ナマケモノのダイエット日記

なんで,,,

10月28日
体重74.4㎏

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10月29日
体重74㎏

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10月30日

74.4㎏

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１０月も最終日

結果は67.7ｷﾛでした

今年中に60切れないかなぁって野望は大きく(笑)
やっぱり１ヶ月１ｷﾛが限界かも…


体重は減らなくても身体が絞まれば見た目も変わるよね


年末恐怖だなぁ～

でも、ｶﾞﾝﾊﾞﾛ(;□;)!!


ますます朝晩の冷え込みが厳しくなってきたから、体調崩さないように気をつけて下さいね＼(^O^)／


ではまた.....φ(-ω-。`)

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>> 204 おはようございます(*^▽^)/★*☆♪

コメントありがとう★★★

5㎏痩せましたね♪
寒いので風邪ぶり返さないよいにね＊＊

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10月が終わってしまった,,,

31日73.4㎏

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恐怖の3連休,,,

気を引き閉めるo(T□T)o

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11月1日

体重73.3㎏

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昨日、ﾄﾞｶ食い…

68.3ｷﾛ…増えた(;ﾟ∀ﾟ)

今日から夜、ｳｫｰｷﾝｸﾞに挑戦してみようと思う

さすが雨女、雨降ってやんの(;ﾟ∀ﾟ)


それと、出来たら週末絶食なるものにﾁｬﾚﾝｼﾞ！


今年中に60前半になりたい.....φ(-ω-。`)

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>> 209 絶食ですか！？

私は無理な言葉です(泣)
無理しないでくださいね♪

大丈夫ですよ‼60前半なら今年中に達成出来ますよ(о´∀`о)

わたしも、12月29日までに60前半目指します！

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昨日の焼き肉(泣)

11月3日74.1㎏

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11月5日
体重73.8㎏

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11月6日
体重74.6㎏

昨日は仕事失敗してストレス食い(泣)

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>> 213 食べてｽﾄﾚｽ発散！
それでいいじゃないヽ(^∀^*)ﾉ

ｽﾄﾚｽ溜める方が身体に毒だｾﾞｯヽ(;´ω｀)ノ

私は持病悪化でｳｫｰｷﾝｸﾞ出来ず…ヽ(TдT)ノ

三日坊主すらなってない(笑)


明日からまた歩いてみようと思う！

のんびりﾏｲﾍﾟｰｽで行こうｼﾞｬﾏｲｶヽ(○´3`)ﾉ


因に体調悪化で食欲なく66.4ｷﾛになってた

怪我の巧妙だな…


でも今は痩せにくい時期らしい…ヽ(;´ω｀)ノ


また来ます.....φ(-ω-。`)

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>> 214 66㎏台！

羨ましい限りです,,,
私も生理中で痩せにくい時期,,,なのかな(笑)

あまり無理せずにゆっくりウォーキング楽しんで(о´∀`о)

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11月8日
体重73.1㎏

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11月9日
体重73㎏

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11月10日
体重72.8㎏

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11月の目標！70㎏きる！
出来れば、18日までに69㎏！

あっ,,,後一週間しかない,,,

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第１目標の子供産む前の体重まで、後0.8㎏！

第１目標が体重落とすのにおおかったからなのか,,,長かった・・・(；´Д｀)

7月MAX84㎏
11月72.8㎏
4ヶ月と10日で、11.2㎏か,,,
後少し！頑張れ私★★★
次は結婚する前の68㎏だ！

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ノー！！

11月11日
体重73.1㎏へ（×_×；）へ

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11月12日

体重73.4㎏

はかった後、排便あり,,,固すぎて自分で摘便した,,,
朝から泣きそうになった

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>> 222 便秘大変だね(;ﾟ∀ﾟ)

私は逆で野菜ｽｰﾌﾟ飲んだらﾄｲﾚに通って大変だったヽ(;´ω｀)ノ



そして66ｷﾛの呪縛から逃れられず…

やっぱり１ヶ月２ｷﾛが限界かな私.....φ(-ω-。`)


あと８週間で2014年、終わっちゃう(;ﾟ∀ﾟ)

はやっ

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>> 223 コメントありがとう( ・∇・)

な、なんと後8週間で今年終わり,,,
一年早いですよね・・・(；´Д｀)

わたしも速く66㎏になりたいものです,,,

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11月13日
体重73.4㎏・・・(；´Д｀)

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11月14日

体重73.8㎏

ダイエットやめたい,,,

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どしたの！(;ﾟ∀ﾟ)


疲れちゃったかな？
なかなか体重落ちないと凹むよねヽ(;´ω｀)ノ


私も停滞期なのか減りません…


ｽﾄﾚｽ溜めずにﾏｲﾍﾟｰｽでヽ(○´3`)ﾉ

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>> 227 完全にやる気０です,,,

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とりあえず、増えても、増えても、増えまくっても、体重報告しとく。

11月17日72.6㎏

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11月18日
72.2㎏

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11月19日
体重73㎏

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8月3日72.8ｷﾛ

11月21日64.4ｷﾛ


－8.4ｷﾛ




ここまで出来たのも、このｽﾚに出会えたお陰ヽ(TдT)ノ

ありがとうございます

一人じゃとっくに挫折してました


最近、ますます寒さが厳しくなってきたので、体調崩さないように気をつけて下さいね.....φ(-ω-。`)

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やる気まったくおきないので11月いっぱいおやすみします。

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ストレスで暴飲暴食…



なんて事をしてしまったんだ(;ﾟ∀ﾟ)

今年も残り１ヶ月か…



頑張らなきゃヽ(;´ω｀)ノ

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12月1日

64.8ｷﾛ


暴飲暴食が物の見事に数値に表れた

反省ヽ(;´ω｀)ノ



１ヶ月頑張らなきゃ

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64から脱出出来ない(;ﾟ∀ﾟ)


生理前で過食だし(;ﾟ∀ﾟ)


ﾋｪｪｪｪｪｪｪｪｪ(;ﾟ∀ﾟ)


早く生理ｺｲｺｲ(;ﾟ∀ﾟ)


ﾋﾝﾇｰが痛い(;ﾟ∀ﾟ)

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主さん、大丈夫かしら(;ﾟ∀ﾟ)


まだ64ｷﾛから抜け出せない

今年の目標は60切るだったのになぁ


来年２月までは58ｷﾛ位にしたい

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後１週間で今年も終わりか(;ﾟ∀ﾟ)


やべぇ～目標達成出来ないかも…


２月までには50ｷﾛ台にいきないなぁ…

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案の定正月太り(;ﾟ∀ﾟ)

やべぇ―

痩せなきゃ(;ﾟ∀ﾟ)

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体重落ちず正月太り後悔の日々…


でも頑張るぞヽ(○´3`)ﾉ

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うぉぉぉぉぉぉぉい！ヾ(◎ﾟДﾟ)ﾉ



60ｷﾛの壁は高い…(;´Д`)痩せまへん

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停滞期突入…



主さん、どっかに行っちゃったしヽ(;´ω｀)ノ


スレ乗っ取りみたいになってるしヽ(;´ω｀)ノ



皆、頑張ってるのかなぁ

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>> 242 お久し振りです(笑)

正月過ぎたら再開しようとしたら、嘔吐下痢,,,
治ったら、会社はインフルエンザでてんやわんや(;￣ー￣A

嘔吐下痢で痩せて、リバウンド,,,
ただいま75㎏,,,ﾁｰﾝ

来月から再開します(泣)

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ｺﾝﾊﾞﾝﾊ.....φ(-ω-。`)
61.2ｷﾛから体重下がらず

そして体調不良(;´Д`)ﾊｧｰ


全然痩せない(;´Д`)

太るのは簡単なのになぁ

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>> 244 かなり痩せたぢゃないですか！(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

私は太りました,,,

今日からボチボチ再開します(;￣ー￣A

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とりあえず、今日の夜体重報告します(;￣ー￣A

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2/2(火)

体重75.6㎏,,,

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ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ.....φ(-ω-。`)


やはり60ｷﾛの壁は高い…
２月４日⇒60.5ｷﾛ


私ﾀﾞｲｴｯﾄに飽きてきてます(;ﾟ∀ﾟ)(笑)


ｳｫｰｷﾝｸﾞにも飽きてきてます(;ﾟ∀ﾟ)(笑)


ｳｫｰｷﾝｸﾞ中に通るﾏｯｸの匂いが私のやる気をこれまた落とす(笑)

ﾋﾟﾝﾁ…ヽ(;´ω｀)ノ

47ｷﾛの道は、まだまだ遠い(;ﾟ∀ﾟ)


でも薄着になる夏までには痩せる！ｶﾞﾝﾊﾞﾙヾ(◎ﾟДﾟ)ﾉ



お互いﾏｲﾍﾟｰｽでｶﾞﾝﾊﾞﾙﾝﾊﾞヽ(○´3`)ﾉ



また来ます_(_^_)_

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>> 248 わたしも飽きて、しばらくお休みしてたので、少しお休みしては？

って,,,やる気削ってすみません(笑)

わたしも、夏までにはもう少し,,,(泣)

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2/4
体重75.4㎏,,,

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