体調崩しがちで悩んでいます

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匿名（ 20代 ♀ ）
2011/01/26 12:47(更新日時)

私は1年更新（4月～3月）の契約社員です。

有給休暇は今年度年10日与えられているのですが、家庭の都合で1日と体調不良で5日使ってしまい、あと4日しか有給休暇が残っていません。

これ以上体調崩さないよう健康管理に気をつけていますが、もし万が一有給休暇を消化しきった後でも休むことはできるのでしょうか？

今の仕事は4月から始めてもうすぐ1年になります。ストレスも結構感じていますが、体調崩すほどではないと自分では思っています。今まで学生時代など学校休むほど体調崩すことなかったのに、最近急に体調崩しがちになって情けないです。私どうしちゃったんでしょう…昨日は元気に出勤したのに仕事中急に具合が悪くなってトイレで吐いてしまい早退しました。

今日病院に行く予定です

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No.1512015　2011/01/26 09:03(スレ作成日時)

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No.1 2011/01/26 10:55
社会人1 ( 20代 ♀ )

大丈夫ですか？

有休がなくなっても、たぶん無給で欠勤できると思いますよ😄

ストレスたまるんですね。私も前の会社でストレスから病気になり、退職しました。

ちゃんと寝てますか？食事は栄養あるものたくさん食べてます？ちゃんとしたもの食べると疲れにくくなりますよ✨
お風呂もゆっくり浸かった方がいいです🎵適度な運動もいいと思います。
あとはプライベート充実させて日頃のストレス発散させるとか！