置き換えダイエット
37才子持ち。160センチ71キロ
絶対痩せたい。バカにされたくない。可愛い服きたい!同窓会いきたい!今日からDHC置き換えがんばります!
一日1コメント仲間募集です!結果報告書き込んでがんばりましょう!
13/10/06 01:47 追記
あまりマメに返信出来ませんが励まし合ってがんばりましょ♪
🐱<ちなみに今日久しぶりにドカ食いしたばかりです(笑)週末は疲れと睡眠不足から食欲が湧くタイプなのですが、今日は特別凄い
朝…あずきバー、大福、唐揚げ二個、おからコロッケ二個
職場…(貰った)小さいチョコ二個、ポッキーみたいの三本
飲み物でホット炭酸(新発売!)
昼…ミニストップのバニラソフト、十勝こしあんまん、イタリアンチキン(川越シェフ)、唐揚げ二個、あずきバー、抹茶あずきバー三時~…おからコロッケ三個、ハッピーターン10枚、ガリガリくん
夜…和梨バーアイス、塩の花(飴)、味付けのり
自分で作ったおからコロッケが想定外のおいしさでした…皆に振る舞おう。
明日は食品のイベントに行く予定です。
一応やる気がないわけではなくて、のんびりと楽しみながらやっていきたい感じです
お知らせ
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
食べすぎて死にたいほど後悔しています8レス 265HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
ダイエット記録0レス 120HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい17レス 644HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
体重67kgを目指します6レス 190HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
-
みんなで腹筋割ろう!!!!!!!3レス 227HIT メイク初心者さん (10代 ♀)
-
目指せ65㎏
65,7㎏ 素っ裸流鏑馬(気になるパンダさん0)
34レス 947HIT 気になるパンダさん (30代 ♀) -
66.1キロからのダイエット
78.0 なりたい自分になるって難しい(痩せたいさん280)
489レス 19290HIT りんご (20代 ♀) -
あすけんで巨デブ糖尿病ダイエット
あすけん続いてますか? 私も最近はじめてみました。(ダイエット中さん148)
148レス 4902HIT ダイエッターさん (50代 ♀) -
体重89kgから50kgまで痩せたい
納豆とか発酵食品は夜食べるのがいいですよ。消化酵素働かせるので。(美容に興味あるさん17)
17レス 644HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
食べすぎて死にたいほど後悔しています
1食ではなく1日で1500食べたんですけどやっぱり食べ過ぎでしょうか……(痩せたいさん0)
8レス 265HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 368HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 824HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 245HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 380HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット!仲間募集500レス 13844HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…
💦💦💦 もう完全にビールが美味い季節じゃん (忍)
28レス 824HIT 忍 (40代 ♂) -
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
急遽、親友のおっちゃんと食べる事になったからラーメンと炒飯を食べて食事…(やらないと気が済まない)
2レス 368HIT やらないと気が済まない (30代 ♂) -
閲覧専用
健康を見直す記録
12月8日(金) 30分のジョギングと30分の散歩で計1時間有酸素運…(気になるパンダさん0)
1レス 245HIT 気になるパンダさん (30代 ♂) -
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記
去年9月の健康診断で減量するよう言われたのに、久しぶりに体重測ったら、…(ダイエッターさん0)
1レス 380HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必 -
閲覧専用
163.90のダイエット!仲間募集
こんばんは! 本当にお互い健康に気をつけていきましょうね~ 優先順…(共感したいさん8)
500レス 13844HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
泣ける曲教えてください。
泣きたいです。
32レス 781HIT 匿名さん -
彼氏との関係にモヤモヤ
SNS一切やらない彼氏のことで愚痴です 大学生カップルです 最初はSNSやらない人のが浮…
20レス 473HIT おしゃべり好きさん -
恋人いない歴=年齢。アラフォー女子。
彼氏いない歴=年齢な女子です。 現在42歳、生まれてこの方、男女交際というものを一度たりとも経験し…
10レス 370HIT 匿名さん (40代 女性 ) -
知らない人から殺害予告
これは昨日の話です。 電話がかかってきました、だけど見覚えも無い電話番号。 気になったので返事を…
14レス 572HIT 匿名さん -
美人で仕事ができるのに
職場の女性で、美人で仕事も出来るのになんとなく男女共に全員にあまり好かれてない人がいます。 私…
15レス 375HIT 匿名さん - もっと見る