成功までの道程
歩き出さないと
未来は変えられない
がんばります
163cm
57.4kg
目標はマイナス10kg
・レコーディングダイエット
・朝は酵素
・夜は少なめ
・スロージョギング
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
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太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
急遽、親友のおっちゃんと食べる事になったからラーメンと炒飯を食べて食事…(やらないと気が済まない)
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12月8日(金) 30分のジョギングと30分の散歩で計1時間有酸素運…(気になるパンダさん0)
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こんばんは！ 本当にお互い健康に気をつけていきましょうね～ 優先順…(共感したいさん8)
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