38才ベルのダイエット中継😅✊⑬

とんとんです✋

ベルさん🌟…大丈夫⁉⁉
ぢゃないかぁ💦💦
おだいじにね🍀
💊貰えたら…飲んで寝てるんだよぉ―💤
チョコもご飯もしばらくは仕方ないよ☝
買ってきたらいいわ😃
私も明日するつもりで…全く用意してない😥
明日の夕方になるとバレンタインチョコ安くなるから買っちゃうかも―😂

息子は今日は帰って来ないの☝
今までも勉強してへんかったけど…🏠に拘束はしてたから…はれて自由の身となり…京都行くまでは放浪の旅に出るらしいわ🙌🙌
私のストレスが６割無くなるわ💚

• 共感0

>> 251 とんとんさん❤😄
そうだ😅
大丈夫じゃない👀🐤💧
一昨年は主人に二回風邪を移された、今年は息子が病原菌になってる💦
一緒に暮らしてるから仕方ないね🏠😅
あと4ヶ月の進歩だ、主人は早めに入院しようって言ってるけど、この前は栄養取りすぎで入院を言われて、断った😁💦
今年はそうなったら、入院した方が安心だ🏥😅
...息子さんはぎりぎりだけど卒業も出来たし、大学も2ヵ所受かったし、多少放浪の旅に出ても良いが、酒の飲み過ぎは怖いね💦
若いから度が分からなくて、緊急時の薬を渡した方がいいかも😅(自分も2、3回あった🍺👀)
これが青春か...😁🎵
うん、やる気が出ればチョコを作ってもいいし、今まで息子の事で疲れを感じるようなら買うのも良し😍
で娘さんは作ってるの⁉👀💕

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟
カラダにムリがかかる時は入院もありだよ⤴
ボクちゃんは実家のお母さんが預かってくれるのかな⁉

娘はどのみち明日🏫休みやから…明日作るらしいわ☝
ちなみに友チョコだよ💚
すでに昨日１人からチョコケーキ貰って帰り😍私も味見したら メッチャ美味いの😱
私には作れない⤵と痛感したわ💧💧

• 共感0

>> 253 とんとんさん❤😄
6月に入ったら実家の母が手伝いに来ますxF0���
主人もバイトやめて子供の面倒と病院に来るそうですxF0���xF0���🏥💕
私行く病院は子供面会禁止だから、なかなか息子に会えない🐤💕
まあ、私が歩けば産科から出て他の科の廊下で会う事ができる😅

娘さんは明日作るなら、とんとんさんも一緒に量を増やして、ご主人と息子さんの分も作ったらいいんじゃない⁉😍
モバレピに簡単なやり方がたくさん載ってる😁💕

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟
病院行ったかな⁉

ゆっくり休んでね🍀🍀

私はとてもショッキングな事があって…何故か…それが食欲に繋がった💦💦

ピザ半分に親子丼食べてしまったよ⤵

夜だけで1000カロリー超えかなぁ―💀⚡
Ｗショック😨😨

• 共感0

>> 255 とんとんさん❤😄
ショッキングの事が息子さんの卒業ではないよね😅👍
いま息子さんの卒業が一番心配だわ🏫👀💦
私は夕方に病院へ行ったxF0���🏥
主人も息子を連れて別の病院へ行った🐤xF0���🏥
私達は風邪です😅
妊娠は20週を超えてるから、抗生物質も出た💡
４日間で治したい😁✊
で夕飯は帰りにスーパーのお惣菜を買って、家にあった冷凍天ぷらを使って天ぷらそばにした🍜😋💕(私が汁そば食べたかった)
汗いっぱいかいたから治りそうな感じ🏠😅

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟
息子は卒業だよ⤴😂
来月２日の卒業式に行くまで…遊びまくりの毎日やと思うわ💦

ショックだったのは 娘の仲良しの子のお父さんが急死したの💧 お父さんの事はよく知らないけど…お母さんとも会えば話すし…何より突然の死だから…娘のその友達が可哀相で😢
聞いた時は鳥肌たって何かアタフタしてしまい…何故か食べてた💦💦
普通ショック受けると食べないよね⤵😨
私 異常かなぁ―😥

ちなみに亡くなったお父さんまだ39らしいわ💀💧

暗い話しごめんね🙏
ベルさん🌟インフルエンザぢゃなくて良かったやん😃

• 共感0

>> 257 とんとんさん❤😄
まず、息子さんは無事卒業できて良かった😍
私と息子も最近出掛けてないから、インフルエンザじゃなかったxF0���☀
お友達のお父さんは本当に残念だ😢
残った親子は生活して行けますか⁉👀
お母さんは働いてるのかしら😓
人の寿命は運命だから、とんとんさんもそんなに悲しまないでね👍

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟
確かに……😢
寿命がいつまでか⁉
なんて…誰も解らないからね😥

お母さんはパートしてるみたい☝
おばあちゃんも居る🏠だから…息子に先立たれて悲しいね💧💧
食べ過ぎてる私も悲しいわ💧💧
昨日頑張ったのに…坂を上がり下りしてるような毎日💦😨
私はまた血糖値や中性脂肪が高くなるとヤバいから…
ダイエット続けなきゃね💨✊😱

• 共感0

>> 259 ベルさん、薬貰えて良かった💨
自力ではしんどいもんね💨

とんとんさん、39歳ってうちの旦那と同じ😭ホント若すぎね😱
運命とは言え、受け入れるのに何年も掛かるのよね💦
この年になると葬式に行く機会も増えて、その度に家族の大切さや健康に感謝させられるわ💦
普段は家族はいるのが当たり前で何も考えないんだけどね💨

さて 何か観る💖

• 共感0

>> 260 おはよーございます😃
🐷今朝の測定🐷
体重47.8➡48.2
体脂肪25.2➡26.1

ベルさん、教えて貰ったスポンジケーキ、昨日作ってみたよ☝
今朝食べたら固くなってたからその日の内がいいね🍰
今日は🍓と生クリームでデコレーションしてパパとじいさんに二つ作ります☝
娘に酷い手抜きだ💧って言われたけど、いいのだ😤

とんとんさん、今娘のピアノレッスンに来てるんだけど道路表示に亀岡18kmって書いてあった‼😲ココまで🚗で30分弱🎵
これって近いのか⁉

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟はなねねさん🌟おはよー☺
体重測定…またスルーしちゃったぁ💦
ごめんなさい😢

はなねねさん🌟
🚗で30分 私には遠いわ😥
🚃で亀岡は30分だけど…この前🚗では１時間かかったからね⤵😨
でも…ベルさん🌟も言うてたけど 東京やったら都心に学生が住むってあまりないから🚃30分も子供には当たり前なんかなぁ―☝
普段の生活で京都まで出る事もないと思うし…遊び人やから田舎に置いておくんがいいのかも⤴😁
はなねねさん🌟ピアノの先生やのに…遠くまでレッスン連れて行くのね⁉⁉
気をつけてね🍀🍀

• 共感0

はなねねさん🌷😄
とんとんさん❤😄
お早うございます
晴れ☀
朝からびっしり外壁屋さんと細かいレベルの指示をした😅
これで最終会議だ😁
銀行のローンが降りれば、３月の終わりからスタートの予定です🏠✨
私は喉が痛くて、薬をのんでもすぐ治らないね😅
これから主人と子供を連れて、遊んで来ますxF0���

はなねねさん🌷😄
レンジケーキはタッパから出さないで保存して、使う時は少しチンすると多少柔らかくなる😅👍

とんとんさん❤😄
３月の卒業式まであっという間ねxF0���
頑張ろう⤴😄
で娘さんはどんなチョコ出来たかな⁉👀💕

• 共感0

ｰｰ-----2月14日-------
体重69.0kg→69.0g
体脂肪32.5→32.5%
内臓脂肪9→9
バスト93cm→93cm
ウェスト81cm→81cm
ヒップ97cm→97cm
基礎代謝1335㌍
----------------------
昨日の食事内容:2436
★昼★1201
1230牛乳(220kal)
1230目玉焼き(150kal)
1230ｸﾚ-ﾌﾟ7枚(700kal)
1230ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ(50kal)
1500ﾊﾞﾅﾅﾖ-ｸﾞﾙﾄ(81kal)
★夜★1235
1900大盛天ぷらそば(700kal)
1900イチゴ6個(50kal)
1900ﾋﾟﾁｹ-ｷ7個(250kal)
2100アイスクリーム(235kal)
----------------------
🚻😅①
ｰ---------------------
★サプリ★
①ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝとﾐﾈﾗﾙ0錠
②ｶﾙｼｳﾑ0粒
③葉酸ﾌﾟﾗｽ0粒
----------------------
★運動★
①散歩2350･1ｷﾛ･2g(89kal)👣
②美顔ﾖｶﾞ×20分
ｰｰｰ-----------------ｰｰ
❤😌私は50kgになる😌❤

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟
娘はマシュマロ溶かしてチョコと混ぜてトリュフにするらしく…今途中状態で冷蔵庫で寝てるわ😁
私は ホットケーキミックスにチョコ溶かして混ぜて…炊飯器で炊きあげてる💚
はなねねさん🌟より手抜き😂

炊き上がったらシュガーパウダーかけたら…何となくリッパに見えるかも⤴
もちろん モバレピで見つけたよ👍☺

風邪なのに🏠の打ち合わせご苦労様💚
喉が痛いと食欲は落ちる⤵⁉
私は今日もすでに1500くらい食べてしまったから…今日こそ夜は野菜にするわぁ⤴✊

• << 267 とんとんさん❤😄 炊飯器ケーキ炊き上がりました⁉😁💕 頑張って作ったんですね😍 私家族は新宿のINAXとサンウェーブのショールームへ行ってから、私は高島屋の｢ｸﾞﾗﾏｼ-ﾆｭ-ﾖ-ｸ｣で限定販売のﾁ-ｽﾞｹ-ｷ🍰、チョコとマロンのパフェ🍸、ティラミスパフェを買いました😁🎵 高島屋外のベンチで主人はチョコとマロンのパフェ🍸を食べた🐱🍴 とても美味しいと喜んでた😍(高かった👀💦) 私は見てるだけだったよ😅 主人のイベントだから、主人にだけいい物を食べさせる😁💕 主人はバイトや家の事で負荷オーバーでストレスが溜まったみたいなので、パチンコを行かせたxF0���😅 気分転換になるといいね😍 私と息子だけ帰って夕飯を作って待つ事にします🏠😋💕 夜はみんなでチーズケーキを食べます😍🍰🍴 今年もラブラブバレンタインです😋🎵 ...ちなみにこれからコンビニで明日会う親戚に300円チョコを買っとく😅(主人の1/10だ😁💦まあ、義理チョコなので、安いやつでごまかすのだ👀💣)

• 共感0

皆さん こんにちは😃

ご報告があります。

本日2/14 朝7:10に無事 元気な女の子を出産しました。陣痛から4時間の超安産でした☆
👶は超可愛いです❤

• << 268 のんさん❤😄 おめでとう😍👍 バレンタインにベビーの誕生日だなんて、ラブリーです💕 お疲れ様でした👍 妊娠中良く頑張ったもんね😅✊ 子供がいると、家族の絆がさらに強くなるから、楽しい子育てをしてくださいね😁🎵

• 共感0

>> 265 とんとんです✋ ベルさん🌟 娘はマシュマロ溶かしてチョコと混ぜてトリュフにするらしく…今途中状態で冷蔵庫で寝てるわ😁 私は ホットケーキミ… とんとんさん❤😄
炊飯器ケーキ炊き上がりました⁉😁💕
頑張って作ったんですね😍
私家族は新宿のINAXとサンウェーブのショールームへ行ってから、私は高島屋の｢ｸﾞﾗﾏｼ-ﾆｭ-ﾖ-ｸ｣で限定販売のﾁ-ｽﾞｹ-ｷ🍰、チョコとマロンのパフェ🍸、ティラミスパフェを買いました😁🎵
高島屋外のベンチで主人はチョコとマロンのパフェ🍸を食べた🐱🍴
とても美味しいと喜んでた😍(高かった👀💦)
私は見てるだけだったよ😅
主人のイベントだから、主人にだけいい物を食べさせる😁💕
主人はバイトや家の事で負荷オーバーでストレスが溜まったみたいなので、パチンコを行かせたxF0���😅
気分転換になるといいね😍
私と息子だけ帰って夕飯を作って待つ事にします🏠😋💕
夜はみんなでチーズケーキを食べます😍🍰🍴
今年もラブラブバレンタインです😋🎵
...ちなみにこれからコンビニで明日会う親戚に300円チョコを買っとく😅(主人の1/10だ😁💦まあ、義理チョコなので、安いやつでごまかすのだ👀💣)

• 共感0

>> 266 皆さん こんにちは😃 ご報告があります。 本日2/14 朝7:10に無事 元気な女の子を出産しました。陣痛から4時間の超安産でした☆ 👶… のんさん❤😄
おめでとう😍👍
バレンタインにベビーの誕生日だなんて、ラブリーです💕
お疲れ様でした👍
妊娠中良く頑張ったもんね😅✊
子供がいると、家族の絆がさらに強くなるから、楽しい子育てをしてくださいね😁🎵

• 共感0

とんとんです✋

ベルさん🌟
炊飯器ケーキ 大成功だよ😍
でも…時間かかりすぎやから…次はレンジにするわ😥
ベルさん🌟お出掛け大丈夫やったん⁉
ムリしないでね⤵😨主婦が寝込むと大変やから💦
旦那様は幸せだわ💕💕で…ガマンしたベルさん🌟もエラい👍
こんな時に何ですが…お通夜に行ってきたの💧
自分の娘と同じ年でたかだか12才の子供が涙こらえて…ありがとう来てくれて…と言う姿はツラいね💧💧 あの子が頑張ってんのに私は号泣やったわ😭

のんさん 無事に生まれて良かったですね😃

• 共感0

>> 269 とんとんさん❤😄
炊飯器ケーキおめでとう❗😍
良く勉強した😁👍
次は炊飯器チーズケーキね👀💕
一品でも増えればモバレピに入会費を払って、無駄じゃなかった😅✊
ご主人も息子さんもみんな喜んでくれて、さらに嬉しいね😍❗
娘さんのお友達のお父さんは本当に残念だ😢
私も6年前に父親60才で無くなった時に３年間立ち直れなくて、気付けば泣いてた感じでした😢
兄貴はそれで心臓病になって、６年間毎日薬を飲んでるの💣
他人の事は割りきれるが、自分の身に起こると耐えられないものです💨
でも、これで娘さんのお友達がきっと早く立派になるわ⤴✊
うまく生活して行けたらいいねxF0���
お父さんはきっと花園みたいな天国で幸せに暮らしているわ🏠😍
...私は主人が幸せに食べてるのを見て、唾ばかり飲んでた👀💧
良く我慢した😅👍
一種類に一個しか買ってないから、最初から自分の分が無かったの😁✊

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟
見た目最高やったけど…😱
味は私は良かったけど甘さが足りなかったみたい😥
でも…やっぱり作ると安く出来るって実感⤴😂
頑張ってモバレピメニューたくさん作るわ👍😃
私は今日も食べ過ぎたよ⤵😢
今日は3000くらいなってるかも💧💧
ダメダメモードから抜けきれない⚡💀

ベルさん🌟
60才で亡くなったお父さんもまだまだ早いね😢
お兄さんはスゴくショックだったんだね💦 ベルさん🌟３年も悲しみの中に居たんだ💧💧
生きてる限り…必ず死はやってくるし…たくさんの別れも経験するだろうけど…家族の死は周りの想像以上なんだね😭

• 共感0

>> 271 とんとんさん❤😄
そうよ、モバレピメニューをたくさん作ってください😍👍
これでいつも家族の喜ぶ顔を見れる😁🎵
ケーキ...私の場合は👀↓
砂糖g=小麦粉g
でやってる😁↑👍
甘さが丁度いい💦
...今日私も3000㌍超えた👀⤴
いまは主人と牛丼＋ﾆｭ-ﾖ-ｸﾁ-ｽﾞｹ-ｷを食べた😋🍴
このﾆｭ-ﾖ-ｸﾁ-ｽﾞｹ-ｷはとても美味しい(^q^)💕
14時と17時の限定販売で、京都の高島屋にも店がある、もし機会があったら、とんとんさんもはなねねさんも食べてみてね😅👍
凄く濃厚よ⤴😍🍰(主人もうま～いと言った👀❤)
で今年も主人とラブラブバレンタイン晩御飯を食べたなり💕😁💕
...いつからダイエットしようか⁉😅👍
...娘さんのチョコを食べてみた⁉どうですか⁉👀💕

• 共感0

>> 272 こんばん🎵
子供達とケーキ作った🍰砂糖は少し、生クリームも砂糖少し🍰
🍓を入れてデコレーション🍰
私は店のより美味しいと感じたわ🍰
甘いのは苦手なの🍰
これで高いお返しを要求するのだ😏
とんとんさんのも作ってみたい☝

のんさん、おめでとう👶
4時間は超安産やね☝
赤ちゃん大好きなので見たい💖抱っこした➰い💖
無理ね…💧

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟
ラブラブバレンタインね💕😍💕
ベルさん🌟は毎日ラブラブやん⤴💕⤴
うちの旦那は今日は遅くなるから…ご飯要らないって😁
バレンタインに帰りが遅いのは３年連続だわ‼
訳ありかしら😂

娘のは何か柔らかい時に味見したから…チョコ餅みたいだったよ☝😱
娘いわく💬
クックパッドさえあれば…私は１人でも生きていけるわ🍀✋
だそうで😂
旅立つ息子にも教えるかぁ―――👍😃

ホント いつからダイエット再開しようか⁉⁉⁉
ベルさん🌟が出産する頃 私は元の体に戻りそう💦💦
妊婦ぢゃないのに申し訳ないわ⤵😥
でも…今日は妊娠８ヶ月くらいのお腹だぁ―💀🌀

• 共感0

とんとんです✋

凹みまくりで天気☀が良いのに 気持ちはブルー⤵😨

食べれば太るよね💦💦

今朝の体重 56.2💀
体脂肪 24.3💀💀

ベルさん🌟はなねねさん🌟 まだお休み中かなぁ⁉
日曜日だしね‼
ごゆっくり――☺

• 共感0

>> 275 こんにちは💧
💸がないので遊びに行けず😂
天気が良いので上の娘の縄跳びと、下の娘の自転車練習に付き合います💪
ついでに体脂肪燃焼よ😤
🐷今朝の測定🐷
体重48.2🔄
体脂肪26.1➡26.9
昨日はお菓子は🍰3口だけなんですけど💢

とんとんさん、体重増えてきたや➰ん😱
一時頑張って52いってたよね☝
卒業式いつ❓
私も人の事言えへんけど😫
5月のピアノ発表会に向けて頑張らなきゃ☝また皆でやるか➰💪

• 共感0

とんとんです✋

はなねねさん🌟
アイタタ💦💦
そこをつつかれると痛いわ⤵😥
20年ぶりの52キロ代に満足してしまった😂
卒業式は来月２日と１６日💡
２日までにせめて53.9目指して頑張るかぁ―😨 朝から昨日のチョコ🍰残り食べて…ムリかしら💀⁉
我が家も💰はないから…ひきこもり💧
20日までに50万 来月初めに54万振り込み😱 気絶したいわ⤵😢
自転車乗れるようになった⁉
そうだ☝
はなねねさん🌟若いから…もう１人生んだらいいやん💚💚
赤ちゃん抱けるよ😍

• 共感0

はなねねさん🌷😄
とんとんさん❤😄
お早うございます
晴れ☀
はい、私も生きてます😁💕
昼の薬を飲んで少し元気が出た⤴😅
さっきまで鼻づまりと鼻水で苦しんでた💧😫💧
...でも、ちゃんと朝飯も昼飯も食べて寝てるけどね😁👍

はなねねさん🌷😄
娘さんと仲良く🚲💨の練習ですね😁🎵
今日は寒くないし、アウトドア日和だ☀
今年も5月にピアノの発表会がやってくる、このミクルでそろそろ１年になるね😅
時が立つの早いわ⌚👀💨
私も後ろでなるべくくっ付いて少しだけ頑張るね😁✊

とんとんさん❤😄
喉が痛くて食欲無くならない、お腹がドームになってる⤴👀💧
娘さんのチョコ餅も美味しかったのね😍
クックパッドも見てるし、料理上手なお嫁さんになるわ😁👍
安心ね❤
巣立ちする息子さんにも教えてあげれば、いつか役に立つかもね🎵👀
さっきモバレピで見つけたグレープフルーツの剥き方をやって、あっという間に３個綺麗に剥けた👀⚡
今までの苦労が何だったのかしら😱
主人も食べやすくいって言ってるから、これからこの新しいやり方で剥くわ😍👍
教育費は本当に大変だ😓
毎日納豆生活になっちゃうの⁉🌱😫🍴

• 共感0

ｰｰ-----2月15日-------
体重69.0kg→69.0g
体脂肪32.5→32.5%
内臓脂肪9→9
バスト93cm→93cm
ウェスト81cm→81cm
ヒップ97cm→97cm
基礎代謝1335㌍
----------------------
昨日の食事内容:3050
★朝★550
830牛乳(200kal)
830厚切りﾊﾞﾀ-ﾄ-ｽﾄ1枚(350kal)
★昼★1270
1000カフェオレ(120kal)
1500焼き餃子3個(150kal)
1500大盛ﾀ-ﾛ-麺(1000kal)
★夜★1230
1800ソフトクリーム(230kal)
2100牛丼(600kal)
2100ﾁ-ｽﾞｹ-ｷ2切れ(400kal)
----------------------
🚻😅①
ｰ---------------------
★サプリ★
①ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝとﾐﾈﾗﾙ0錠
②ｶﾙｼｳﾑ0粒
③葉酸ﾌﾟﾗｽ0粒
----------------------
★運動★
①散歩10285･6ｷﾛ･9g(346kal)👣
②美顔ﾖｶﾞ×20分
ｰｰｰ-----------------ｰｰ
❤😌私は50kgになる😌❤

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟
おはよー😃

具合が悪い時は 食欲があると聞くと…安心するよ😍
ご飯が食べれないほどツラいのは心配だから⤵😥

グレープフルーツを食べるグッズ🏠にあるよ💦
あっても…あまり食べないけど⤵
モバレピには 料理だけぢゃなく 調理ものってるのかぁ―😁

• 共感0

>> 280 とんとんさん❤😄
｢グレープフルーツ｣で検索すると、剥き方も出て来るよ😁🎵
｢もやし｣で検索すれば、保存方法も出る👀📄
色んな事が載ってるよ😁🎵
とんとんさんはグレープフルーツ嫌いですか⁉😅
うちはまだ15個くらいあるの😓
食べないとシワシワになるわ😫🌱
でグレープフルーツ剥く機械を貸して欲しい❤😁👍

• 共感0

>> 281 こんばん😫
久々の縄跳び超疲れた😭
失禁するし😥
跳ぶとちょっと出ぇへん❓私だけかしら😳
でも二重飛び23年ぶりで22回できた💡
娘は8回😁
勝った💪

とんとんさん、入学金50万かぁ💨
前の入学金の返金はなかったんだっけ❓
私も急に50万は無理😱
犬の11万でさえ無理なのに😂
とんとんさん金持ち💚

• 共感0

とんとんです✋

はなねねさん🌟
跳んで…失禁はないけど…昔に比べて🚻ガマンが出来なくなったわ⤵
漏れる――💦で駆け込むよ😱

お金持ちぢゃないよ―――💧💧💧
今 子供の学資保険かけてたから…とりあえず払えてるけど…これで全く残らない―😢
来年以降は奨学金だけではまかなえそうにないから…😨銀行ローンもあるかも💦💦
ちなみに 京都の入学金は26万で…不動産屋に24万の支払いですぅ😱
あの20はホンマ返して貰いたいね⤵
これで次男を出したら…私は出稼ぎに行く事になりそうだわ⚡⚡
旦那にもバイトして貰う💨
もう今は💰の事考えるとただ憂うつで…食い気に走ってる😫
また 明日増えてると思うよ⤵😢
明日から縄跳び私もやろうかな💨

• 共感0

はなねねさん🌷😄
とんとんさん❤😄
こんばんは😁👍
夜は金持ちおばさんちでまた色んな料理が出てました😋🍴
毎回違う料理を出してくれるから、行くのはとても楽しみだ😁🎵
来月は19日にパーティーだそうです😍xF0���
おばさんは本当に料理上手で薄味だし、私の味が濃いと反省しました😓

はなねねさん🌷😄
失禁は骨盤底筋を鍛えれば良くなるよ⤴
何もしなければ出産などの原因で筋肉が弱まって、くしゃみでもそうなるそうです⚡
💡おしっこを我慢する感じで力を入れて五秒数えてから力を抜ける、この繰り返しで毎日何回がやって見てね👍
まだはなねねさんもとんとんさんも若いから、今からそう感じるなら危険です😓是非やってみて下さい✨
私は長年ずっと鍛えているの😅
慣れれば、ちょっとした時間に1分やってみたりする😁
老後はオムツ生活なんて嫌ですもんね😫💦

とんとんさん❤😄
子供の教育資金について、私も真剣に主人と話してみた🎐
で息子が幼稚園に入ったら、毎月3万円の教育資金を積み立てする事にします🐤💕
とんとんさんはちゃんと子供の成長を見ながら、教育資金も貯金してるから凄い❗😍
出来た母親です❤

• 共感0

とんとんです✋

ベルさん🌟
スゴ――い⤴⤴
ゴメン💦 月30000円で18年計算しちゃったわ😂
軽く大学行けるやん💨💨

私はあかんよ⤵😢
我が家は子供の学資保険以外は月5000円積み立てしかないから…💧💧

今になって…申し訳なく思ってる😥
でも…自力で頑張る事も大事かなと😂

専業主婦で旦那の稼ぎで暮らしてる私が言うのもなんだけど⤵😨

ベルさん🌟
今頃反省している私の痛い経験上 子供が小さい時に貯金するんは大事だわ🍀🍀

ホンマ あの頃何で貯めずに使ってばかりいたのだか⤵😣


やっぱり何とか筋 鍛えるの大事なんだ💦
気付けば…年末まで毎日乗っていたロデオにも今年はほとんど乗ってない☝
今日もチョコと炭水化物食べてばかりだったし😱

パーティーは月１なの⁉
太っても…それだけは行きたいかも💨😍
うらやましいっす💚

• << 287 とんとんさん❤😄 子供は男女問わず大学へ行って欲しいですxF0��� 大学で何か勉強できるわけじゃなくて、視野が広がるからです😍🔍 貯金は幼稚園から15年の計算で、丁度大学の費用が出るくらいだ😅 教育費を溜めても、本人に学費を自力で稼いで、卒業させるつもりですxF0���🏫 うちの伝統です👀💡 自分のための大学だから、自分で払って当たり前だ😅 入学金や試験代は出すつもりです😄👍 とんとんさんは学資保険に入ったのは子供のために先に考えたからだ、無事に長男さんを大学へ送ったし、これがとんとんさんの成果よ😁💕 ...おばさんちのパーティーは本当に楽しい😍🎵 後片付けも無く、毎回色んなもんを食べさせてくれるし、見返りも求めないし、本当に行くのが楽しみだ😁🎵 おばさんは普段金持ちのお友達と高級料亭を食べ歩きが趣味らしいxF0��� 私みたいなB級グルメと桁が違うわ😅 さすが美味しい物を食べてる人は美味しい物を作れるって感じだ💡 ...カロリーを計算したくないくらい😅 明日はさすがにグレープと大根サラダを復活させないと、体にわるいわ🌱😁👍

• 共感0

>> 285 7時に豆乳鍋食べ過ぎてまだお腹パンパン💨汁は飲まずに野菜たくさんと鶏肉団子6コでカロリー分からない😂
ベルさん、とんとんさん、私も子供が一人の時は貯めてた☝
だが、習い事始めたらなくなった😁
ピアノ、水泳、習字、英会話、通信教育💨
下の子は音楽教室、今からバレエを始める予定💸
全然貯まらない😭

24日の給料日まであと1000円でどう過ごそうか💨
無理だ💣

• << 288 はなねねさん🌷😄 娘さん二人の英才教育に凄くお金をかけてるから、良く家計を頑張っていると思う😅👍 将来の大学資金は義父母に多少助けて貰うと楽だけどね...😍 私も息子には小さい時から柔道を習って欲しい😁💕 強くいじめられない子供になって欲しいわ😍 今日はモバレピでコリアンダー(香菜)の料理を読んでいた、はなねねさんは食べられますか⁉👀 私はとても好きです🌱😁🍴 バジル🌱と2大好物だ⤴ ハーブを料理に入るのって大好き💕 ハーブティーは苦手だけどね🔌👀💦

• 共感0

>> 285 とんとんです✋ ベルさん🌟 スゴ――い⤴⤴ ゴメン💦 月30000円で18年計算しちゃったわ😂 軽く大学行けるやん💨💨 私はあかんよ⤵… とんとんさん❤😄
子供は男女問わず大学へ行って欲しいですxF0���
大学で何か勉強できるわけじゃなくて、視野が広がるからです😍🔍
貯金は幼稚園から15年の計算で、丁度大学の費用が出るくらいだ😅
教育費を溜めても、本人に学費を自力で稼いで、卒業させるつもりですxF0���🏫
うちの伝統です👀💡
自分のための大学だから、自分で払って当たり前だ😅
入学金や試験代は出すつもりです😄👍
とんとんさんは学資保険に入ったのは子供のために先に考えたからだ、無事に長男さんを大学へ送ったし、これがとんとんさんの成果よ😁💕

...おばさんちのパーティーは本当に楽しい😍🎵
後片付けも無く、毎回色んなもんを食べさせてくれるし、見返りも求めないし、本当に行くのが楽しみだ😁🎵
おばさんは普段金持ちのお友達と高級料亭を食べ歩きが趣味らしいxF0���
私みたいなB級グルメと桁が違うわ😅
さすが美味しい物を食べてる人は美味しい物を作れるって感じだ💡
...カロリーを計算したくないくらい😅
明日はさすがにグレープと大根サラダを復活させないと、体にわるいわ🌱😁👍

• 共感0

>> 286 7時に豆乳鍋食べ過ぎてまだお腹パンパン💨汁は飲まずに野菜たくさんと鶏肉団子6コでカロリー分からない😂 ベルさん、とんとんさん、私も子供が一人… はなねねさん🌷😄
娘さん二人の英才教育に凄くお金をかけてるから、良く家計を頑張っていると思う😅👍
将来の大学資金は義父母に多少助けて貰うと楽だけどね...😍
私も息子には小さい時から柔道を習って欲しい😁💕
強くいじめられない子供になって欲しいわ😍
今日はモバレピでコリアンダー(香菜)の料理を読んでいた、はなねねさんは食べられますか⁉👀
私はとても好きです🌱😁🍴
バジル🌱と2大好物だ⤴
ハーブを料理に入るのって大好き💕
ハーブティーは苦手だけどね🔌👀💦

• 共感0

とんとんさん❤😄
お早うございます
昨日のとんとんさんの話からヒントを得て、モバレビで｢保存方法｣というキーワードで検索したら、何と124個簡単なアイデア保存方法が出て来た⤴😁
これでもう野菜を腐らす事無く使い切りますね🌱😍🌱
まだまだモバレビが奥深いわ⤵👀💡
もっと研究しないとね😅🔌
因みにさっき｢直伝｣、｢家庭料理｣、｢トマトと卵｣、｢餡餅｣、｢そうめん｣で検索してみたら、満足出来ました😍📄

• 共感0

とんとんです✋
ベルさん🌟はなねねさん🌟おはよー😃
はなねねさん🌟1000円はキツいわ😥
うちは6000円😱
うちの娘は習い事英語だけやわ☝
はなねねさん🌟ちのお嬢ちゃん遊ぶ時間あるの⁉最近の子は大人より忙しいよね💦
ベルさん🌟早くからモバレピでお勉強したかぁ―😃保存は大いに興味あり⤴
私は野菜腐らすのは天才的だから⤵😥
柔道習わすの⁉うん😃たくましくなりそうだ👊うちの息子２人は小学校からサッカーだったけど…長男は高校で挫折したわ😨

今朝の体重 55.4⤵
体脂肪 24.1⤵

ちょっと今日から頑張りたい✊
朝いちはいつも決心するんやけど…昼過ぎには緩み⤵夜にはグダグダになってる⤵💀⤵

• 共感0

>> 290 とんとんさん❤😄
じゃ、今日まずは朝から頑張ろうか😅✊
私もグレープにする🌱👀🍴
モバレビで｢方法｣を検索したら、更に色んな方法が出て来たわ⤴😁
やっぱり皆の知恵が凄いね😍
勉強しても勉強しても足りないわ📄👀💕
息子さん二人ともサッカーをやってたのねxF0���xF0���⚽💨
たくさん運動出来ていいと思います😍
私は息子に色んな教室へ行かせるお金ないけど、掃除のやり方や、日曜大工や、料理や、家庭菜園とかを教えて、生きる能力を身につけて欲しいと考えています😅
来年から小さいほうきとちりとりを買って、一緒に階段や駐車場掃除とゴミ出しから教えます😁🐤💕
小学校くらいから家の掃除担当をやらせるわxF0���💨

• 共感0

とんとんです✋
今日からまた冬―に戻ったぁ―😥
寒い⤵またまた次男の送迎復活🚗😩

ベルさん🌟そうだよ⤴スポーツや勉強も大事やけど…それ以上に１人でも生きていけるように家事を教えるのも大事だわ💚キライでも最低限出来たら困らないから☝
私も後１ヶ月ちょいの間に叩き込むよ✊😁とりあえず今…夜ご飯以外は自分で用意させてるけど…ほとんどラーメンやん⤵😨 あかんわぁ―😱

• 共感0

>> 292 とんとんさん❤😄
朝の送迎お疲れ様でした👍
これから家事の特訓期間ね😅✊
少しでも家事出来れば、自炊する割合が上がるし⤴お金の節約になる😍
炊き込みご飯のやり方を覚えれば、おかず無しでも行けるからおすすめだ😁👍
実家からお米を貰えるから、米中心生活で節約できる🏠👀💕
麺類も簡単でいいんじゃない⁉😍🍴
カップ麺はだめだけど、自分で作れば、野菜も肉も炭水化物も入ってるから、栄養バランスも良い🍀
私も最近は手抜きで天ぷらそばばかり食べてる🍜😅
麺つゆ、そば、水、インスタント天ぷら、冷凍野菜入れて5分煮るだけ😁👍
こんなに簡単でスピーディーな料理はないもんね😅🍜
本当に手抜き過ぎだわ👀💦
...今朝義父に胡麻油と胡麻塩の🍙をたくさん作ったら、味見で約🍙1/2食べた😢
今からグレープフルーツモードに切り替えます😁✊
...子供の教育方針ですが、主人はすくすくカブトムシとかと遊びながら、育った方が良いと言ってるから、私は生活面や礼儀重視で育ちたい🐤💕
勉強は本人任せのつもりで、普通以上くらいなら🆗😅

• 共感0

>> 293 おはウィッス👍
🐷今朝の測定🐷
体重48.2🔄
体脂肪27.0➡25.9

最近夜をガッツリ食べるから減らない🐷
ササミやキュウリに戻さなきゃね…🐷

とんとんさん、確かに最近の子供って大人より忙しいね😂
学校終わったらすぐ習い事で、それから宿題ピアノ練習😱遊ぶ暇なし😭

ベルさん、うちの子達は掃除ができひん😂
やっぱ人間の基本がなってないと大人になってから大変ね😂
ベルさんとこは大丈夫ね☝
子供にきっちり教えそう😍

昨日の縄跳びで肩とふくらはぎ痛い😫
今日からちょっと子供と縄跳び頑張ろうかな☝
縄跳びはダイエットに良いって前ベルさん言ってたっけ❓

• 共感0

>> 294 はなねねさん🌷😄
お早うございます👍
縄跳びは一回5分で、朝昼晩やると効果的だとネットに書いてあった😅
それ以上やり過ぎると足が太くなるそうです👀💥
はなねねさんは娘さんに色んな事を習わすのも本人のためになっていると思います😍
休みの日に一緒に🚲💨の練習したり、遊んだりしてるから、将来は良いお嬢様になるわ🐤💕
...それぞれ親の思いから子供の教育方針が生まれますが、私の親が勉強ばかり言って来た、生活面とか礼儀作法とかあまり教えてくれなかった😓💣
社会に出てからとても苦労した😢
勉強は全てじゃないと今頃に私は思う、まったく出来ないのもいけないね😅
私は教養重視で思いやりのある子供に育ちたい🐤👍
掃除とか一緒にベランダで野菜作りの手伝いとかね😁🐤☀

• 共感0

>> 295 ピアス開けたくて、色んな病院にTELしてみたけど、やってないとか、15000円だとかで病院見つからない😢
たくさんの友達にも聞いてみたが自分でやった人が多い…怖い…😱
ベルさんの500円て皮膚科❓

• 共感0

>> 296 はなねねさん🌷😄
私は500円でエステだよ👍
無料の情報雑誌に載ってたから、行ったのxF0���
周りの人は皆市販の機械よ😅(多分千円くらいするやつで)
病院でやれるのは知らなかった💦

• 共感0

とんとんです✋

はなねねさん🌟友達は🏥で2000円やったって☝

ところで
カラバラツイスターって魅力的💕💕

お金ないから買えな―い😱

娘がたくさん友チョコ持って帰ってきたから…一緒に味見してしまったぁ⤵😥

• 共感0

>> 298 とんとんさん、カラバラ…って何❓
食べ物❓

ベルさん、いっぱい電話してどこもやってないのにびっくり(*_*)
結局6000円の病院に決めた😁
結構高いね😱
パパに出して貰おっ😤

• 共感0

はなねねさん🌷😄
とんとんさん❤😄
はい、色々食べ物を作ってました😅
いつも頑張ると言って、挫折してる私です😢🆖
所で今日は満足の行くきんぴらゴボウ出来ました↓🌱😋🍴↓
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
料理長直伝☆和食屋さんのきんぴらごぼう
by てるみーた
レシピID:258490
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
試して見てね😍

はなねねさん🌷😄
6000円の病院が見つかって良かった😍
病院は一番安心だもんね😁👍

とんとんさん❤😄
娘さんの友達は皆手作りチョコなんだ⁉👀小学生にしてら凄い❤
今日は本当に美味しいきんぴらごぼうが出来て、味見が止まらない👀💨
主人の夕飯分も残さないとね🐱💕
これから我が家はこれにするわ🏠😅🎵
やっぱこの鉄鍋は何を作っても様になるに、野菜炒めはピカピカシャキシャキになる😁✨
かなり満足した😍
鉄鍋が欲しいとずっと思ってました👀⚡
もっとはやく買えば良かったなって思う😅
で今日長男さんは何を作りました⁉👀💕

• 共感0