子供の手足がいつも冷たい❄🆘

生まれつき冷え症なのじゃないかと思う

出来るだけあたたかくしてあげれば大丈夫と思います✨

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うちの子も、冷たいです昉
昼間の眠いときは、暖かくなるけど…それ以外は冷え冷えです竑

去年、小児科の先生に相談したら「こんな小さい時から冷え症になることなない、靴下も無理にはかせる必要はない」といわれました。

だから、うちは室内では裸足です鋓

寒いけど、日中は暖房はほとんどつけてませんⅥ

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小さい子は冷たいですよ。
体が小さいから手や足先の毛細血管も細い。
だから冷たいんです。

普通の事。
って聞いた事あります✋

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赤ちゃんは
膝より上を触って、冷たい時は寒いそうです。
足や足首が冷えてるだけなら大丈夫😄😄

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靴下の2枚がさねはやめましょう～｡1枚‥もしくは裸足で大丈夫ですよ｡
子供は‥小さい時は特に､体温調整も未熟で手足で温度などを感じるようで､だから手足は出していても大丈夫みたいですよ｡
保育士をしていましたが､保育園では年中裸足でした｡
真冬‥足を冷たくしていても､みんな元気で風邪も引かなかったですよ｡
足を冷たくしてても､結構‥体はﾎﾟｶﾎﾟｶしてましたよ｡

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うちの１才１０ヶ月の息子も、毎日冷たいですよ💦靴下は嫌いなようで、すぐ脱いでしまいます😱でも、元気だしあまり気にしてません✨　
　
さすがに雨の日は部屋も寒いので、朝暖房をつけていない時は床が冷たく足が痛かったようで「いたぃ」と言って靴下をはかせたらずっとはいてました⤴

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うちも冷たいですよ

手足が冷たいのは体温を逃がさない為の体の働きですよね
無理に暖めたら体温逃げてよけい風邪ひくかな…って思ってます。

鼻水出してる時は靴下はかせるか、レッグウォーマーしてますが、それいがいは裸足で過ごしてますよ

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主です。一括のお礼で失礼します。


沢山のアドバイスを頂いてありがとうございました。

周りに手足が冷たいことを可哀想と言われて心配していましたが、皆さんの意見を聞いて安心できました。
靴下の二枚履きは止めます💦足首から上の体温もこれから気にしてみます👮

どなたかがおっしゃっていたレッグウォーマーは👍アイデアですね💖


うちの子は日中も痛そうなくらい足が冷たいので、靴下を止める勇気がまだ出ませんが、寒さが緩んだ日はやってみようかと思います。

ありがとうございました。

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血行のよくなるもの食べさせたりとか、運動とかやらせてみては？ あとは なるべく最初だけ暖めてあげれば良いのでは。私もかなりの冷え性で、なにかとっかかりの暖かいものにふれないと体が暖まりません。自分だけだと暖かくなる機能がないっぽくて、寝るときも靴下はいたり電気毛布で最初だけ 暖めて はずすとどんどん暖かくなってきます。とっかかりの暖かいものがないとずっと冷たいままです。
あと体重が増えたらいいのかも。わたしは痩せすぎだからかもしれません。
いっぱい食べさせて運動させれば治るのでは？と思いました

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お子さんが心臓に病気があるとか、貧血等の血液疾患がなければ、末端が冷えていても大丈夫でしょう。


無理に厚着はさせないでください。余計に冷え体質になりますから。

それから、痩せ気味の子供ならば栄養をしっかりとらせましょう。

食事も温かいスープや白いご飯をしっかり食べさせてください。
スナック菓子やジュースはダメです。
フルーツや生野菜も身体を冷やしますので与えすぎないように。

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