一緒にダイエット頑張ろうー(^o^)/←

>> 250 こんばんは(^o^)/体調良くなりましたか?

ストレスかああm(__)m私でよければききます
あまり溜め込まないでねm(__)m


そうなんですよね
生理って不思議です

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2/16

体重54.8
体脂肪22.8

なんかかなり減ってるwー(*´ω｀*)
なんでやろ(笑)

今日も自分に甘くミスドでお昼(/ω｀*)ノ
バイトすると疲れてお腹すくw

お客さん理解力なくて疲れた(、ω｀)ノ

今日はバイトまで2駅歩いた^^
少しは動かないとさあ
で、バイトの面接&願書&ドライブして今に至るw


来月、旦那様と石川県行く!!!
おやすみなさい♪

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こんばんわ。
わたしも身長、年齢おなじです(*^_^*)

体重わ現在52.5kg
体脂肪率25% です。

わたしも目標が45kgをきることなので良ければダイエット仲間にさんかさせてもらってもいいですか(*´`*)？

１人でダイエットしてたのですが最近寂しいなと思い書き込みしましたぁ。

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>> 253 eriさんこんばんは(^ω^)!!初めまして♪
夜分にすいません´｀；

どうぞ仲間になって下さい(･∀･)めっちゃ嬉しいです(ﾟωﾟ)//照

身長も年齢も同じなんですねー(ﾟ∀ﾟ)//
今まで最高なんキロありましたか?←

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2/18

バイト探ししてきましたー！
早く新しいバイト決まれ～

車快適wもはや歩くことなんて、できないし。
どうしよー(´･ω･｀)
快適すぎて二の舞かなw

そうならないようにバイトは歩いて行ってる♪


体重54.8
体脂肪22.9

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おはようございます！
美奈さん、ありがとう＼(^o^)／
がんばりますね♩♩

最高で60kgちょいありました。

目標の45kgまであと7.5kgありますが楽しくがんばります♬*(๑ºั╰╯ºั๑)๛♡

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皆さん♪こんちは♪ eriさんはじめまして♪よろしくね～ ちょっとちょっと聞いてください いや～なんかストレスで食べまくってしまっていたら49キロまで頑張った体重も今日は52キロまでになってました…ダメですね～さっ♪今日からまた２週間頑張りますか♪ 今美奈さんと勝負していたんですが eriさんも混ざりませんか!? 美奈さん私の愚痴はボチボチ語っていきますね♪ 美奈さんは新婚さんなんですからいっぱいのろけてください！

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おうかさん、はじめまして♡
勝負参加したいです\( ˆoˆ )/
燃えてきたぞぉ〜！わら

美奈さん新婚たのしそ〜♡♡


今日から生理になってしまいました。
朝 おちゃ
昼 みそ汁

いまから夜ご飯いってきます！
今日は餃子を食べに外食やぁ♬*(๑ºั╰╯ºั๑)๛♡ でもお腹いたいし、食べすぎないよーに気を付けよ！

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ただいま〜。
よるごはんわ餃子でわなく、ふぐのフルコースでしたぁ＼(^o^)／

いっぱい食べ過ぎたので軽くボーリングしてきたぁ←運動じゃない（笑）

いまから半身浴してから徹夜で勉強だぁー。いやだけど、がんばろ！

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お二人ともこんばんは(^o^)/笑

ふぐのフルコースいいなあ(*´ー'*)食べたいですw
60なんですね＞＜これからも一緒に頑張っていこう＞＜*！！

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おとさん

わお(ﾟдﾟ)でも二キロなんてあっという間ですよね～。
じゃあいっぱいノロケマス^p^w

おとさんも何でも話して下さい^д^

あーミクルリニューアルされて使いにくい!!

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2/19

またまたバイト探ししてきました(*ﾟдﾟ*)

夕方から、よもぎ蒸しﾟ∀ﾟ生理もう終わったw
久しぶりすぎてやばい！
岩盤浴も久しぶり！

明日はバイト。

体重 53.9
体脂肪22.8


お風呂行くと女の子の細さがよーく分かる…m(__)m
同世代っぽい人みーんな細いw

美意識すごすぎる(´･д･｀)
私は食欲がすごすぎるw

でも53キロになったし

まあ良しとしよう

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おはようございます！
徹夜からの学校でねむい！

いまチームで作業してるんだけど、みんなやらないし何でも努力しないで聞いてくるからちょっとイライラ(´Д` )まぁがんばります！

体重52.5kg
生理はやく終わらないかなぁ〜。

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おはよーございます。
いまわ名古屋にむかってます♡

おいしいもの食べてリフレッシュしてきます！

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皆さんこんばんは(^ω^)

eriさん
大学生なんですね～(*´ω｀*)
いいなあ～

あっ
生理終わりましたか?

私主は名古屋市に住んでおります(笑)
もう帰ったかな?

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2/23

さようなら。私の大好きな人♪

幸せになって！！
応援してます

今日は色々あり沢山泣いたw目が腫れてるよー

今日服屋の面接受かったwビックリー！w
まさかこんな体型で受かるとは…

工場とどっちにしようか悩んでる…

体重54.6
体脂肪22.6

来月には53になれるようにファイト♪

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2/24明日は給料日ー！
友達と出掛けるよ～

体重朝53.9

朝だと53になるw

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お久しぶりです♪今日は４9．8キロになってました♪生理も終わり戻ったかんじです。ここから頑張ります♪

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おはよーございます！


美奈ちゃん、名古屋なんだあ〜(*^_^*)
名古屋たのしかったよ！ちゃんと、ひつまぶしやらどて煮やらを食べてきましたo(^▽^)o笑
わたしわ東京の大学に通ってる千葉県民ですよ♪

やっと今日生理おわりました！！
がんばるぞぉ〜(≧∇≦)
きのお、彼氏と買いものしてたら可愛い春服たくさんあって、がんばろ！ってめちゃなりました( *｀ω´) ２人わどんな感じの洋服が好きですかー？
わたしわviviをよんでて、とくに藤井リナちゃんみたいな甘いかんじが好きだよ〜(*^_^*)

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>> 269 eriさんは大学生なんだね～お～若いっ!! 千葉県民か～私は四年前埼玉に住んでましたよ♪今は宮城県に戻ってきてあの大震災はひどい目にあいました～ 服は色々好きですよ♪甘い系も可愛いけど 最近は何でも着れるわけじゃないことを年的に自覚して無難な服になってきましたがね♪美奈さんもeriさんも今をおもいっきり楽しんでね♪

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おはようございます！
朝から学校です(´･_･`)

おうかさん、ありがとうございます☆
たくさん楽しみますっ笑。

朝 はやく駅についたのでcafeでキャラメルラテのんだ。

3月末までに49kgきったら、彼氏がスプリングコート買ってくれるらしい＼(^o^)／ぜったい痩せないとおもってるなあいつ！笑

ぜったい痩せて買ってもらおー！！


最近プラセンタというサプリを飲んでるせいか肌がキレイになりましたぁ♡
よかったら試してみてください(≧∇≦)

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>> 271 そういうのがあると頑張れるよね～( ￣▽￣)うちなんか49キロになった時モスをおごってもらいましたがそれでまた戻ったという(笑)だめだめですね… スプリングコートGETがんばれー

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おはようございます！

まいにち更新できなくてすいません(*_*)

昨日実はいい事ありましたぁ♡
なんとずっとがんばってた学内コンクールで１位をいただきました(≧∇≦)

まいにちがんばってたので本当によかったです(´▽｀)

ダイエットも同じよーにがんばりたい！

今日わ12-18じでバイトして、夜わお祝いに高級寿司屋に連れてっていただきます♡

でわばいと頑張ってきます＼(^o^)／

• << 278 お久しぶりです♪子供が病気続きでバタバタして食べまくってましたが48キロになってました～さてさてeriさんコンクール一位おめでとうございます!!って何のコンクールかな!?よかったら教えてください！美奈さん!!こわ～((((；゜Д゜)))ブレーキきかないなんて…って私も体験あるけど 怖いよね!!今美奈さんが無事に帰ってきてくれてよかった!!またダイエット一緒に頑張ろうね♪

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皆さんおひさしぶりですm(__)m

ダイエット、なかなか53.9から抜け出せない


昨日、車で旅館宿泊で石川県能登半島と
金沢旅行してきた～
ホテルは良かったんだけど
食事も良かったんだけど

帰り道タイヤ
スタンドレスじゃないのに

岐阜の高山走っていたら
滑った(-_-)

ブレーキきかないし
チェーンもってくるの忘れるし
ガソリンないし(-_-)

死ぬかと思った
生きてるって幸せ

痩せたいよ～
おふたりは順調かな?

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こんにちわ。

ブレーキ効かないとかこわすぎる( p_q)
無事でほんとよかったですね(>_<)！

わたしも52kgをふらふらしてておんまり落ちてないですね(;o;)
でもコンクール優勝祝いで連れてってもらった銀座のお寿司やさんが美味しかったので幸せです♡笑

来週あたりからジム通いたくていま調べてます！

だんだんあったかくなって来てるのでみなさん頑張って痩せましょ〜！可愛い春服きたいっ！

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Eriさんこんばんは((●´ω｀●)ﾉｼ

久しぶりです
なかなか来れなくてごめんなさい…m(__)m

Eriさん優勝おめでとうヾ(ﾟωﾟ )！！！

ご馳走も…
お寿司良いなあ～！！
食べたくなっちゃう～

私の無事の心配もありがとうございますm(__)m

あっジム良いですよね…(☆･´ω･｀)
私もやろうかなー

もうじき春ですし服じゃ隠しきれないねー
可愛い春服買いに行こうかな～
私はナイスクラップ
セシルマクビーが大好きです♪

Eriさんブランドで好きなのどんなんですか☆!?

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3/6

もう３月なんだね～月日がたつの早いよー(●´･△･｀)

今日は新しいバイト後に
イオン行ってきたー♪
服買いにー(*^^*)

昔よりは色々着れるようになった(@'ω'@)まだまだだけど。

で、雑貨とか色々みて
ドンキで車用品買って
洗車して
家綺麗にして

夜久しぶりにランニングして

明日の夜から学校始まるまで
短期で夜中積み降ろしのバイトするw

なんて忙しいんだろうw

だるいつ´Д')つ

頑張るぞー

体重53.0
体脂肪22.4

めちゃ減った＼(^o^)／

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>> 273 おはようございます！ まいにち更新できなくてすいません(*_*) 昨日実はいい事ありましたぁ♡ なんとずっとがんばってた学内コ… お久しぶりです♪子供が病気続きでバタバタして食べまくってましたが48キロになってました～さてさてeriさんコンクール一位おめでとうございます!!って何のコンクールかな!?よかったら教えてください！美奈さん!!こわ～((((；゜Д゜)))ブレーキきかないなんて…って私も体験あるけど 怖いよね!!今美奈さんが無事に帰ってきてくれてよかった!!またダイエット一緒に頑張ろうね♪

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こんばんはー('ω'*)おとさんおひさしぶりです！
おとさん

お子さん&おとさん大丈夫ですか?体調悪いとダイエット所じゃなくなりますよね～


私は大丈夫です！！
心配ありがとうm(__)m

あ、最近全然体重減らない
なんで！？？

生理近いからかな

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お久しぶりです。
土曜日くらいから熱がでて寝込んでましたあ(´Д` )まだ喉がいたい、、、。泣


セシルマクビーかわいいですよね♡
わたしわスナイデルが好きです(*^_^*)

わたし、服飾の学校通ってるのでそれのコンクールですよ♬

きょおと友達と軽くショッピングしてたらもう水着売ってて焦った(*_*)痩せなきゃ。

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おひさしぶりですー。

体調が悪くてしかも生理。
熱もありで
夜バイトです

しんどい(-_-)

花粉症もやばい

鼻水くしゃみ
目から涙。目痒い。。

もー嫌。

しかも体重54.4から減らない…

イライラ…

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美奈です´∀｀

皆忙しいかな～?
ダイエットどうですか?

私は生理が終わり体重がなんと
52.7

に！！！

やったー＼(^-^)／

リバウンドしないように
女性は生理もあるので

１ヶ月一キロ目標に頑張ってます

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2/28
体重52.1
体脂肪21.2

最近真夜中も必死で働いてます。
かなりの力仕事。４月いっぱいまで。
学校も行くから…m(__)m
昼はいつものパートの立ち仕事。

お金が必要！！！
その為には働く働く!!
必死ですw

夕方ゆっくりお風呂&寝る＼(^-^)／

走ったりもしてる

夜勤のシフト表に主婦と区分されていてニヤニヤしてる自分ww

男の子もみーんな優しい。
昼間のパートのおばさんとは偉い違うww

二日で完璧にできるわけねーやろが。

本当にわけわからん

この子に笑われる！！
って言ってたけどわろーてません(-_-)

興味ない…(笑)

仕事は仕事で割りきる。

もーすぐ旦那しゃんの誕生日♪ (〃∇〃)ノ
サプライズしよー♪

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>> 283 今胃腸炎です 元気になったらきます 体重は49キロくらいです

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こんにちは☆
はじめまして(^^))

わたしは15歳のとき
154センチで70キロ近くあり、
今19歳なんですが、ゆるやかに減量をして、今は服を着た状態で49キロになりました(^^)/

わたしも45キロが目標なので書き込みしました☆
お互いがんばりましょう(*^-^*)!!!!!

今日もウォーキングいってきますxF0���xF0���xF0���

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おとさんその後体調大丈夫ですか?m(__)m
お大事にしてください

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のぞこんさん

初めまして～宜しくね～
＼(^-^)／

ウォーキング頑張って！

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4/3

もう4月だね～
来週から学生になるよ～
うん。
微妙な気持ち。

で
お花見行ったり
奮発してブランドの鞄買った´ω｀

桜今週いっぱいみたい、、。

切ないなー。

今日も昼も夜も仕事(;´д｀)

お金欲しい。

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またもや旦那っちと喧嘩。
情けない男

ばいとの男の子

ミュージシャンらしい

素敵だなあ～
魅力がある人。

4/9

体重51.9
体脂肪20.0

すごい減ったww

45キロ目標

頑張るぞ

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もう

みんなこない?

はあー(;´д｀)生理前だからか体重すごい増えた。


萎える


皆に痩せた
何か整形したの?と言われけど
内心イラっとくるw

努力しました。
そんでもってまだまだだから

51.6まで落ちた(((^_^;)
でも増えたし意味ない。

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4/14
体重51.6
体脂肪20.7

体重戻った(((^_^;)
大阪で食べすぎたのかな(´Д｀；)

大阪楽しかった～
学校卒業したら旦那と大阪住もうね～って
約束。

今日はランニングしたお(｀･ω･´)
車があっても薬局まで歩いた☆!!
怠けない…m(__)m

スポーツクラブ入会手続きしてきた～＼(^^)／

目標は45キロに綺麗な体。

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お久しぶりです！49～51キロをウロウロしとります!!ダメダメだ!!美奈さん頑張ってる!!私もがんばろ～

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おとさーん(*^^*)お久しぶりです！

そうなんですねー(-_-)ここまでくると

なかなか減らないですよね…

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最近食をこんにゃくとか
で抑えてるんだけどお昼過ぎた頃からお腹の鳴りが半端ないよ～

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体重増えた。萎える。

スポーツクラブ頑張るしかない！

今日も昼いってきた

やばいくらい筋肉痛。

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ダメだ!!友達の結婚式も終わり痩せなきゃという緊迫感がなくなってきた!!美奈さん 思い出させて!!(笑) 夏に可愛い服きたいよ～

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おとさん!!思い出して!!(笑)
最初のあの気持ちを…＞＜
痩せたらそう。。
旦那様もお子さんも…
何よりも自分自身が変わる…ﾟﾟ

ダイエット頑張ろー＼(^^)／
私も試行錯誤しながら頑張ってます

夏は特に薄着だしね…可愛い服着たいから…頑張るよ～＼(^^)／

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5/1
今日から５月だね(^ω^)
世間はGWです！
ほぼ私は仕事。。
でも昨日香川に遊びに行きました…！
一昨日は映画に。
ドラゴンボール…(･∀･)

旦那は麻雀に出かけ帰ってこないから
暇ー。

今日は暇だからスポーツクラブ行ってくる…

そう言えば最近体重減った…
とうとう51.0
体脂肪21.1

ムキムキにならないようにひきしめます♪

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はじめまして。

最近、太っちゃって、ダイエット頑張ろうって思ってたんですけど、
一人だとつい誘惑に負けて、夜中にお菓子を食べてしまったり・・・

もしよかったら、仲間にいれてください(>_<)

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あいかさん

こんにちは…(^ω^)!初めまして!!
こちらこそ仲間が増えるし嬉しいです//
ただ長く続けられることは条件付きで(･∀･)

あいかさんはおいくつですか?

あと体重も…('･ω･')

• << 301 ２６歳で、５５キロです(ノд<。)゜。 １ヶ月前まで履けていたジーパンが履けなくなってしまいました…＞＜

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