さくらの...鬱になりました😢日記2
2010年 年明けから
ドクターストップで退職
病名 鬱病
入眠困難で生活リズムが
崩れ 元に戻すべく
試行錯誤を重ね.......
現在 お年寄り級の
早寝早起き
単発の仕事を3月25日より開始した
期間は一週間
旦那ちゃんは
年下のMです❤
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旦那帰宅
「......で?」
私は聞いた
「何が?」
「話があるから帰ってきたんでしょ?」
「別に.....帰るつもりなかったけど親父が帰れって言ったから」
「......お義父さんとお義母さんが私に謝っても、あんたがそんなんじゃ意味ないんだって」
「わかってるよ」
反省の色は全くない言い返し方をした
「私は仕方なく帰ってきたとかの人とはいたくない。出て行って....」
旦那はまた出て行った
私は 仕方ないとか
そんな気持ちで
一緒になんていて欲しくない
そんな自分の価値を
下げるような事はしない
正直に生きるというのは
依存しない強い気持ちと
プライドがなければ
出来ない
私は 自ら
どうでもいい女になんて
ならないし
ましてや
すがったりしない
だから私が
愛したいと思える
男には
ちゃんと向き合って
純粋に愛せる
>> 100
さくらさん、こんばんは。
お休み中でしたらすいません。
さくらさんがとても心配です。書き込みお許し下さい。
ホントに心配です。さくらさんが…
ひよさん こんばんわ
気遣いありがとうございます
結局寝ていません
なんだか疲労感が
押し寄せます
何の愛想もない
お返事しか出来なくて
ごめんなさい
きっと勇気を出して
書き込みしてくれたのでしょうね
なのに ごめんなさい
私は人はいつ死ぬか
わからないと
強く思っているので
似非人生が嫌なのです
後悔をゼロにするのは
難しいかもですが
少なくする努力は
出来るはずです
ただリアルな分
傷もつきます
それで私はいいのです
キリリさんとひよさん
ありがとうございました
さくらさん
お返事すみません。こちらこそありがとうございます。
似非な人生を送りたくない…
貴女のこのセリフにいろんな意味で何度も心を打たれております。
私は、貴女の心の悲鳴が聞こえてなりません…
どうか、どうか
ご自愛ください。
そして
神様どうかさくらさんに力を…
さくらさん私への返信はいりませんから。
見守るだけしか出来ない。
見守らせてください。
今日は何度もレスして本当にごめんなさい。
- << 105 キリリさんには 悲鳴が聞こえちゃいましたか...... 私は 旦那が 二度出て行ってから ずっとお風呂に 入っていました 今もです たぶんすぐ 車のエンジンがかからなかったので しばらくは駐車場に 車を停めたまま 下にいたと思います まぁ まだ私は 入浴中なので わかりませんが 気持ちを入浴して 落ち着かせていました 今 パニック症状が出たら どうにもならないので でも悲鳴が 届いてしまったなんて ごめんなさい
旦那から
只今より あなたとの
一切の連絡を断ちますと
メールが来た
全く被害者顔だ
逆だろ?
私が何かした?
何かしたのは
自分でしょ
私は22日に
北海道に行くのに
電車でまた
パニックになったら
困るから送ってくと
休みにしてくれたのに
一人で空港に行く
益々パニックの不安要素が
増えたって事だ
車がなくなった代わりに
もう夫婦だとは
思わないで ご自由に
わたしもそのつもりです
とメールが来ました
先に自分で勝手に
自由にして私を
悲しませたのは
誰?
まるで私が
悪いことした原因みたいな内容のメールは何?
なぜ被害者面なの?
全部自分が
女とあんな内容の
メールをしてたからでしょ
私はしてないのに
やばい
泣きそう
今泣いたらやばい
パニックになる
誰も病院には
連れていってくれないから
泣いちゃだめた
泣いたらパニックになる
苦しくなる
おとん
おかん
あなたの娘は
今
一人ぼっちです
発作が怖くて
泣くことも出来ません
おとん
おかん
家族みんなで
暮らしていた
子供の頃に戻りたい
だめだ
涙が出ちゃったよ
おとん
おかん
額に入った
結婚式のちょっと
大きい写真
それを壁から外し
床に落として
旦那は出ていきました
今もそのまま
床の上に
コルクボードに
二人の写真を
飾っていました
それも
旦那に外されました
今もそのままです
旦那が出て行ったまま
床の上に
二人の笑顔の写真が
転がっています
昨夜最後のレスをした後 旦那から電話がきました
「......もう一度ちゃんと話したい」
「......今どこ?」
「近くのコンビニ」
「ずっとそこにいたら怪しまれるべさ」
「他に行くとこないから.......」
「じゃあ気をつけてきなさい」
家に入ると正座をした旦那
「あんなメールしちゃってごめんなさい」
「どんな気持ちでしてたんさ」
「会ってないし、感情はないよ.....」
2度目帰ってきた時
本当は謝ろうとしたけど
意地を張って素直に
謝れなかったそうだ
今回は逆ギレした
謝り方ではなかった
「何で帰ってこようと思ったん?」
「さくらのミクルの日記を見て.....俺酷いことしたなと思って.....ごめんなさい」
私は お義父さんと
お義母さんに
ちゃんと謝りなさいと言った
いい年の息子の事で
ずっと年の離れた
小娘な嫁に
何度も謝ってて
可哀想だろと言った
親も私も旦那の事は
ちゃんと考えて
愛情もあるんだから
やけになったり
意地を張らなくても
大丈夫なんだから
あんたは一人ぼっちじゃないんだよ
とにかく親に
謝りなさいと言った
旦那は素直に
うなずいて聞いていた
最後に
「もう遅いから寝なさい」
と言った
明日北海道に出発だというのに
今の私は
疲労感がおそいます
まだ怒っているとか
悲しいとか
そんなのは
全くありません
解決済みともう
スッキリしています
だけど色々私の中で
起きた感情に
疲れています
昨夜もテレビで
やっていましたが
メンタル病んでいると
普通の人より
多く負の事に対して
脳が活性化されるそうです
とにかく 疲れました
寝たら頭が
スッキリしました
やっぱり疲れていたんだと思います
精神病んでる時に
あの一連の出来事は
疲れるのは
当たり前か
でも もう
疲労感はありません
大事な事に
妥協や諦めや
似非なことは
これからもしない
嘘だらけの
くだらない人生は
送らない
でも一方では
話し合いによる
歩みよりとかは
大事にしたい
それは諦めや
似非とは違う思いやり
その違いを
大事にしたい
キリリさん
ひよさん
昨夜は時間をさいての
レス
ありがとうございました
🌸さくらサン🌸
お邪魔します☺
何度も何度も書いては消して書いては消して…ROM派の私はどうすればいいのかな…なんて勝手にハラハラしていました。
実は私もパニックを持っています。
泣きすぎると過呼吸になります。
だから…
あまり泣きません。
泣けないのね…。
さくらサンが
今は気持ちも落ち着いて…良かった、天気も☀で気持ち良いですょ☺
お散歩…良いかもね。
明日から北海道へ…✈
私の友達がニセコにいます。
たくさん綺麗な空気を吸って、たくさん ご両親に甘えてきて下さいね。
気をつけて行ってらっしゃい✋
- << 120 アンナさん お久しぶりです😃 私は もう元気です😃 元気に🚲乗ってます 今日は曇りですが 暑いです アンナさんも パニック持ちなんですね 感情を落ち着かせないと 更に自分が 苦しくなるから 困るもんですよね じゃあもしかして 飛行機の不安も わかってくれますよね? 見守ってくれて ありがとうございました また来てくださいね😃
良かった…😢
さくらさん
明日は気をつけて
北海道へ行って来てくださいね。
昨夜は私が慌ててしまい(笑)
沢山書き込みしてごめんなさい。
今日私が住む所は寒い雨が降っています。
寒暖の差が激しいので、
体調に十分気をつけてくださいね。
- << 121 キリリさんからの 沢山気持ちを 昨夜は沢山頂きました😃 私は こんなやつなので 軽くしか私の事を 知らない人は 普段の行動から 強い はっきりしてる人と思われてます それはそれで 別にSキャラなんでいいですが😁 そのギャプに ホロリとやられる男性もいますが旦那ちゃんには 今まであまり通用しませんでした でも さすがに 旦那ちゃんも 昨夜は改心したようでした 私はこのままの私で 生きていきます これからもずっと
気持ちが悪くなってきた
明日の飛行機に
不安を感じているのだろうか
薬を飲みました
気をそらすように
しないとやばいな
旦那ちゃんが明日
予定通り休みにしてくれ空港まで送ってくれる
旦那ちゃんは
飛行機は怖いどころか
眠くなるタイプ
北海道に一緒に行った時も椅子に座るなり
驚異的な早さで熟睡していた
全く 羨ましい
さくらさん🌠こんばんは
私が風邪でダウンしてる間に、いろいろ大変だったんですね😭
でも解決されたみたいなので良かったです✨
どんな結果になろうとも話し合いは大事ですよね💡
私達夫婦も喧嘩になった直後は、私が部屋に閉じこもって距離を取りますが、気持ちが落ち着いたら旦那の所へ行って話し合いをします。
一旦落ち着けないと感情的になるので話し合いにならないので💧
でも旦那は1分単位で気持ち切り替えれて冷静なので、その辺は頭が下がります😂
それと、さくらさんのアドバイス通り友達から✉来ました😃忙しかったみたいで内容も真剣に答えて貰えたので安心しました🌟
ありがとうございました🙇
- << 125 トマトさん こんばんわ 風邪ひいてたんですね 復活されたみたいで😃 トマトさんは 自分を 客観視出来てると 思いますよ😃 だって感情的になるからという理由で 距離をおいてから 話してるじゃないですか😃 うちの旦那ちゃんは 🆚になると 引きこもります 言葉が出で来ず 出たとしても 意地を張り 今回の様なパターンに なるのです 旦那ちゃんが家を 出て行くまでは 押し入れに頭だけを 突っ込んで いじけた犬みたいに なってました 私は その姿を見た時 おかしくて仕方なかったけど笑わず あえて 我慢して放置してました 私が笑うことで なあなあになるからです 例のお友だちの件 良かったですね いい報告は私も 聞くとホッとします😃
明日北海道へ帰省されるのですね⛄
私は飛行機大好きです😃
飛ぶ瞬間と離陸する瞬間がたまらないです⤴
遊園地の乗り物に乗るってイメージして見たら少しでも不安取り除けないですかね❓
悪いイメージを取り払って良いイメージを思い浮かべたらどうかな❓って思いました💡
こんな事しか言えなくてごめんなさい🙏
気を付けて行って来て下さい🍀
- << 126 トマトさんも 飛行機👌派なんですね 私は苦手です 遊園地は私にとっては バツゲームです😱 あれはMが乗る 乗り物だと思います😚 旦那ちゃんは 飛行機 バンジー ジェットコースター フリーホールが大好きです 私は その旦那ちゃんの 姿はとても勇敢に 見えます だから旦那ちゃんに 限らず そういうのに 乗ってる人を見るのは 大好きです 勇ましいなぁとか 凄いなぁとか 無事の帰還を祈り 見るのが好きです ゲームもロープレとか UFOキャッチャーしてる人とかを 応援しながら見たり する方が楽しいです 旦那ちゃんに 遊ばせておいて 私はそばでいつも おめぇさん頑張れ‼と 応援するのが 楽しいです そんな私です
>> 123
さくらさん🌠こんばんは
私が風邪でダウンしてる間に、いろいろ大変だったんですね😭
でも解決されたみたいなので良かったです✨
どんな結…
トマトさん こんばんわ
風邪ひいてたんですね
復活されたみたいで😃
トマトさんは 自分を
客観視出来てると
思いますよ😃
だって感情的になるからという理由で
距離をおいてから
話してるじゃないですか😃
うちの旦那ちゃんは
🆚になると
引きこもります
言葉が出で来ず
出たとしても
意地を張り
今回の様なパターンに
なるのです
旦那ちゃんが家を
出て行くまでは
押し入れに頭だけを
突っ込んで
いじけた犬みたいに
なってました
私は その姿を見た時
おかしくて仕方なかったけど笑わず あえて
我慢して放置してました
私が笑うことで
なあなあになるからです
例のお友だちの件
良かったですね
いい報告は私も
聞くとホッとします😃
>> 124
明日北海道へ帰省されるのですね⛄
私は飛行機大好きです😃
飛ぶ瞬間と離陸する瞬間がたまらないです⤴
遊園地の乗り物に乗るってイメージし…
トマトさんも
飛行機👌派なんですね
私は苦手です
遊園地は私にとっては
バツゲームです😱
あれはMが乗る
乗り物だと思います😚
旦那ちゃんは
飛行機 バンジー
ジェットコースター
フリーホールが大好きです
私は その旦那ちゃんの
姿はとても勇敢に
見えます
だから旦那ちゃんに
限らず そういうのに
乗ってる人を見るのは
大好きです
勇ましいなぁとか
凄いなぁとか
無事の帰還を祈り
見るのが好きです
ゲームもロープレとか
UFOキャッチャーしてる人とかを
応援しながら見たり
する方が楽しいです
旦那ちゃんに
遊ばせておいて
私はそばでいつも
おめぇさん頑張れ‼と
応援するのが
楽しいです
そんな私です
気持ち悪くなってきたので あまり気にしない様にと明日の準備をしていた
おかげで今は
平気です
何もしないでいると
自分の小さな
体調の悪さが
気になるものだから
何かをしていると
気が紛れていいです😃
今朝 おかんから
雪が積もりましたと
写メが来ました
私が来て 気候の
違いに寒いと
風邪をひいたら
可哀想だからと
暖房を新調してくれたそうです
でも体調が不安なら
無理して来なくても
いいよと言ってくれたが
あなたの娘は
勇敢に向かいますと
返信しました
そしたら
あなたの母も
空港まで果敢に
迎えに行きます
と返信が来ました
おかんは車に
乗ったり歩けない位
腰が悪くなってしまったのですが
無事飛行機から
私が降りてこられるか
パニックになってないか
心配だそうです
おかんも頑張るんだから
娘も頑張ります‼
押し入れに頭だけ突っ込んで、いじけた犬みたいにって、面白すぎです😂
私なら間違いなく爆笑してます。
本当に憎めないタイプの旦那様ですね✨
遊園地苦手でしたかぁ⤵じゃあこのイメージは逆効果になっちゃいますね😠
何かプラスにイメージ出来る事があれば良いと思うんですが…難しいですね💦
- << 130 完全に 伏せ‼ の状態で頭を 下の押し入れに 入れながら いじけてる姿が 可愛くて 面白かったですよ でも彼にしたら 落ち着かせていたのでしょう😁 そういう発想が 私にはないので とにかく毎日が 斬新です 見て見ぬふりが つらかった😁 明日は気合いで 乗り込みます‼ 私はまだ実家で 飼い始めた犬に 会ってないから 楽しみにして 乗り込みます 犬の名前は 可愛くなくて 不細工だから ブサオという 名前をおかんが つけました😁
そうですね
おかんの事を
思って行きますね😃
そうします
ありがとうございます
ナイスアドバイスです😃
まぁ実家には
ゆっくりしに行く
わけじゃなく
家事をして
親孝行をしに行くので
大変ですよ😫
私 おとん おかん ばあちゃんと 四人分の
ご飯支度や家事ですからね😠
親孝行だと思い
頑張ります
今夜は旦那ちゃんと
しばらくは最後の夜です
さっき旦那ちゃんは
寝言で
👨「さくらぁ....うどん食べた?」
と意味不明な発言
私は うどん食べてません😁
一緒に布団にいますよ
さくらさん🌟おはようございます
本当旦那様とさくらさんって見ていて微笑ましいです☺
ワンちゃんの名前ブサオってユニークな名前付けられたんですね😊
思いっきり親孝行してあげて来て下さい✨
それでは気を付けて行ってらっしゃいませ🍀
北海道到着😃
ドクターの処方通りの
💊を飲んだら
ちゃんと うつらうつら
眠い状態で
大丈夫でした😃
空港の出口で
おかんは満面の笑みで
ばあちゃんと一緒に
迎えてくれました
「おとんは?」
「あそこだよ。さくらだって気づかないんだべさ」
「はっ?もう何回か目が合ってるよ?」
「行ってみな」
おとんに近づくと
私を見ても私を
スルー💧
そして出口でまだ
私を探している💧
「......おとん‼」
「おっ‼さくらだったのか」
私とわからなかったようで💧
「さくらが綺麗な登場でわからんかったんだべさ」
と おかんに
言われました💧
おとん
あなたの中の私は
そんなに不細工な
イメージだったのですか
ばあちゃんと
おかんの全身マッサージが
終わったので
これから寝ます
毎晩してあげようと
思います
北海道についてから
この間
一週間の単発で
お世話になった
派遣会社から
仕事の紹介がきました
担当の方は私を
気に入ってくれていて
新しい案件は
すぐ連絡がきます
が.......
勤務地が新宿😱
まず🚃が無理かな💧
さくらさんなら
時給1700円で😃と
言ってくれ嬉しいですが
新宿は無理💧
やだね パニックって😢
やっぱり仕事の
案件は今は
東京が多く
埼玉は厳しいらしいです
>> 139
イキイキしてていいですねー。
帯広の風景も見てみたいです!
どうぶつ好き人間としては、それ以上にブサオ君もみたーい。
- << 142 ブサオは激しいです 今まで飼ってきた 犬とはまた違う 劇的な かまってくれ犬 まだ子供だからだと思うけど ん⁉7ヶ月って 子供だよね⁉ でも15㌔もあるの💧 👩「おかん‼全然子供じゃないぞ。デカイべさ」 私は犬は好きだが 犬に噛まれてから あまりアグレッシブな 犬には怖くて 触れない😥 でも おもちゃを私の前に置き 投げてくれ🙌 俺 取りに行くぞ🙌 みたいな顔をする よ~く考えて ふと気がついた ブサオに話しかける私 旦那ちゃんに 話しかける私 結構似てる😁 👩「いい子にしてて」 👩「あらっ‼嬉しいの?」 👩「そんなにくっつかないで~」 👩「はしゃがないでよ~」 そんな私は ブサオにも 👩「おめぇさん」 と呼んでいる
さくらさん🌠こんばんは
私もブサオ見たいです🐶
北海道へは今年の1月に旦那家族と登別温泉と旭川動物園と小樽に旅行へ行きました⛄
登別温泉は凄い硫黄の匂いが印象的と旭川までの移動距離が長かったです😃💦
旭川動物園は又行きたいなぁと思えるぐらい面白かったです🎵ペンギンのパレード最高でした🐧
動物が寒さに負けずイキイキしてたのが印象的でした✨
南紀アドベンチャーワールドや富士サファリパークも行きましたが旭川動物園が一番良かったです😃
北海道は1回行っただけでは足りませんね🌟
夏の北海道も行ってみたいです💕
- << 143 トマトさん こんばんわ😃 旭川に私は 住んでいましたが 旭川動物園は 当時(今も⁉) 年間パスポートが 1000円でした 入場料が500円なので 私は年間パスポートを 毎年買い何回も 行きました 猛獣館が一番好きでした 登別は寒い時期 硫黄の見学出来る 立ち入り禁止の所で 傷ついた北きつねが 暖まりに来ていました
>> 140
イキイキしてていいですねー。
帯広の風景も見てみたいです!
どうぶつ好き人間としては、それ以上にブサオ君もみたーい。
ブサオは激しいです
今まで飼ってきた
犬とはまた違う
劇的な かまってくれ犬
まだ子供だからだと思うけど
ん⁉7ヶ月って
子供だよね⁉
でも15㌔もあるの💧
👩「おかん‼全然子供じゃないぞ。デカイべさ」
私は犬は好きだが
犬に噛まれてから
あまりアグレッシブな
犬には怖くて
触れない😥
でも
おもちゃを私の前に置き
投げてくれ🙌
俺 取りに行くぞ🙌
みたいな顔をする
よ~く考えて
ふと気がついた
ブサオに話しかける私
旦那ちゃんに
話しかける私
結構似てる😁
👩「いい子にしてて」
👩「あらっ‼嬉しいの?」
👩「そんなにくっつかないで~」
👩「はしゃがないでよ~」
そんな私は
ブサオにも
👩「おめぇさん」
と呼んでいる
疲れてるから
眠薬なくても
いけるだろう
と思い
パニックになった日振りに
飲まずに寝た
それがいけなかったかな
2時30分頃寝て
3時間もしないで
目が覚めた
寝付きも昨夜は
良くなかった
朝早くから
ちゃんと起きて
あんなに動いて
働いて.....
なんなんだべ
やっぱ今夜からまた
眠薬飲もう
実家に来てから
喉が痛い
風邪じゃない
大きな声を出したり
しゃべり過ぎだからだ
普段は
旦那ちゃんが会社に
行くと私は
ずっと一人で
誰とも話さない
それが急に
毎日話すようになり
喉を痛めたのだ
ただ話すだけじゃない
ばあちゃんは
耳が年で悪いから
常に大きな声で
話してあげないと
いけないし
ブサオは私に
🐶 さくら‼
俺と遊んでくれ🙌🙌
と言わんばかりに
じゃれたり
とにかく激しい犬だから
👩「ブサオっ痛い~」
「ブサオやめれや~おと~ん助けて~」
と叫びまくりで
喉が痛いのだ
私は一階で寝ている
おとんとおかんと
ブサオは二階にいる
朝 二階に上がると
ブサオは
🐶 さくら‼おはよう
早速遊ぶべ🙌🙌🙌🙌
って感じで
押すとピィーピィーなる
小さな人形を
くわえてやってくる
👩「おめぇさん、おはよう😃」
🐶 甘噛みして喜ぶ
激しさが増し.....
👩「おと~ん、助けて~怖~い💦💦💦💦」
「朝から、さくらは何騒いでるんだ?またブサオか?」
👩「ブサオがね怖いよ」
「ブサオ、さくらは犬に噛まれてから犬が怖いんだよ。だから優しく遊んであげなさい。わかった?」
ブサオに説明する おとん
首を沢山 かしげながら
聞くブサオ
それと.....
遊んであげなさいって
ブサオに言うのおかしくない?
遊んでほしいのは
私じゃなくて
ブサオだよ おとん
書ききれないほど
色々な事が起こりました
沢山泣いたり
大変だったり
気持ちがあふれて
また内容は
細かく✏出来ないけど
凄くいい事は
旦那ちゃんに対しての
両親の気持ちが
変わったことです😃
とにかく
色々いっぺんに起きて
いい事も悪い事も
気持ちが✏する事に
ついていきません
だけど私は
頑張っています
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