絶対細くなる
11月61㌔
12月上旬64㌔
今はきっと67㌔くらいかな
落ち込みがストレスになるのが嫌なので
しばらくは体重計乗らずに
続けます。
食事管理を継続させる
絶対細くなる
続ける為の記録。
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