一緒にダイエット頑張ろうー(^o^)/←

>> 300 ２６歳で、５５キロです(ノд<。)゜。

１ヶ月前まで履けていたジーパンが履けなくなってしまいました…＞＜

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条件満たしてなかったかな…

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あいかさん
遅くなってごめんなさいー＞＜；

大丈夫ですよ

ただ長く続けられることは条件であるなら…

あ、私年下ですがあいかちゃん←
とよんでいいかな?//照れ

ジーンズはけなくなると悲しいよね…(-_-)
昔のは残しといてこんだけ痩せたんだ…！
って私は記録に残してる(*ﾟωﾟ*)
ご飯も美味しいけどそれ以上に痩せて
可愛い服着たいね！頑張ろう～＼(^^)／w

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5/8

実は昨日50.9になったのだ！！！

やったー(*^o^)／＼(^-^*)

もうすぐ…もうすぐ…

49に…40キロ台に…！



今スポーツクラブにいる！

プールで泳いでくる。

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5/8

学校つまんなくてやめたい

ギリギリ行ってるけど…

もー主婦になりたい！子持ちの主婦になりたい！

子供欲しいなあ。
大好きな旦那の子。可愛いんだろーなー

親バカになりそうww

でも妊娠したらダイエットはお預けだね。

子供一番だし。

今日も学校疲れた。
昨日は朝からニトリで家具たっくさーん！
買った。
なんでかソファーもベットも買ってまったw

お金ー金欠ね。


今日の夜ご飯は控えめにしたよー＼(^^)／w

最近食べ過ぎだったから…

40キロ台になったら
ケーキ食べよww

旦那様は毎日晩酌してつまみは
柿の種w
わさび味だよー('･ω･')いいなあ
気にせず食べたい

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私と同じくらいになりましたね…旦那さんは早くパパになりたい派ですか!?

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あいかさん 初めまして♪一緒に頑張りましょ♪私も明日からまた頑張ります♪

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おとさんお久しぶりです＼(^^)／夜分にすいません('･ω･')

おとさんと一緒…やっと追い付けた…

パパになりたいー！って言ってます…
おとさんはお子さん何人いますか?(^o^)/

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うちは一姫二太郎で二人です♪旦那さんもほしいと言ってるなら 若いうちに出産がいいですよ♪ 子供ってイライラすることも多いけど やっぱり宝物です！ 人生観変わるよ～

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おとさん
お久しぶりです＼(^^)／色々バタバタしててこれなかったです

すいません

いいなあ！('･ω･')子は宝！まちがいないですね！
さっそく仲良くしてるけど…(笑)

すぐには無理だよね(-_-)

5/18
体重変わらず50.9
朝はかると

夜だと51.1
体脂肪20.6

今日はランニング&仕事&学校に行ってきた。

つまんない。
学ぶっていくつになっても好きになれぬw

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学校はあとどれくらい残ってるの!? 子供できるまでは人それぞれだからね♪焦る年齢でもないんだから 旦那さんとの仲良しを楽しんでね♪

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あと四年です(ﾟДﾟ;)長すぎますよね…

焦らず…ゆっくりと…ですね♪

おとさんは妊婦の時結構体重増えましたか?

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四年の学校ってなが～い♪医療系とか!? 私は妊娠前は今くらいの体重でしたが 妊娠で十キロ太り 六十キロくらいになり戻らぬまま 二人目妊娠で十キロくらい太り七十キロ近くまでなりました♪何キロ太ろうが戻る人が羨ましたかったけど みんなきっと言わぬ努力をしていたんですね♪

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こんばんわ～＼(^^)／おとさんお久しぶりです!!
なかなか来れずごめんなさい´Д

医療ではないんですけど…四年は長すぎる～＞＜；
んでもって後悔ー！！

おとさんも今努力してるし
頑張ってるやないですか(＠'ω'＠)寧ろ子供もいて大変なのに尊敬します(･∀･)

でも妊娠するとやっぱ太るんですね…(-_-)
けど子供の為！ですしね～＼(^^)／

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5/29
早いものでもう5月も終わるね～
今日は学校サボってショッピングw
カード使いすぎたww
やっべ('∀'*)

MARSの服可愛いし!買った…＼(^^)／
着れたよwでもEMODAはもう少し頑張らないとw

セシルのSは着れない～
皆細いよね～一体なに食べてあーなんのさあww

で昨日測ったら50.2
体重50.2!!!!!

もうちょい(*'Д'*)
45キロを目指す！ずっと変わらない目標！

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6/4

今ラウワンから帰ってきた!
遊びまくり～で疲れる…(-_-)

体重50.0になった♪

もうすぐ45キロ。

あとちょっとー(/ω'*)
そしてそれを維持するそんな女になるのだ♪

おとさんはダイエットどうですか?(ﾟ∀｡)



6/3に退学届け出してきた。
まあ人生色々だ
短い間だったけど多くを学んだな

楽しかった

ありがとう♪

今日はジムにも行ってきた…＼(^^)／
明日の夜は先輩と飲みに行く！

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こんばんはー最近ダイエットダメダメで…今日からまた再スタートしました♪美奈さんは順調だね!!私も頑張っていきます!!

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あと、学校やめたの!?そっか～色々あるさね!!じゃ～子供できても大丈夫だね!!

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おとさんもかあ(((^_^;)私も生理きてだるくて憂鬱(笑)


二人ともファイトなのだ(ヾ(´･ω･｀)！

あ、辞めちゃいました

どんまいって
言い聞かせてる…(笑)

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6/5

生理きてだるいよ～
今日は仕事でした
明日は旦那となばなに行きます
遠いけどドライブ含めー楽しむ!!

旦那が久しぶりにクラブ行きたいとか行ってて

ふうーん
ってふて腐れたら
冗談ってw

でも私もいやいってもいいよー！でもさー
女の子落ち帰りはよしなさいよ
って言っといた(･∀･)(笑)

芸能人じゃないけどニュース見ると怖い((((；ﾟДﾟ)))
他人事だとは思えないね


旦那は結局家で晩酌wごめんね!?

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久しぶり♪ダイエットすすみません♪さっぱりだめです!!でもシェイプアップのくつを買いました!! なかなかいいですよ♪旦那さんクラブね～私も行きたいな♪一緒に美奈ちゃんもクラブ行くのはダメ!?男だけで行きたいのかな!?

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おとさーん！！

お久しぶりです(ﾟДﾟ;)
私もダメダメですw
ギリ 49.8とかですﾟﾟもう夏なのにw

おとさん くつ 買ったのですね(^-^)効果ありそーですか?


クラブねー
なんだか野郎同士楽しんでるんで私もクラブ行ってます～(´ω｀)

色々考えて
結婚早すぎたかもなあ
恋人のが良かったかも。

ダイエットは美意識高い女の子のblogみて
頑張ってます！

今日は久しぶりにジムに行ってきたおー(*'∀'*)鍛えてます！
今から腹筋&ドンキで買った脚のマッサージしてこよー(ToT)

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6/25

早いね～もー６月も終わるんだね。
このスレ立てたの10月だよー！(笑)

なんだかんだで続いてるよ♪
おとさんがいるからだね(･∀･)
おとさん、ありがとう(￣^￣)♪

今日は久しぶりにジムに行ってきました…(´pωq｀)

鍛えに！

腹筋最近頑張ってるせいか
下っ腹のﾎﾟｺｯがなくなった！

体重が49キロ台になった！

本当にここまで長かった|:3ミ
でもまだまだだし頑張ろ…＼(^^)／

バイトは相変わらず頑張ってる
かけもちでテレアポしてる♪

旦那は麻雀かクラブに行って遊びにでかけてばーっかww
でも束縛は私もされたら嫌だからしない(^-^)

私も今度いこー♪

7月はプール行く♪長島に♪

(*･∀･*)水着だよ水着ww

旦那が楽しみにしてゆーwww
だって
ww

いやーん(*´ω｀*)ww

何気に旦那と初プール。

だってさー
旦那私の腹がみっともないらしく
今まで連れてってくれなかったもんねーだww

楽しんでくるー(ﾟ∀ﾟ)

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GRAで服買ったのだ！
まあ通販だけど！

ちょー可愛いし何より安いww



6/24現在
体重49.7
体脂肪19.6

デブw海やプール行ったら華奢な子いっぱい
だろーなー

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夜分遅くに失礼します。

目標体重が主さんと同じだったので、仲間に入れてほしいなと思い書き込みしました( *｀ω´)

155cmの54キロですorz

明日から頑張ろうっていう悪い癖があるので、今からやろうって思えるように頑張っていきたいと思います(｀・ω・´)！！

プールいいですね！
私は太ってる以前にプールに入ってる薬に肌が負けてしまうので入れないです(泣)

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主です(*´ω｀*)

まず何事も継続ですよね♪私も全然ダメダメだからw

しーちゃん一緒に頑張ろー♪

いつやるの?
今でしょ！！！

です(ﾟωﾟ)

あとプール…薬負けは辛いね(´;ω;｀)
プールも大概しんどいから
もっと効率いいのあったらいいのにね。

あ、あと

仲間は嬉しいんだけど

途中でやめてしまうようならごめんね…


ってとこ(´･ω･｀)

よろしくね～

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あーどーしよー(´ω｀)

やばい
やばすぎる

てか最悪。旦那が海の砂浜に車わざと突っ込んでJAF呼びやがったww

諭吉かなり飛んだけど?偉い出費。JAF色々教えてくれたから

うん
JAFさーかっこよかった

なんだかなー

頑張ってる人はかっこいいねー
顔もいけてるねー
細いねー
ネギじゃん

最近痩せたからか汗だくならんw
去年は汗だくだったのにー

職場にいるぽちゃさんは汗だくツラー！叫んでる



今日の体重49.7
体脂肪19.8

ジムでスタジオレッスンしてプールで歩いて平泳ぎして筋トレして
今から公園走ってくるw
毎日必死だよw

新しいカラコン届いたし幸せ(*^O^*)

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美奈ちゃん こんちは♪頑張ってるね♪最近だめだ～旦那と食べるのが楽しくてさ♪ついつい食べてしまうのよ…美奈ちゃんのレスをみるたびに あ～頑張らなきゃとは思うのだが…助けて～

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おとさん♪こんばんわ(^-^)
夜分にすいません…


おとさんその後どうですか?
おとさん食べたい時は食べちゃいましょ★(*´ω｀*)だって食べることも生きていくことの中で楽しみだし(´ω｀)
おとさんワタシより頑張ってきたし！
でもあれですよね～
ここまでくると体重落ちにくいですよね(ToT)

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7/7

実は今日はプールに行くのだ♪
楽しみにしてた(´ω｀)

晴れるみたいだし良かったー！
来週は静岡県に遊びに行くのだ♪

体重49.0
体脂肪19.7

目標まであと四キロ(ToT)

ジムでジャム踊って
プールで泳いで

激しく疲れた(--;)


寝よー

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7/13

プール楽しかった…(^o^)/

明日から3日間、東京行くー！！
ディズニーランド行きたかったけど旦那に
東京で買い物したいって言ったら

ディズニーランドは９月つれてっちゃるー♪
言われた＞＜//

今の時期アトラクション待ったり暑いけ
嫌なんよねw

今日はジム行ってきた(ﾟ∀ﾟ)帰りに旦那ちゃまとドンキwからの、イオン(*_*)
アイスの31うまそーに食べるもんw腹立つww
ジムでエアロビクス！
筋トレ！

最近ウエストが引き締まってきた。
今日からウエストものせよー。公開。

体重49.0
体脂肪18.7
ウエスト59

太ももも計らないと…

48キロになれるように引き締めよう♪

今から走ってこよ～！！

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東京楽しんでたかな?やっぱり食べているとどんどん増えますな… ダメだ～でも食べるのが楽しいのはやめられん…(笑) きめた!!明日から三日間またトマトスープダイエットを旦那としようかな…

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前に、仲間に入れてくださいってコメントしたあいかです。

あれから、夏ばてをして、不健康なやせ方をしてしまったので、
最近は、間食はしない・食べる量は少なめに・半身浴をする、の３つをやっています。
体重計が家にないのでまだ計ってませんが、ちょっと効果は出てきてる感じがします＾＾

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おとさーん＼(^^)／お久しぶりです♪元気ですか…?体重どうですか？
今なんキロですか?

東京楽しかったです！

田舎者だからw
はしゃいでました…w

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あいかさんこんばんは＼(^^)／お久しぶりです。

効果でてよかったですね
自分で感じますよね
あーへっこんできたー！とか
もうワクワクします(^-^)
半身浴いいですよね
代謝も良くなるし(^o^)/

私は最近岩盤浴にはまってます

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7/30
もう7月終わるー(;´д｀)毎日毎日あついし

でも去年より暑さはマシww
とにかく今年の夏は雨の日や夜は肌寒いw
スーパーとかの冷房は嫌(^o^)

なんかサイコーやん！ってなる

東京楽しかった！行きたかった美容院もいけたし。
昨日は地元の友達と花火大会行った！屋台うまー(*´ω｀*)唐揚げに、大好きな焼鳥3本、フライドポテトに、たこ焼き、かき氷w
食べ過ぎた。でもいいの(>ω<*)たまには。

体重は48.3
体脂肪19.2

バイトの制服が5号になったw上だけねww

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ダメだね～50キロからすすまなくなりました♪何か目標ないとダメだね～ また美奈さん 勝負しましょうよ♪よければあいかさんもどお!?

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おとさんー(^-^)頑張れー´ω｀
私もモチベーションあげないと♪

またやりましょ(*>ω<*)
今の時期冷たいものめっちゃ食べたいですけど
私は我慢します！
お腹に脂肪がつきやすくなる為。。

アイス、ビール、冷やし中華、かき氷。冷たいお茶のイッキ飲み
ぜーんぶ

食べれないw

まあ頑張ります

最近TRFのダンスやってます！

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8/4
今日は家でごーろごろしてるw暑いから家にいる！
夜は仕事の人と飲みに行くお

旦那のスーツ姿久しぶりにみたww
似合わないww

デブだとスーツ似合わない…

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ではでは♪八月八日の朝の体重から １８日の朝の体重でどうですか!?目標何キロやせるにする？TRFのダンス気になっていたが高いからやめたけどどお!?

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あれ!?旦那さんは太ってたの!?

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おとさん久しぶり('<､'*)

もういないかな(pω<*)?

最近はずーっとTRFのダンスしたり
美意識あげるために色々研究してる

ジムは経済面でやめた
けど食事とかストレッチは気を付けてる

でも48.3からずーっとすすまない

停滞してんのさ～

もう気付けば九月やね～

夏は過ぎたのかな…最近涼しいね(;o;)

関東は雨ばーっかです(;´д｀)

秋服欲しい

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今さらですが旦那はポッチャリこえのメタボです(笑)

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やほー(､ω'*)ﾉﾉ
これからまた毎日来ようw
そしてダイエット頑張る！
今日は昼はパートに♪旦那と夜でかけた(^o^)

新しい車ほしいねーってなったw
経済的に厳しいかな思いつつ
エクシーガ狙ってるw
今の車はTOYOTAのﾊﾟｯｿ(=ﾟωﾟ)ﾉﾉ


今日は頑張って朝パートに行く前にダンス！気合い！

さあ
明日は何しよう
服欲しいから買いに行こうかな

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9/11

ふえー(*_*)眠いw
今日は普通にパートに出掛けてからの
カラオケにて友達と遊んだ(*´∀'*)
ﾆｺﾆｺｰ♪w楽しかった(ﾟﾟ)ストレス発散ね

で、パートの馬鹿の理不尽は疲れた
うん。まー私と一緒で態度だけでかい
人に求めすぎ
自分だって出来てない
色々だね

ぬーん

で今日の体重は朝測るwいつも朝シャン後に測るのだ！今から夜のお風呂♪
ゆっくり浸かって脂肪を分解する温度は42とか！

体重減ってますよーに

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9/12
やだー(((;ﾟДﾟ)))生理になった最悪です

でもこれを終えたらもっとも痩せやすくなるし。良いように考えるぜ

今旦那が仕事切り上げてきたから
お寿司食べてきたwうんまー(*'ω'*)w


で、今から家具みにいってくるのだー
昨日はついにベッド買ったww
さー今日は家具類揃えたらボーリング( ・_・)ノΞ●~*でもいこうかww
ボーリング打ったらこの顔でてきたww
笑えるw
昨日の体重は49.0
体脂肪も増え増えw生理だもん←

今日も運動頑張ろー
お昼はいっぱい食べたし夜はなしでいこ

にしてもお腹いっぱいで眠いww

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生理終わった！ダイエットダイエット！
デブの48.5

運動しよー
筋肉つけよー

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渋谷の美容院久々予約できたー＼(^^)／
明後日はマツエク行くー＼(^^)／

体重減らんなあ(/o＼)どないしましょww
48.3
体脂肪18.5

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体重へんなーい(-_-)

つか旦那と別れることなったw
私浮気された！w色々な意味でもーいーわ

疲れた(-_-)さよーなら。


来月の１日審査かけて引っ越す。
家はどんなでもいい！

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おとさんもこないし一人で頑張ろー♪ダイエットは自分との闘い

ヤル気ない奴はいらない´Д｀

今岩盤浴ー(^o^)/

昨日からダイエット食品使ってる

効果あるかなー

頑張って47にする！

明日は一日水だけで身体リセットする！

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