☆ダイエット仲間募集☆

>> 50 にこちゃんお疲れ様☆

私も水分とるようにしてから暴食しても体重あんまり増えなかったよ♪
水分はこれからもとるようにしようと思った☆

今日は夕飯控え目でした。
夜は58.4キロ☆

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12月8日朝58.0

今日は飲み会♪
食べ過ぎ飲みすぎに注意します☆

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おはよー♪
私は、生理になり…お腹いたいけど、仕事頑張ってきまーす♪
水分も意識していくよ♪
飲み会…楽しんで～o(^o^)o

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>> 53 にこちゃんお疲れ様☆

今飲み会の帰り♪
めちゃめちゃ楽しかったよ☆

今日は食べ過ぎてるから明日調整します☆

また明日ね!!

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にこちゃんおはよう☆

水分たくさんとるようにしてから食べ過ぎてもそこまで増えなくなったのを実感したよ♪
昨日の飲み会でお酒以外に水分をたくさん頼んでたんだけど、今朝体重増えてなかった☆

今朝の体重→58.2
お通じ後→57.9

食べた分出たっぽい笑

今日はおやすみだから食べ過ぎないように気を付けなきゃ☆
今日も頑張ろう(^-^)/

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ゆーちゃんこんばんはo(^o^)o
あまり体重増えてなくて良かったねぇ♪
私も、明日が忘年会だから、水分沢山にしよっと!!
今日は、娘の学習机をかいにじじばばと行ったからお昼は、うどんと天ぷらと刺身でお腹いっぱい!!
夜は、少しにしまーす

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>> 56 にこちゃんおはよう☆

今日の忘年会楽しんでね♪
私は免許の更新に行ってきます☆

今日も一日頑張ろうね♪

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ゆーちゃんおはよう♪
雪…すごいね!!
私んとこでは初雪～(。>д<)
子どもは喜んでたけど…
今日は、水を飲むってより白湯くらいがイイネ♪

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>> 58 にこちゃんおはよう☆
昨日雪降ったんだね～(>_<)
こっちはまだなんだけど、寒いよ↓↓
保育園自転車だから雪降られちゃったら最悪だよ(>_<)

昨日は子どもと旦那のクリスマスプレゼント探しにいったりとすごい忙しかったぁ↓↓
全然ダイエットできず、今朝の体重59.0。
お通じがないしヤバイ(>_<)

にこちゃんは体重計ってる??

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ゆーちゃんおはよう♪
昨日は、忘年会♪
お酒飲むのは好きだから沢山飲んでたんだけど…飲むとあまり食べない私は、いつもより食べちゃったからか…そそうしちゃいました～(。>д<)
体重…はかってないなぁ～(。>д<)
ヨーグルトがいいのか便秘にはなってないよ
今日は、私もクリスマスプレゼント見てくるよぉ♪

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>> 60 にこちゃんこんばんは☆

昨日は楽しめたみたいでよかったね♪
私は飲み会は好きなんだけど、お酒はあんまり飲めないんだ(ToT)

体重計ってないんだね～。私はダイエット中は計らないとなんとなくやなんだよね。

クリスマスプレゼントはいいの見つかった?

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ゆーちゃんこんばんはo(^o^)o
今日、朝、ゆーちゃんに体重のこといわれて…測ってみたよ⇒一キロ前より減ってました♪
体重…私は、気になるけど増えた、減ったと一喜一憂しちゃうから毎日はのらないんだ。
クリスマスプレゼント見てきたけど…
高い(。>д<)30000くらいはかかるよ～(。>д<)

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>> 62 おはよう☆

一キロ減ってたんだね♪おめでとう☆
私体重みないとヤバイって感覚自体なくなっちゃうからぁ。体重計らないとすぐに太るよ(-_-;)

クリスマスプレゼント、みんなの分合わせて三万??
ほんと年末年始はお金がかかるよね。

今日は入浴介助の日なのでがんばってきます♪

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ゆーちゃんおはよう♪
昨日はレスできずごめんね～(。>д<)
早番だったので…
最近は、炭水化物をあまり食べなくても平気になってきたよ♪
夜は、ほとんど食べなくなったよ♪
今日も頑張ろう!!

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>> 64 にこちゃんおはよう☆

今日は誕生日だから夕食たぶん外食になるかな(^-^;

炭水化物ねー…私も最初減らせてたのに私は今また食べるようになっちゃったなぁ(>_<)
今日はケーキも食べるだろうからダイエットにはならなそう(-_-;)
とりあえず仕事なので頑張ってきます♪

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ゆーちゃんおはよう♪
ハッピーバースデー＼(^^)／
今日は、外食にケーキかぁ♪
誕生日くらい、楽しんで食べてね!!
ストレスはダイエットによくないって言うじゃん!!

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>> 66 にこちゃんこんばんは☆

ありがとう♪私お菓子とか大好きなんだけど、今日誕生日プレゼントにいろんな人からお菓子もらっちゃったよ(^^;
食べなきゃ申し訳ないし、食べ過ぎないように少しづつ家族で食べていくようにします(^^)

今日はかなり食べた一日だったから、明日からまた控えていくように気を付けるね♪てかしばらく怖くて体重計れない～笑

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ゆーちゃんおはよう♪
昨日の夜は、パスタ食べたあとポテチ食べちゃた～(。>д<)無性に最近食べたくなるのは、排卵が近いからかなあ

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>> 68 みんちゃんお疲れ～☆
今仕事の帰りです♪

ポテチとか食べ始めると止まらないよね笑

私もそろそろ排卵日な気がする(>_<)

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>> 69 にこちゃんごめん(>_<)
他のスレの主さんと名前間違えてたね(T_T)
今気づいたよ(T-T)
ごめんね、私最悪だぁ↓↓

こんな私だけどもしまたレスしてくれる気になったらしてね(>_<)

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さっきの体重→58.0

今日から三連休♪ダイエットできるかなぁ(>_<)

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ゆーちゃんこんばんはo(^o^)o
名前の間違い…気にしないで!!
多分、間違えたんだろうなぁって思ったしそんな事くらいでレスやめたりしないから…
今日は、仕事でした。
夜は、とある事情によりお寿司食べて…
苦しいー

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>> 72 にこちゃんありがとう(>_<)これからもよろしくお願いします☆

今朝の体重→57.7キロ。
夜は計り忘れました。

一昨日旦那が腰を痛めて病院行ったら脊椎に軽い損傷があって、今かなり痛いって。
ここ2年くらいで体重かなり増えたのも原因のひとつらしいから、家族でダイエットしなきゃだよ(>_<)

あーほんとダイエットモードに切り替えなきゃ(>_<)

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ゆーちゃん♪
こちらこそよろしく。
ダイエット、頑張ろね!!今、
私、排卵期にちかずいてるからなのか炭水化物がおいしくて食べちゃう～(^-^;

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>> 74 にこちゃん☆
私はたぶん昨日今日辺りが排卵だと思う。旦那が腰痛なければタイミングとりたかったんだけどね～、残念。

炭水化物私も大好きだからわかるよ笑

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二人目かぁ｡私は、すぐできたからなあ
やっぱり、タイミングとかするんだねー
炭水化物食べると太るんだよなぁ

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>> 76 うん、夏からずっと待ってるんだけどね。
できにくいって独身の時から言われてるのもあるんだけど。

にこちゃんはできやすいんだね。うらやましいよ。

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おはよう♪ゆーちゃん♪
そうなんだ。私は、すぐできる。たぶん、つくろうと思えば3か月あれば…
だから、できないように頑張る!!
そのためにピル飲んでた時期もあったし。
ピルのせいかな～
なかなか体重はへらずにここまできちゃった(ToT)

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ゆーちゃんおはよう♪
最近、早く目覚めてしまうにこです(^o^;)
昨日…体重はかったけど……変わらないや(ToT)
排卵期間だからかなぁー!?

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>> 79 にこちゃんおはよう。

私もなかなか減らない体重とにらめっこだよ。

今日も頑張ろうね☆

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ゆーちゃんこんばんは♪
最近、食欲なくて…
体調悪いんだ～(ToT)

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>> 81 にこちゃんこんばんは。
どうしたの?大丈夫?

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排卵期間だからかなぁ～？
吐き気するし、
ご飯も食べるきしないし…
それでも、動けるけどね～

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>> 83 毎月排卵期はそうなの?
てか排卵期長いんだね(>_<)

あんまり無理しないでね。

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ゆーちゃん…
ちょっとの間、放置してごめん。
排卵期間はもう終わったと思うけど、ずっと食欲ないままで…
ヨーグルトとかコーヒーしかほぼ口にしてなくて……
お腹はすいてるんだけどなぁ

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>> 85 にこちゃん、無理しなくていいよ。

元気になってからでレスは大丈夫だから、とにかく体調戻しなよ。

病院行った?年末年始に入っちゃうと病院もなかなかいけなくなっちゃうし、早めに行ってね。

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ゆーちゃん、心配してくれてありがとう★
食べれないだけで、体は動くから大丈夫よ♪
今日はクリスマスパーティーあるけど…
あまり食べないつもりだし…

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ゆ～ちゃん、お久しぶり♪
相変わらず、食欲のない私です。
赤ちゃんか？なんて少し思っちゃいます(^-^;
今月、生理きとるし違うはずたけど…
ストレスかなぁ～？やっぱり。

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