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下半身がヤバい！人生初のダイエット

レス3 HIT数 1493 あ+ あ-

痩せたい！（ 30代 ♀ ）
14/06/11 01:18(更新日時)

2才になったばかりの子供がいる専業主婦です。
身長157cmで55kgあります。

出産直後は56kg、そのあと49kgまで落としましたが見事にリバウンドしてしまいました・・・。

くびれが無くタルのようなお腹
セルライトの浮かぶ太もも
顎のラインも二重顎で消えそう
背中にもお肉がついてＴシャツ着た時のシルエットがヤバい！
なんかデニムもキツイ

この見るに堪えない身体をどうにかしたいと思ってます。

夏のビキニに間に合わないとしても、どうにかもうちょっとでいいからマシになりたい・・・(ToT)

週３回あるベビースイミングでは、レッスン後ビートバン使って10分程ばた足してます。眠ってるレッグマジックも使おうかな？

食事制限も当然しなきゃですよね。

6月だけでどのくらい引き締められるかな？
根性無しでも頑張れるダイエット方法募集中（泣

No.2101292　14/06/02 22:16(スレ作成日時)

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No.1 14/06/02 22:25
痩せたい！0 ( 30代 ♀ )

ついさっき計測

体重55.1kg
体脂肪率24.9％
全身の皮下脂肪率23.0％
両脚の皮下脂肪率31.7％
内臓脂肪レベル3.5

なんか標準って出たけど、体年齢は34才になってたｗｗｗあかんやんｗ

今度メジャー買ったらウェスト＆太もも計測してみようかと思います。

No.2 14/06/06 12:45
痩せたい！0 ( 30代 ♀ )

ベビースイミングだけでは痩せないと思ってレッスン後に追加で泳いでたけど、今日は子供がグズって全然泳げなかった。

聖母聖美物語を見ながらレッグマジック頑張るのが最近の日課です。

内股めっちゃ痛い・・・。

No.3 14/06/11 01:18
痩せたい！0 ( 30代 ♀ )

うひひｗｗ
全然ダイエットしてません（笑）

お祝いだなんだと
走り回りーの
食べまくりーの・・・orz

改めて明日から
レコードしつつがんばろー(。・_・。)ノ


明日はプールの日！

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