✨痩せて可愛い女になるぞ‼‼✨

はじめまして✨私も最近食べ過ぎて…⤵162㌢55㌔から56.8㌔に😂
目標は50㌔です❤

良かったら一緒に頑張ってくれませんか⁉

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>> 1 ばちゃさん✨ありがとうございます(≧ε≦)

誰も来てくれなくて…良かったです😂😂

ぜひ一緒に頑張りましょうε=ε=┏( ・_・)┛
私も50㌔切れるように、頑張ります💪

ばちゃさんはどんなダイエット方法してますか⁉⁉

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ありがとうございます(=^▽^=)
私は夜この時間は仕事なので、この時間はレス出来ませんが…⤵よろしくです❤
私は、食事制限とｳｫｰｷﾝｸﾞを１時間～は毎日歩いてました💦55㌔を維持してましたが…気が抜けて56㌔に…(´∀｀)
最近踏み台昇降に興味が出て来たので始めてみようかと…✋とりあえず55㌔に戻すように明日から調整しまぁす(Θ_Θ)
主さんは、どんなダイエットしてますか❓

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>> 3 ばちゃさん、おはようございます☀
お仕事夜されてるんですね⤴⤴
まだ夢の中かなぁ⁉⁉

私のダイエット方法は…まずは夜を食べ過ぎない事です💦夜は仕事から帰ってホッとしてつい食べ過ぎてしまうんで…💧💧

あとはジムに行く事です✨週４を目標に頑張って行こうと思ってます(≧ε≦)

朝はいつもお腹いっぱいに食べてるんで…今もお腹いっぱいです😁

今日の体重52.4㌔でした⭐

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>> 4 主さん、おはよう😃朝ご飯って大事ですよ✌あたしも夜ご飯は、あまり食べないです😊
今日も１日頑張りまぁす‼

今日の体重は56.0㌔でした✨

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はじめまして☺✨
みなと申します🐰
最近どんどんふとってきちゃって気づいたら62キロまでに😱😱😱
私も頑張って痩せて彼氏見返したいのでよかったら仲間に入れてもらえませんか❓❓

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>> 6 主さん➰みなさん✋こんばんはッ‼

来週から、またダイエット頑張りましょう‼😃

今日は、お風呂に入ってゆっくりして寝ます💕

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>> 7 主さん来ませんね

コレからも頑張って下さい

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