おデブと便秘
私は痩せにくく、太りやすい体質なのですが、ある時、会社でその話をしたら、一緒に働いていたおっちゃんが
『◯◯さん(私)は、便秘を改善しないとねぇ。』と言われました。
確かに一緒に働いていた女の子で、食べても全然太らない(むしろガリガリ)は、お通じが人一倍いいみたいで、食べてすぐにトイレに行くような感じでした。
おデブの原因に、便秘も関係あるんですかね?
身長163センチ、既婚、子供小学生と幼稚園児で体重40キロ前半ですが、かなりの便秘。
身長178センチの主人は90キロ超えメタボでお通じ快調。
体型に便秘は関係ないですよ。
だいたい、便秘になると《ポッコリお腹》にはなりますが、太る訳じゃないですから。
脂肪が付きやすい体質ならなかなか痩せないでしょうね。
《付くタイプ》か《燃焼体質》かで違うし、《付くタイプ》でも食事内容を変えるとか、運動量で体重は減らせる事は可能でしょうし、《燃焼体質》でも怠け者なら徐々に太るでしょうし。
私の中では
太ってる=怠け者
で、自分に甘く人に厳しい人が殆どだと思ってます。
- << 27 ありがとうございます。 お腹ポッコリですね。ダイエットして、腕や足はスッキリしても、お腹はポッコリだし……。 一番最後の言葉、耳痛いです…………。
私は便秘症ですが痩せてますよ。
お通じがいい人周りに何人もいますが太ってます。主さんの周りの人はどうですか?
脂肪が便として流れるわけではないので大きく関係ないと思ってます。
便秘症の人が快便になれば多少変わるかもしれません。
変わるのはやはり運動と食事では?これを覆す様な甘えた考えは止めた方がいいと思いますね。ちまたのダイエット関連商品は殆ど詐偽だと思ってます。
- << 26 ありがとうございます。私の周りの細い人は、お通じが良いですね。スレに書いた女性や、食べる割に細い男の子が、ご飯食べてすぐに『う○こ漏れそう!!』と言いながら、トイレに駆け込んで行きました。←お食事中でしたら、すみません……。 そういう光景も見ているし、便秘を何とかしないとね。と言われたのもあるから、スレ立ててみたんですが……。
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