14/12/14 21:18
匿名2

情緒不安定？
お医者さまに安定剤を処方してもらったら少しは心が楽になると思いますよ。

<< 5 自分の感情を抑えることにすごく疲れます。ありがとうございました。

No.3 14/12/14 21:41
旅人3

主さん更年期障害なんじゃない？

<< 6 やっぱりそうなんでしょうか。。漢方を、飲み続けて居ますが効果ありません。私の本質にそもそも問題があるのかと悩みます

No.4 14/12/14 21:44
名無し4

>> 3 私もそう思った。

何に不満でストレスを抱えているのかわからない、ということは、優しくない夫に不満は感じてないんですよね？

<< 7 うーんー。。不満がないというより諦めかな。生涯添い遂げる自信はありません。いまは自分にも自信がありませんし、子どもや、お互いの親の問題もあるので別れられません。最近夫が、家に居ることが多く。。今日も一緒にいて激しい耳鳴りが。。やっぱり夫かな、原因は。。？

No.5 14/12/14 21:52
匿名0 ( 40代 ♀ )

>> 2 情緒不安定？お医者さまに安定剤を処方してもらったら少しは心が楽になると思いますよ。自分の感情を抑えることにすごく疲れます。ありがとうございました。

No.6 14/12/14 21:55
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 3 主さん更年期障害なんじゃない？やっぱりそうなんでしょうか。。
漢方を、飲み続けて居ますが効果ありません。私の本質にそもそも問題があるのかと悩みます

No.7 14/12/14 22:00
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 4 私もそう思った。何に不満でストレスを抱えているのかわからない、ということは、優しくない夫に不満は感じてないんですよね？うーんー。。
不満がないというより諦めかな。
生涯添い遂げる自信はありません。

いまは自分にも自信がありませんし、子どもや、お互いの親の問題もあるので別れられません。

最近夫が、家に居ることが多く。。
今日も一緒にいて激しい耳鳴りが。。
やっぱり夫かな、原因は。。？

No.8 14/12/14 22:07
名無し8

何かわかるな。
裕福だけど平凡な生活が続いて、プラス旦那が優しくない。
このまま私の人生終わるのか、って。
更年期まではいかないけど、似たような症状が続く。何か生活に変化を入れたらどうですか？

No.9 14/12/14 22:16
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 8 名無し8さんも一緒ですか？
変化とは、趣味をみつけるなどでしょうか。。

書道をやっていますが、教室に最近はなかなか足が向きません。
なにか提案がありましたら教えて下さい

<< 22 こんにちは主さんは、友達や書道教室の方と、食事に行ったり飲みに行ったりしないんですか？旦那さんがいない所で、発散出来る事を探しましょうよ。とりあえず私は、年明けに同窓会があるので、今から楽しみです😉

No.10 14/12/14 22:39
匿名2

再です。

以前、私も同じような症状で病院に行き検査しました。

異常はなかったのですが、
ドクターが女性で

もしかして、御主人は在宅？と聞かれました。
在宅ではなかったのですが、
ドクター言わく、

最近、こういう症状の奥さんが増えてるとのことでした。

御主人在宅症候群、らしいです。

主人には言えませんでしたが、納得するものも有り、少し安心したのを覚えてます。

<< 12 良いドクターに恵まれましたね。私のドクターは男性で、いまいち意思疎通が出来ず話しにくいときがあります。。夫と一緒にいなければいいのか。。かと言って行く所も早々ない。。

No.11 14/12/14 22:43
通行人11

孤独なのがストレスなんでしょうね。
体調悪くて寝ている時に、大丈夫？と気遣ってくれる人がいないのは、普段は良くても、気持ちが沈んでいる時にはしんどいですもんね。
旦那さんはそういう人だとしても、お子さんはお母さんに優しくはしてくれないですか？
優しい言葉をかけて育てていれば、返ってきたりしますし。
今後更年期も控えて、ホルモンバランスが乱れて不安定にもなりやすいかもしれないですね。体調不良が続くようなら婦人科に相談してみるのも良いかもしれません。
お互い、段々マメなケアが必要な年代になってきたのかもしれませんね。
体調が悪いときには、文句言われる前に早めに旦那さんに「今日は出来ない」宣言して、店屋もんをとるなりなんなりして、無理せず早めに休んで下さいね。

<< 14 娘のだらしなさにも腹を立て、きょうはキツく怒ってしまい冷戦状態でした。が、珍しく洗い物を済ませてありました。ありがとうございました。

No.12 14/12/14 22:46
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 10 再です。以前、私も同じような症状で病院に行き検査しました。異常はなかったのですが、ドクターが女性でもしかして、御… 良いドクターに恵まれましたね。
私のドクターは男性で、いまいち意思疎通が出来ず話しにくいときがあります。。

夫と一緒にいなければいいのか。。かと言って行く所も早々ない。。

No.13 14/12/14 23:17
通行人13 ( 40代 ♀ )

年齢的に更年期障害もあると思うけど、もしかして夫原病じゃないかなぁ？

体調不良で休んでる奥さんに
『俺達のメシは？』
って…失礼ですが、ご主人どんだけ鈍いんですか？
というか、主さんもそこで何故食事の支度しちゃうんだろ…。
お金に余裕あるなら、出前で済ませちゃうってのも有りだと思うんですけど…。

金銭的に裕福でも、心が満たされてないんですよね。
申し訳ないけど、主さんの場合、あまり恵まれてると言える状況では無いと思います。

特に１番そばに居ながら全く理解してくれようとしない配偶者は、存在自体がストレスだと思います。
そりゃあ、貧窮過ぎても辛いですけど…。
でも多少貧乏でも、理解者が居たり支え合える相手が居ると、精神的に満たされてるから、人間は頑張れるんですよ。

主さんは、一人で我慢したり頑張っては駄目だと思います。
ご主人に理解を求めるのは無理なのですか？
というか…今まで主さんはご主人に意見を伝えたり、時には夫婦喧嘩をしたりしましたか？
していないなら、考えてる事はちゃんと全部伝えましょう。
例え喧嘩をしても伝えなければならない時もありますよ。

もし今まで散々繰り返し喧嘩してきたけど駄目だから諦めた…というなら、少しご主人と距離を置いた方が良いかもしれません。

<< 17 食事の支度は何てゆうんでしょうかね、、借りを作りたくなくて意地でしました。言いたいことも言い続けましたが一方通行。話してる私にはあまり耳を傾けません。面倒くさいと言われました。やっぱりそうかー夫との関係ですかね。。割り切っていたつもりだったんだけど… 本当ですよね。周りを見ていると生活はキツくても友達夫婦のようにお互いを思いやっていて羨ましいです。。そう友達に話すと、「◯◯んところはイイじゃーん。旦那稼ぎも良くて。贅沢よ〜」と言われてしまいます>_<

No.14 14/12/14 23:36
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 11 孤独なのがストレスなんでしょうね。体調悪くて寝ている時に、大丈夫？と気遣ってくれる人がいないのは、普段は良くても、気持ちが沈んでいる時に… 娘のだらしなさにも腹を立て、きょうはキツく怒ってしまい冷戦状態でした。が、珍しく洗い物を済ませてありました。

ありがとうございました。

No.15 14/12/14 23:36
通行人 ( 40代 ♀ Fyi3Sb )

もしかして主って友達がいないとか。

<< 18 まぁ、普通には居ると思いますが、、

No.16 14/12/14 23:45
名無し16 ( ♀ )

私も同じ感じでしたよ。
旦那も優しくなくてとうに諦めてて不満はなかったんですがね。

子供達が進学の為旦那と二人暮らしになった時に来ました。
４０代という人生の折り返し地点、旦那との老後も見えず、今まで諦めてた感情はどこかで我慢してた事。こんな夫婦になりたかったんじゃない。

いろんな事が子供が離れる事で芽生えてきて情緒不安定、孤独で寂しくて訳もなく泣けてきて。

旦那に話ましたよ
思った通りの返事。
鬱陶しい、あほか、寝る。でしたが
私があまりに情緒不安定でようやく旦那もおかしい。と思ったのか私の事を理解してくれる様になりました。

今ではすっかり元気です。

<< 19 そうだったんですね。。長い間、お辛い思いされたんでしょうね。ご主人に理解してもらって良かったですよね。今はお元気でなによりです。私も頑張ります。

No.17 14/12/14 23:48
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 13 年齢的に更年期障害もあると思うけど、もしかして夫原病じゃないかなぁ？体調不良で休んでる奥さんに『俺達のメシは？』って…失礼ですが、ご… 食事の支度は何てゆうんでしょうかね、、借りを作りたくなくて意地でしました。言いたいことも言い続けましたが一方通行。

話してる私にはあまり耳を傾けません。面倒くさいと言われました。やっぱりそうかー

夫との関係ですかね。。
割り切っていたつもりだったんだけど…
本当ですよね。

周りを見ていると生活はキツくても友達夫婦のようにお互いを思いやっていて羨ましいです。。

そう友達に話すと、「◯◯んところはイイじゃーん。旦那稼ぎも良くて。贅沢よ〜」と言われてしまいます>_<

No.18 14/12/14 23:53
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 15 もしかして主って友達がいないとか。まぁ、普通には居ると思いますが、、

No.19 14/12/14 23:57
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 16 私も同じ感じでしたよ。旦那も優しくなくてとうに諦めてて不満はなかったんですがね。子供達が進学の為旦那と二人暮らしになった時に来ま… そうだったんですね。。
長い間、お辛い思いされたんでしょうね。
ご主人に理解してもらって良かったですよね。

今はお元気でなによりです。
私も頑張ります。

No.20 14/12/15 04:19
名無し20

休んでる時に、俺たちの飯はないのか？なんて言う旦那なんて別れますね。私なら。
結婚した頃からの旦那の教育が悪かったと思いますよ。
借りを作りたくないとかの問題じゃないですよ。
何？その言いかた？人が具合悪い時に人を気遣う言葉も言えないの？

と、キレて意地でも寝てます。
私なら。

いくら給料良くても不幸過ぎますよ。
そんな旦那にしたスレさんにも責任あると思うけど。

普段から、やることをやっていれば、そんな言葉は言われないと思うけど。それに、給料良ければ外食しようと思うし。
金の無い家庭のイライラにしか思えないけど。

No.21 14/12/15 10:03
匿名 ( 40代 ♀ )

>> 20 私も悪かったんだと思います。家事は一生懸命やってます。レスありがとうございました

No.22 14/12/15 12:32
名無し8

>> 9 名無し8さんも一緒ですか？変化とは、趣味をみつけるなどでしょうか。。書道をやっていますが、教室に最近はなかなか足が向きません。 …
こんにちは

主さんは、友達や書道教室の方と、食事に行ったり飲みに行ったりしないんですか？

旦那さんがいない所で、発散出来る事を探しましょうよ。
とりあえず私は、年明けに同窓会があるので、今から楽しみです😉

No.23 14/12/15 15:02
あいちゃん ( o5G6Sb )

ストレス発散方法があればいいのに、悩みを打ち明けられ、助言をしてくれる友達。当事者じゃないので、家族のことは、わかりませんが…。

もっと、優しい言葉を…って気持ちはわかります。

娘さん、居てよかったですよね、洗い物してくれるなんて。優しい娘さん。優しい娘さんは、ご夫婦の愛の証。

旦那さんも余裕がないのだと思います。奥さん無しでは生きていけない旦那さんですよね。なかなか難しいですよね。(ΦωΦ)