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名無し( 20代 ♀ )
13/07/16 23:41(更新日時)

言いたいことが言えなくて
溜め込んで溜め込んで
1人でイライラしてしまう



勇気を振り絞って
言いたいこと素直に言うと
そのあととんでもない罪悪感で
いっぱいになる



どうしたらいいですか?( ̄* ̄)

No.1975383 13/07/16 02:13(スレ作成日時)

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No.1 13/07/16 02:21
匿名1 ( ♀ )

わかる~
私も同じ
だから私は信用出来る友人に愚痴って、遊んでストレス発散してるよ
性格はなかなか変わらないからさ…
そんな自分とうまく付き合っていくしかないのかな…

アドバイスになってなくてごめんね

No.2 13/07/16 02:33
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 1 主です。ありがとうございます💡

共感してもらえた‥(;;)

そいや私、愚痴る相手すらいませんでした(笑)
やっぱ言葉にしなきゃ無駄にストレス溜め込むだけかもしれませんね💔

とてもいいアドバイス頂きました👍
ありがとうございますo(^o^)o

  • << 5 他人じゃなくても家族や彼氏、旦那とか 一番信用出来るしね 後は3さんも言ってるけど、ここで愚痴ってもいいと思う ストレス溜めすぎは、本当体に悪いから頑張って発散させてね

No.3 13/07/16 03:43
匿名3 

男です

主さんのように、溜め込む人は友達にもいます。

1さんも仰っていますが、こればかりは性格なので仕方ないのかも。

でも、ハッキリ言わないと、相手も分からない、気付かない、誤解される事もあると思うのですよ?

相手や内容にもよりますが、言い方はやんわりと、角が立たない程度にでも言えるようになりましょう?

多少の無礼はお互い様です(^_-)

ストレスが溜まった時には、ここでぶちまけるのも一つの手です😁。

  • << 7 主です。お返事遅れました💔 ありがとうございます😄 確かに誤解されるし、気付いてもらえないことで余計に腹立たしくなってる自分もいました(*_*) 相手からしちゃ『知らねーよ!』って話ですよね(笑) 我慢しきれなかったらここでぶちまけちゃお😄👍

No.4 13/07/16 05:58
名無し4 

大丈夫でしよ、年齢と共に開き直ってきます。
私も若い頃は 同じでした。

  • << 8 主です。お返事遅れました。レスありがとうございます😄 そういうものですか?(゚-゚) うん、でも確かに周りに年上しかいないんで年下は黙っておこうって意識はあるんですよね‥💡

No.5 13/07/16 15:15
匿名1 ( ♀ )

>> 2 主です。ありがとうございます💡 共感してもらえた‥(;;) そいや私、愚痴る相手すらいませんでした(笑) やっぱ言葉にしなきゃ… 他人じゃなくても家族や彼氏、旦那とか
一番信用出来るしね

後は3さんも言ってるけど、ここで愚痴ってもいいと思う

ストレス溜めすぎは、本当体に悪いから頑張って発散させてね

  • << 9 主です。お返事遅れました😣 愚痴りたいけど愚痴るのも苦手なのかもしれません。 でも愚痴りたい!(笑) ちょっと練習してみます! 体だけは大事にしたいのでちょっと気遣ってみます😣👍

No.6 13/07/16 20:00
通行人6 

わたしも昔は溜め込んで、耐えきれなくなると爆発するタイプでした。
でも、ストレス溜めこまずに、その都度言いたいこと言うようにしました。
感情的にならずに愚痴る術を身につけると楽です!

  • << 10 主です。お返事遅れました💔レスありがとうございます(^^) やっぱり自分のためには多少罪悪感残っても言ったほうがいいんですね(´ω`) 頭ではわかってるんだけどなー😣 頑張ります👍‼

No.7 13/07/16 23:10
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 3 男です 主さんのように、溜め込む人は友達にもいます。 1さんも仰っていますが、こればかりは性格なので仕方ないのかも。 でも… 主です。お返事遅れました💔
ありがとうございます😄

確かに誤解されるし、気付いてもらえないことで余計に腹立たしくなってる自分もいました(*_*)

相手からしちゃ『知らねーよ!』って話ですよね(笑)

我慢しきれなかったらここでぶちまけちゃお😄👍

No.8 13/07/16 23:15
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 4 大丈夫でしよ、年齢と共に開き直ってきます。 私も若い頃は 同じでした。 主です。お返事遅れました。レスありがとうございます😄

そういうものですか?(゚-゚)

うん、でも確かに周りに年上しかいないんで年下は黙っておこうって意識はあるんですよね‥💡

No.9 13/07/16 23:25
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 5 他人じゃなくても家族や彼氏、旦那とか 一番信用出来るしね 後は3さんも言ってるけど、ここで愚痴ってもいいと思う ストレス溜めす… 主です。お返事遅れました😣

愚痴りたいけど愚痴るのも苦手なのかもしれません。
でも愚痴りたい!(笑)
ちょっと練習してみます!

体だけは大事にしたいのでちょっと気遣ってみます😣👍

No.10 13/07/16 23:41
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 6 わたしも昔は溜め込んで、耐えきれなくなると爆発するタイプでした。 でも、ストレス溜めこまずに、その都度言いたいこと言うようにしました。 … 主です。お返事遅れました💔レスありがとうございます(^^)

やっぱり自分のためには多少罪悪感残っても言ったほうがいいんですね(´ω`)

頭ではわかってるんだけどなー😣
頑張ります👍‼

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