ナマケモノのダイエット日記

明日からまた気合いを入れ直してｳｫｰｷﾝｸﾞ頑張るぞヾ(◎ﾟДﾟ)ﾉ



絶対に痩せてやるヾ(◎ﾟДﾟ)ﾉ

• 共感0

>> 251 がんばって(*^▽^)/★*☆♪


わたしは、相変わらずな体重,,,

• 共感0

さっぱり痩せない(;´Д`)




モチベーション上がらず…(;´Д`)

• 共感0

ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってまっかぁ～ヽ(○´3`)ﾉ


痩せやすい日に頑張っても減らなくて、痩せにくい日に普通の生活して体重減る…



ﾅﾝｼﾞｬｺﾘｬヾ(◎ﾟДﾟ)ﾉ


１ヶ月で２ｷﾛしか落ちずｽﾛｰﾍﾟｰｽ



体重58ｷﾛ

• 共感0

ピザお腹一杯食べたいなぁ(;´Д`)


たこ焼きも食べたいなぁ(;´Д`)

• 共感0

痩せない(;´Д`)



(;´Д`)ﾊｧｰ


ヽ(ﾟДﾟ#)ノここまで太った自分にﾊﾞｶﾔﾛｰ

• 共感0

軽くリバウンド…


明日からスープダイエットに挑戦！

• 共感0

スープが効いたのかヨーグルトが効いたのか、お腹の中スッキリヽ(○´3`)ﾉ

• 共感0

１ヶ月で体重変わらず…(;´Д`)



生理前で痩せないし

• 共感0

限界なのか減らず…



58、57をいったりきたり…(;´Д`)

• 共感0

3月18日になってしまった。

体重77.7㎏

フィーバー(・∀・)人(・∀・)


、、、ってちげーよ・・・(；´Д｀)

• 共感0

3月19日
寝坊助で、体重計れず,,,

• 共感0

お久し振りでぇ～すヽ(○´3`)ﾉ


最近、体重の落ちが悪くてｲﾗｲﾗしてます（んでもってｶﾞｯﾂﾘ食べてます(笑)）

ﾀﾞｲｴｯﾄが最早ｽﾄﾚｽになってます(笑)

57ｷﾛをｳﾛｳﾛ…


痩せない…
痩せたい…

(;´Д`)ﾊｧｰ

痩せれば胸は無くなるし…


ヽ(TдT)ノ

• 共感0

>> 263 なんでダイエットしたら、胸無くなるんでしょうかね,,,(泣)

わかりますへ（×_×；）へ

• 共感0

3月20日
体重76.8㎏

• 共感0

ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽヽ(○´3`)ﾉ

ﾌﾞﾗｼﾞｬｰ買い換えないとﾀﾞﾒだなぁヽ(TдT)ノ


元々小さいのにちょっと痩せたら…まな板です私(;ﾟ∀ﾟ)

悲しい…(;´Д`)


3月23日体重56ｷﾛ

• 共感0

3月25日

体重77.2㎏
BMI29.8
体脂肪40.1
内臓脂肪8.5

• 共感0

生理前のドカ食い止めれない

• 共感0

3/31

体重74.8
BMI28.9
体脂肪38.3
内臓脂肪8

• 共感0

4月1日より、旦那の扶養に入り、仕事時間が激減,,,

今週までは、朝から夕方までだったが、
来週からは、昼から夕方まで。

旦那が国民年金なんで、私も国民年金は払わなければいけなくなった(泣)

朝暇になったので、来週からは散歩でもするかね(・∀・)人(・∀・)

• 共感0

さぁ、明日から午後からね仕事です。

朝子供を保育園にやり、まずは掃除。
雨ふるみたいだから散歩は中止。

明日は午前中掃除がんばる！
後、夜食の下ごしらえ。

• 共感0

何だかんだで散歩行かず,,,

昨日計ったら77.2㎏(泣)

今日は天気もいいし、今から歩きます(・∀・)人(・∀・)

• 共感0

毎日召し上がるかもしれない、動物性タンパク質が減らせば、体重も減ります。
私はこの歳で痩せ始めて居ります。

• 共感0

>> 273 正確に申し上げるなら、一進一退では有ります。

• 共感0

ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ.....φ(-ω-。`)


お久しぶりです。
お元気ですか？
ダイエット順調でしょうか


私、ただ今体調崩して病院通いしてます(笑)
お陰で53キロまで減りました（リバウンドする自信あり）


主さんも体調崩さない様に気をつけてダイエット頑張って下さいヽ(^∀^*)ﾉ

• 共感0

すみません。
某事情にて、封鎖します。

• 共感0