睡眠障害？

うちも 起きてくることよくありますよー
寝言に話しかけるのは 早死するだったか よくない迷信があるように 現実と夢を行き来してるのではないでしょうか？

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>> 1 主です。
匿名１さんありがとうございます。
起きて来る時、様子を見に行き布団に一緒に入るとすぐにグッスリ寝ます。
朝、早い時は四時に起きてたりします。お昼寝は普通に２～３時間するのですが夜は熟睡出来てないのですかね…
私も昔の言い伝え(？)で寝言に話し掛けると夢の世界から帰って来れなくなると聞いた事があります。主人はそういった言い伝えのような物を信じないので一応話し掛けない方がいいよ～と言ったのですがつい話し掛けてしまうようです。

• << 8 夜中、何度も目を冷ましても 隣でお母さんが寝ているとすぐに寝ますよね うちもそうでしたよ。肌の温もりがないとすぐにわかるんですよ、子供は 心配しなくても、普通だと思いますよ。

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かかりつけの小児科で相談されては⁉旦那さんもご一緒に。普通気持ちよく寝てるお子さんに話しかけるのもどうかですよ😓

• << 5 ♀ママ３さんありがとうございます。 主人はよく「ただいま」とか「暑くない？」寝言には「何？」などと言っています。小児科で相談したら良いのですね。ありがとうございます。

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お昼寝が長すぎるんじゃないですかねぇ❓
私は保育士ですが、３～４歳のお子さんだと、１時間半で起こしてますよ😃
夜は何時に寝てますか❓❓

• << 6 ♀ママ４さんありがとうございます。 家での昼寝は２～３時間です。保育園でも２時間は寝てますね…。 夜は９時半には寝ます。

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>> 3 かかりつけの小児科で相談されては⁉旦那さんもご一緒に。普通気持ちよく寝てるお子さんに話しかけるのもどうかですよ😓 ♀ママ３さんありがとうございます。
主人はよく「ただいま」とか「暑くない？」寝言には「何？」などと言っています。小児科で相談したら良いのですね。ありがとうございます。

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>> 4 お昼寝が長すぎるんじゃないですかねぇ❓ 私は保育士ですが、３～４歳のお子さんだと、１時間半で起こしてますよ😃 夜は何時に寝てますか❓❓ ♀ママ４さんありがとうございます。
家での昼寝は２～３時間です。保育園でも２時間は寝てますね…。
夜は９時半には寝ます。

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お昼寝と夜合わせてそれだけ眠っていれば、5時に起床してもしっかり眠れていると思います。

睡眠時間が長い訳でもないのにとても早起きな場合は少し心配でしたけど。

うちの子は障害がある為、21時就寝･4時台～5時台起床とやや睡眠障害ぎみですが、かろうじて7･8時間とまとめて眠れているので、お薬には頼っていません。

• << 9 ♂♀ママ７さんありがとうございます。 お返事が遅くなってしまいすみません💧 息子は夜21時半には眠らせているのですが夜何度も目を覚まします。そのわりに朝は早い時は４時半には起きています。 昨日はたまたま寝かせるのが遅くなってしまい夜23時頃寝たのですが今朝５時少し前には起きていました。 病院にかかって見てもらった方が良いのでしょうか💧

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>> 2 主です。 匿名１さんありがとうございます。 起きて来る時、様子を見に行き布団に一緒に入るとすぐにグッスリ寝ます。 朝、早い時は四時に起きてた… 夜中、何度も目を冷ましても
隣でお母さんが寝ているとすぐに寝ますよね
うちもそうでしたよ。肌の温もりがないとすぐにわかるんですよ、子供は
心配しなくても、普通だと思いますよ。

• << 10 ミーさんありがとうございます。 夜中目を覚ます時寝付きが悪い時は結構ゴロゴロしています。たまに立ち上がりウロウロしてから眠る事も…💧 今朝も５時前には起きていました

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>> 7 お昼寝と夜合わせてそれだけ眠っていれば、5時に起床してもしっかり眠れていると思います。 睡眠時間が長い訳でもないのにとても早起きな場合は少… ♂♀ママ７さんありがとうございます。
お返事が遅くなってしまいすみません💧

息子は夜21時半には眠らせているのですが夜何度も目を覚まします。そのわりに朝は早い時は４時半には起きています。
昨日はたまたま寝かせるのが遅くなってしまい夜23時頃寝たのですが今朝５時少し前には起きていました。
病院にかかって見てもらった方が良いのでしょうか💧

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>> 8 夜中、何度も目を冷ましても 隣でお母さんが寝ているとすぐに寝ますよね うちもそうでしたよ。肌の温もりがないとすぐにわかるんですよ、子供は 心… ミーさんありがとうございます。
夜中目を覚ます時寝付きが悪い時は結構ゴロゴロしています。たまに立ち上がりウロウロしてから眠る事も…💧
今朝も５時前には起きていました

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私もお昼寝が長いなーと思いました。
保育園の方針でお昼寝ははずせないのなら、夜とトータルで９～10時間寝ていれば充分です。
保育士をしている母の話では３歳を過ぎると昼寝はいらない子がほとんどだし、嫌がる子も珍しくないそうです。
うちも４歳なりたてですが、よっぽど疲れない限りはもう昼寝をしませんよ～。

あと、寝言に話しかけるのは、すごく混乱するので止めた方が良いって本で読みました💡

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>> 11 ありがとうございます。
昼寝をさせない時(出来ない時)は夜19時頃から機嫌が悪く物などに当たって来ます💧なので少しでも昼寝の時間は取るようにしています。
お腹が減って朝が早いのかとも思い夕飯はお茶碗に山にご飯を食べます。ただ眠くないだけなら良いのですが…

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>> 12 うちもそうですよ💡
夕飯の途中から「眠い～」ってグズグズする時が多いです。
確かに大変だけど、７時半～８時の間には寝ちゃうし寝つきも💮
８時からは大人の時間が持てるから楽です。
うちも主さんと同じく子供が寝てから主人の食事の支度をするので。

昼寝しちゃうと、夜10時過ぎまで起きていても平気だし、寝つきも悪いです。
翌日も出掛けるギリギリまで寝ていたり…。
夜は眠くて眠くて…眠れるのが一番じゃないかな～って思います。

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>> 13 ありがとうございます😃
夜７時半位に寝かせて朝早く起きませんか！？
朝早起き過ぎるのが気になって…あと夜中にウロウロするのも💧

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朝は６時半～７時に起床です。
睡眠が少なくても大丈夫な子なら夜はもう少し遅く、８時過ぎ位でも良いかもしれませんね。

夜中に起きるのはうちの子もありますよ。
やっぱり親の温もりで安心するのではないでしょうか。
夜は特に、まだまだ甘えたい年だと思います。



昼寝が長いので、夜の睡眠の質が落ちてしまい、
結果また昼寝に頼って悪循環に陥ってしまっているように感じました。
年齢的に昼寝をしなくても大丈夫ですから、
お子さんの生活をお子さん中心に見直してあげてください。
夜の睡眠って大切です。

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>> 15 保育園で昼寝をして来るので平日昼寝を減らすのは厳しいです。休日昼寝が少なかったりしなくても朝がとても早いです

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主です。
今朝も息子の変わった行動がありｽﾚさせて頂きます。
今朝４時頃、急に起き上がり一階に行き(寝室は二階)玩具を取りに行ったようです。持って来たらイビキをかいて、すぐにスヤスヤと寝ていました。朝起きてから息子に聞いても覚えていない感じでした。夢遊病ですかね？

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>> 17 夢遊病っぽいですね💦
実は旦那が子供の頃そうだったと義母に聞きました。

ちょうど４歳くらいです。

突然起きて薪をもってきたりはしりまわったり、自転車に乗ったり（田舎なので鍵をかけてない）
本人に聞いても全く覚えてなかったらしいです。２年程続いたそうです。

今でもごくごくまれにそういう事があります。
この間朝起きてトイレに行った後手を洗おうと思ったらハンドソープが消えていて
「？？」と思っていたらパソコンのマウスの隣に置いてありました😂

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>> 18 お礼／ありがとうございます。
やはり覚えていないという事が夢遊病っぽいですよね。まだ４歳なので聞いても「えっ？何が？」と意味が分かっていない部分も少しあるかと思います。何度もそのような事があるようならやはり病院へ連れて行き見てもらった方が良いですよね？
ちなみに旦那様は４歳の頃そのような状態で一度は治られたのでしょうか？病院へ行きましたか？
質問ばかりで申し訳ありません。

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>> 19 ５歳年下の弟が生まれてから徐々に治まったようです👶
今でも寝言は多いし、時々ごくまれに「？」と思うこともあるけど「寝ぼけ」かなと
思える範囲です😚

病院へは行ってないそうです。

旦那の場合は、今でこそ言えるんですが義母も言っていたんですが厳しくしすぎたの
が原因かなと言ってます。義父が毎日のように説教、言い聞かせで逃げ場が無かった
そうなのです。
亭主関白なので義母も何も言えず。
弟が産まれ、義母の両親と同居をするようになり、「そんなに厳しくするな」と一喝し
てくださったことや弟が生まれた事による親の注意の分散が良かったそうです。

あくまでも旦那の場合なので、医者にも掛かっていないし参考程度によろしくお願いします🙇

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>> 20 そうですか。厳し過ぎが原因だったのかもしれないという事もあるんですね。
家の子は結構ワガママ言い放題です。もう４歳ですしワガママばかり言わせているのも本人の為にも良くないのではないかと思い厳しく注意し過ぎているのかもしれないですね。

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この間保育園の運動会があったのですが、前日の夜中の１時半頃急に起き上がりテレビをつけてDVDを見始めて約１時間ずっと見てました。
緊張から眠れなかったのかな…？と思ったのですが、次の日の朝「今日保育園お休みでしょ？なんで保育園行くの？」と言っていたので運動会だからという緊張感からではないみたいです

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夢遊病かもね
うちも四歳がいますが昼寝なしなんで夜９時から８時まで一度も起きないです

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>> 23 ありがとうございます。
やはり夢遊病でしょうか…
昼寝をしなくて８時半～９時に寝ても６時前には起きてしまいます。

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五歳の長男は夜中一切起きません
なのでお子さまちょっと不安ですね 病院で相談されてはいかがでしょうか

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夜中起きるのはわからないけど早起きな子供はよくいますよ🎆うちの旦那も五歳くらいのときは５時におきて隣の🏠に「あ～そ～ぼ」って😨

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