1人自由にダイエット

レス6 HIT数 951 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
2012/09/17 19:15(更新日時)

たぶんメチャクチャなダイエットになるかもしれない

私は決めてやる事が向きません

自由に自分のしたいように
ムチャの後は、自分を労ってケアしようと思います

食べ物
運動
自由にその時のモチベーションで

今年中に痩せなきゃなのです

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痩せなきゃ

No.1849347　2012/09/13 20:36(スレ作成日時)

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No.1 2012/09/13 20:44
匿名さん0 ( ♀ )

今日食べた物

チキンカツ2枚
ピリ辛キュウリ3本
はんぺんカツ1個

お茶1ﾘｯﾄﾙ
コ―ヒ―1．5ﾘｯﾄﾙ

ウォーキング
1時間半

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No.2 2012/09/14 19:01
匿名さん0 ( ♀ )

サンマの缶詰
ご飯1杯

今から飲み🍺🍸🍷

運動なし

昨日➡78.0

今日➡77.2

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No.3 2012/09/16 23:09
匿名さん0 ( ♀ )

昨日食べた物

夜中にサラダ
ひじき
ご飯2杯

朝
ひじき
ご飯2杯
卵かけ

夜
たこ焼き1舟

77.2

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No.4 2012/09/16 23:15
匿名さん0 ( ♀ )

今日食べた物

カスタードホイップクリームパン
キャベツ

☕不明

76.6

共感0

No.5 2012/09/16 23:39
匿名さん0 ( ♀ )

追加

ウィンナ―
韓国冷麺
チヂミ
春雨サラダ
生春巻き

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No.6 2012/09/17 19:15
匿名さん0 ( ♀ )

食べた物

お好み焼き

何もする気がしない
お米ないのに買いに行かないとダメなのに
洗濯しないとダメなのに

どうでもいいわって

どうしようか

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