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私のキライな事

レス12 HIT数 4198 あ+ あ-

専業主婦（ ♀ ）
11/01/28 11:07(更新日時)

今、妊娠中でイライラはそんなにありません。
ただ、これだけは絶対にイライラしてしまいます。

私はもともと寝つきが悪いのですが妊娠してからは不安でさらに寝つきが悪くなりました。

私が一番イライラしてしまうのはイビキです。
最初は我慢するのですがだんだん大きくなり吸ってもイビキ吐いてもイビキでイライラしてきていきなり爆発して『うるさい』って怒ってしまうので旦那はいつも何事かとビックリします。

イビキって治りますか❓
イビキするかたは対策とかしてますか❓
いい案があれば教えてください。

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No.1512460　11/01/27 00:11(スレ作成日時)

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No.1 11/01/27 00:16
ベテラン主婦1 ( 40代 ♀ )

いびき外来とかのある病院はありませんか❓

無ければ耳鼻咽喉科でもいいので受診してみては❓
友人は鼻の骨が原因でしたので削る手術を受けて治りました☺

また、肥満や鼻の病気が原因になってる事もありますから😃
無呼吸症候群も心配ですし、眠れない主さんの健康被害も心配ですよね💧

とにかく一度病院へ☝

<< 7 ありがとうございます。無呼吸こわいですね。耳鼻科なら近くにあるので相談してみます。田舎で病院が少ないのでいい病院がみつかるといいですけど。

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No.2 11/01/27 00:16
新婚さん2

ダンナの鼻をつまみます😺

<< 8 私もしたことありますが怒られました(笑)

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No.3 11/01/27 00:22
ふにゃんこ ( 20代 ♀ T7atl )

>> 2 私も妊娠中は旦那のいびきに悩まされました😩
寝付きが悪くなってて、やっと寝れたのに旦那のいびきで起こされ、そんなことも知らずスヤスヤ寝てる旦那にイライラしてました💨
最初のうちは「うるさいよ」って起こしてたんですが、寝不足になるので耳栓をしてました😁
朝は目覚まし聞こえないから旦那に「朝起こしてね」ってたのんで💡

<< 9 レスありがとうございます。やはり、耳栓は必需品ですね。

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No.4 11/01/27 00:34
専業主婦4

私も妊娠中寝れず、隣で大いびきで寝ている主人にイライラしました💦

疲れているから仕方ないよね…と思いながら寝る部屋を別にしたりしましたが、毎日の事なのでストレスと不眠が重なり、重度の帯状砲疹で入院するはめに💦

主人もそれを期に、無呼吸症候群の心配もあったので、睡眠障害専門の病院にかかりました。

検査入院をし、マウスピースを作りそこから様子をみることにしましたが、つけているところ見たことがありません💢

ちゃんと装着して寝れば治るのかもしれませんし、レーザー手術で治す病院もあるみたいです😃

主さんのお体も心配ですので、イライラの元をなくし(笑)元気なお子さんを産んで下さいね☺

<< 10 読んでいてすごくこわくなりました。大変だったんですね。なんだか、わかってもらえず可哀想になります。

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No.5 11/01/27 08:09
新婚さん5

眠る体勢で軽減は出来ますよ。横向きに寝るとか枕を高くしない=顎をあげない。でも寝返り等で維持出来なかったりするので、やはり一度受診された方がいいと思います。先にレスされた方がいらっしゃいましたが無呼吸なら治療も必要でしょうし、いびきは口呼吸せず鼻呼吸すると改善されるし、旦那様が肥満体型でしたらダイエットが１番です。でもそれまで耐えられないと思うので、耳栓やいびき防止グッズ(口のわきから顎に貼る凹型のシールが効果的でした)を使ってはどうでしょう。