Enjoy Diet…❤

こんばんは😊🌙

よかったら一緒に頑張りましょう❤

• 共感0

>> 1 こんばんは😃⭐
レスありがとうございます✨
嬉しいです⤴💕
歳も近いですね😊🎵

これから宜しくお願いします✊🌟

• 共感0

>> 2 みいです😊

一緒に頑張っていきましょう✊✨

名前はなんて呼んだらいいですか？

• 共感0

>> 3 みいチャン✨
おはようございます😃☀

私の事は、えりって呼んで下さい😊🎵


みいチャンはいつからダイエットしてますか❓💡

• 共感0

>> 4 おはようございます😊🌋

ダイエットは５月位からしてるけど
ちゃんと頑張り始めたのは最近です✨

えりちゃんはいつからですか？

• 共感0

>> 5 私は２月からしてます😃🌟


目標体重まであと１キロってところで食欲が抑えられなくなっちゃって、３キロもリバウンドしちゃいました😭🌀

• 共感0

>> 6 じゃあ目標まで４㌔ですか？✨

みいもあと４㌔が目標です❤

痩せても気抜いちゃうと
すぐ戻っちゃいますよね😫💦

痩せても維持できるよう頑張りましょ😊🎵

• 共感0

またサボっちゃった😠💦💦
ヤバい…ヤバすぎる🌀
このままだと🐷まっしぐら😨💦


今日からまた頑張る‼✊✨
頑張るんだ😤💨💨
自分に甘えるのはもうおしまい‼‼‼
甘ったれの私にBye-bye‼‼‼
目指せ‼‼‼
５４キロ✨
目指せ‼‼‼
良い女❤

• 共感0

朝の体重
５８．２ｷﾛ

朝食🍴
・お味噌汁

昼食🍴
・ワンタンスープ
・おにぎり

夕食🍴
・タンメン半分
・おにぎり
・荷物

間食🍴
・ケーキ
・ロールケーキ
・アイス
・カステラ
・チョコレート


食べ過ぎ…😱
これじゃリバウンドするわ😨✋
食生活…見直します😥💨

• 共感0

今の体重😠

６１.８キロ


リバウンド…
止められない😠

• 共感0

主さん、はじめまして😃✨
良ければ私も一緒にﾀﾞｲｴｯﾄさせて頂いてもいいですか？
名前は、はなで25歳です😊

あと2ｷﾛなのですが…💦

• 共感0

>> 11 はなさん✨
遅くなってすいません😣


コメントもらえてすごく嬉しいです☺❤一緒に頑張りましょ⤴😊🎵
私はリバウンドして目標体重まであと六キロになってしまいました😭

• 共感0