ながら食いをやめたい
気合いでやめればいいじゃん!とおもいつつ、
なかなか「ながら食い」が止められません。
ひとり暮らしです。
ひとりで黙々と食事をするのが退屈で、
ついTVみたり新聞読んだりスマホの操作しながら食事をしたくなります。
職場で誰かと一緒にお弁当を食べるときは
会話しながらなので、そういったことはしません。
ながら食いを止めて、
一口ずつよく噛み締めて食事をしたいのですが、
すぐに退屈になります・・・
みなさんはどうしてますか?
どうしたらいいとおもいますか?
今、鏡に向かって正座して、
右利きにも関わらず、左手で箸を持って、
食事をしていますが・・・
それでも退屈に感じます(´・ω・`)
どうかどうか、いいアイデアをお授けくださいませ。
※誰かと同居しろ!はなしでお願いいたします。
アテがまったくありません・・・
※毎日外食も経済的に無理です・・・
>> 3
テレビみながらじゃダメなの?
うちは小さいころからだから
そういうもんだと思ってた。
さすがに携帯はないけど
さすがにスマホの操作しながら食事をするのはNGですよねー(;ω;)
職場の二十代の女の子達(仕事は派遣の受付嬢です。)が、片手にスマホ、片手にカップラーメンで犬食いしてるのをみて、こりゃいかん!とおもいました。
わたしも齢のクセにひとり暮らしで油断してると、いろんなことがなぁなぁにだらしなくなるかなぁ・・・と。
私の場合、TV観ながらお食事してると、気づかない間に食べ終わっちゃってて、なんだかなーって寂しくなるんです。
お一人様でも食事っていう儀式をちゃんとしたい!(>_<)とおもいつつ、
今のところ鏡見ながら左手でごはん食べています。
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