脂肪燃焼スープ

主さんこんにちは😃
私も一緒に頑張りたいです💪
脂肪燃焼スープに興味があったのですが作り方がいまいち分からなくて…

良かったらレシピ教えて下さい🙏

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>> 1 レスありがとうございます😃作り方はインターネット検索で｢脂肪燃焼スープ｣と検索したらサイトが見つかりますよ😊そこに色々書いてありますよ✏体験談とか色々あるので読んでみて下さい(・ω・)

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>> 2 みつかりました🎵
私は目標47㎏です✨

現在…

身長＝160㎝

体重＝58㎏🐷

とりあえず今月で-3㎏が目標です😺✨

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53.7キロ
👆💛朝の体重💛
痩せたい1さんこんにちは😃私は身長161センチで同じみたいな身長ですね😃
目標は今月中にマイナス３キロです❗

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同じ-3㎏ですね😺
お互い頑張りましょう💪

5/11（火）

朝＝スープ、納豆2ﾊﾟｯｸ

昼＝スープ、ご飯軽盛1杯、納豆1ﾊﾟｯｸ

夜＝スープ、小松菜の豚肉炒め、ご飯軽盛1杯

です😃


プログラム通りでは無いのですがｱﾚﾝｼﾞしながらやって行こうと思ってます😃

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>> 5 そうですね😃
脂肪燃焼スープをプログラム通りに実行すればマイナス３キロ位落ちると書いてあったので一週間後に期待大です💛
💚朝体重💚53.7
変化なし😢
朝→脂肪燃焼スープ、りんご半分
昼→脂肪燃焼スープ
夜→脂肪燃焼スープ、玉ねぎのサラダ

明日も頑張ろう💪

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おはようございます😃
昨日書きこ✏し忘れたので💦

5/12(火)

朝＝スープ

昼＝スープ

夜＝スープ 🍎一個
牛刺し４キレ

昨日はお腹減りすぎて死にそうでしたご飯食べたくて💦

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主さんこんにちは😃
私はまだ体重に変化が無いみたいです😱

ところで主さんは味付けはコンソメですか❓
私は物足りなくてコンソメで軽く味付けした後カレールーを２かけ入れてますがいいのかなぁ❓😱


サイトにはカレーパウダーって書いてますがルーでもいいのか…

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こんばんは😃
遅くなってしまってすみませんm(_ _)m
頑張ってますね😃
それなら直ぐに体重の変化がわかると思いますよ😊
私は脂肪燃焼スープを食べ始めてからお腹の調子がとてもいいです😃痩せたい！1さんはどうですか❓
はい😃私は味付けはコンソメです(・ω・💚)
カレールーよりカレーパウダーの方がいいと思いますよ😃カレールーは小麦粉とか入ってますし(^O^)
私もたまに味の変化がほしい時はカレーパウダーを入れています😃
💚体重💚
53.6キロ
まだ私も変化はないです😢
突然ですが私は脂肪燃焼スープ以外におからを使った料理を食べています😃
おからは食物繊維が豊富なうえカロリーも低いのと腹持ちがとってもいいのでお勧めです💛

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>> 9 やっぱりカレールーはダメかな😱💦

カレーパウダーにします😺

確かにお腹の調子はいいですね😺おつうじが凄くよくなりました😺
早く体重に変化があればいいけど私は支持通りのレシピでは無いので難しいのかな💦

とりあえずこの一週で-2㎏は減ってくれるといいな😃


5/13(水)

朝＝スープ

昼＝スープ

夜＝スープ、ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ、焼き鳥四本、

深夜＝ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ

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そうですよね😃お腹の調子がよくなりますよね😊
私は昨日脂肪燃焼ジュースの材料を買ってきたので早速今日から朝はプログラム通り脂肪燃焼ジュースを飲みたいと思っています(・ω・)
実は私もプログラム通りじゃないんですよ😥
私は甘いものを食べたいなぁ☺と思った時は果汁100％ジュースを使った寒天ゼリーを食べています😊
サイトに果汁100％ジュースなら飲んでもいいと書いてあったので😃
食前に食べると結構お腹が膨れますよ😊５月14日(木)
朝→脂肪燃焼スープ、おから料理🍴、ゼリー
昼→脂肪燃焼スープ、ゼリー
夜→脂肪燃焼スープ、ゼリー、焼き魚♓、ご飯少し🍚
💛体重💛
53.5

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>> 11 ｼﾞｭｰｽもあるんですね😃ﾀﾞﾌﾞﾙでやると凄い効果ありそうですね☺
100%ｼﾞｭｰｽの寒天ｾﾞﾘｰ美味しそうですね😃
ｽｲｰﾂ感覚美味しく食べれそうです☺

さて昨日はけっこう食べちゃいました💦

朝＝🍙小2ｺ 卵焼き ｳｲﾝﾅｰ

昼＝焼きそば、スープ
間食＝ポテチ４枚

夜＝卵焼き2ｺ 🍣二つ 厚揚げ豆腐半分

深夜＝焼きそば スープ

今日は頑張るぞ💪

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>> 12 おはようございます😃体重の変化はまだ無いです😣来週からはマニュアル通りにやってみようかと思います😃

朝＝スープ

昼＝スープ ｺﾝﾋﾞﾆ🍱

夜＝無し

でも少しお酒飲んじゃいました😱💦

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朝＝野菜ｼﾞｭｰｽ

昼＝無し

夜＝焼肉

昨日は職場の飲み会があったのでダイエットは中止です😣スープも作って無かったので飲めませんでした😣

今日から気をとりなおして明日からはマニュアル行けたらいいなと思います😃

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こんにちわ😃
脂肪燃焼ジュース飲んだんですが美味しくなかったです😠スープの方が気軽に飲めます😃
私もプログラム通りじゃなくてアレンジしてたので体重が増えてしまいました😨
なので私も今日からプログラム通りに実行してみたいと思います😊
💛体重💛54.8
短期間でこんなに増えるなんてショックです😱私の場所食べたものが直ぐ脂肪になってしまうんです😨
マイナス10キロ目指して頑張ります💛

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>> 15 私は増えもしなかったですが減りもしなかったです💧

主さん生理前何じゃないんですか❓

生理前は体重少し増えますよ😃

さて、今日は…
スープ作って無かったです💧
でも明日から月曜だし切れがいいので明日からマニュアル通りに行きます💧ﾀﾞｲｴｯﾄは明日から～にならないようにしなきゃ💧

体重58㎏

朝＝納豆

昼＝たこ焼き

夜＝麻婆豆腐 ごはん

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あー‼
マニュアル通り行けませんでした💧

朝＝ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ1/3

昼＝そば 🍙

夜＝牛丼

しかもスープ飲んでない…😱

昨日脂肪燃焼スープ試したって言う友達がいて話し聞きましたがちゃんと実行したら一週間で-5㎏は痩せたそうです😃

やっぱり頑張ろう👍

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おはようございます(・ω・)
既に私も明日から状態…。でも食事前にはスープを食べるようにしています😃
しかし体重に変化なしです😱やっぱりプログラム通りじゃなきゃダメなんですね💧
痩せたい！1さんの友達は一週間でそんなに痩せたんですか😲凄いですね‼
羨ましいです☺私も頑張ります💪
18日
💛朝💛
脂肪燃焼スープ、おから団子、果汁100％ジュース
💚昼💚
パン🍞
💜夜💜
マグロ、卯の花、果汁100％ジュース、サバ、ご飯少し🍚

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>> 18 あぁ今日はお昼までは順調に行ってたけど仕事帰りにカラオケ行ったのでちょっと食べちゃいました😱

朝＝スープ

昼＝スープ

夜＝焼き鳥四本 ｼｭｳﾏｲ三個 牛刺二口 オレンジｼﾞｭｰｽ二杯 お酒少々

今日注文してた運動器具が届くので明日からは運動もがんばります🙌
後わずかですが体重も減りました🙌

56.5㎏

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こんばんは😃
でもそんなに食べてないですね(・ω・)私なんか今日の夜遅くに母が買ってきたお寿司と巻き寿司とお菓子を誘惑に負けて😩食べてしまいました😱しかも大量に💦
明日と明後日も都合により脂肪燃焼スープは飲めません😩
土曜日から心を鬼にして本当に頑張る予定です😃なんとか薄着になる夏までには40キロ代になりたいんです💪(｀へ´)
💙朝💙おから団子、脂肪燃焼ジュース、果汁100％ジュース
💚昼💚パン１つ
💜夜💜お寿司🍣12巻、アイス🍨半分、ミニ巻き寿司10個、お菓子２つ、もち１つ

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また②こんばんはですv(^-^)v
少しじゃないですよ‼凄いです(*^o^*)羨ましいです～☺頑張ったんですね✨🙌

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こんばんは😃
今日も沢山たべちゃいました💦
体重はかるのが怖い😱です😥
💜朝💜卵かけご飯、サバ焼き
💙昼💙お弁当🍱
💛夜💛刺身♓、お菓子、100％ジュース

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>> 22 こんにちは😱
もはや何食べたか覚えて無い😱

今日の夜からまた書きこ✏しますね😃

とりあえず朝
チョコウエハース

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>> 23 とりあえず食べたのは書いときます😃

朝＝スープ

昼＝スープ

夜＝寿司5コ焼き鳥5本 地鶏の炭火焼き
ﾊﾑﾄﾏﾄﾁｰｽﾞ2コ


体重56㎏

今の所ｷｰﾌﾟ出来てます😃
後2㎏頑張るぞ🙌


後お酒大量に飲みました😱💧

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おはようございます😃
私は最近サボリがちです⤵😥
💚朝💚おから団子
💛昼💛なし
💜夜💜焼き肉、お菓子

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>> 25 私もです💧
スープって毎日作るのは面倒くさいですよね💧

朝＝バナナ

昼＝鳥天ぷら弁当

夜＝カップ麺 ﾁｰﾄｽ少々

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そうですよね😱
温めなおすのにも時間がかかりますし😨💜朝💜
いちご🍓1パック、甘夏半分、サツマイモ少し。
💚昼💚クッキー🍪三枚。
まだ脂肪燃焼スープ作っていないので明日から始めます😃
夜はあまり食べない予定です💛

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今日はスープ作りました😃

朝＝スープ

昼＝スープ 🍞カレー
夜＝🍞カレー スープ
間食＝🍪二枚

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私も今日の夜作りました☺
なので明日から始めます✨
痩せたい！1さん頑張って💪いますね😊私も頑張らなきゃ😚明日からサボらず体重書いていきます💛

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>> 29 いえいえ😱
さぼり気味ですよ😱

朝＝スープ

昼＝スープ

夜＝スープ 焼きそば
深夜＝刺し身一皿
焼き鳥7本 豚ｷﾑﾁ5口
お酒大量😱

私の場合仕事柄お酒飲むので難しいです😱

おつまみもたくさん出るので…😱

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お酒🍶を飲む仕事をされてるんですね😃出されると食べちゃいますよね🍖
私は今日昼にチョコを少し食べてしまいました😢
夜は気をつけます(^-^)ノ~~
今日は学校終わってから直でバイトをしに行くので夕飯は遅くなってしまいます😱
脂肪燃焼スープなら夜遅くなっても大丈夫かな～💧
心配です。

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>> 31 スープは24時間何時でも大丈夫ってサイトとに書いてあったから大丈夫だと思います😃

私の場合お酒が心配です😱

飲まなくていい日もあるのですが場合によっては大量に飲む日もあるので難しです😱


朝＝スープ 焼きそば ピザパン1コ


昼＝スープ

夜＝スープ 焼きそば

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あぁ2㎏ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてしまった😱💧

朝＝カレー

昼＝スープ

夜＝スープ 春雨ﾇｰﾄﾞﾙ

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主さん✋横レスになりますが…私も脂肪燃焼スープを飲んでいるんですが…汚い話かも知れないですが、ガスを出した時セロリの独特の臭いがしたりするのですが、主さん達はどうですか😞⁉スープにセロリや玉葱を入れてるからだと思いますが、ガスだけならまだしも、体臭もセロリとかの臭いがしてるんじゃないかと不安です💧そんな事ありませんか⁉
横レスすみません⚡

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>> 34 私は気にならないかな😃
確かにオナラ💨は臭くなった気がするけど体臭までは気にならないかな😃

それに臭いオナラ💨臭い💩＝それだけ体の老廃物が出てる気がするし😃

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>> 35 お返事ありがとうございます😄
私もガスが臭くなったのが気になるだけで体臭が臭くなったと言う訳ではないですが、何かふと思ったので😲💥💦

ちなみに私はプログラムなどはしてなく、ただスープを飲んでるだけですが、一週間で約３ｷﾛ落ちました⤴スープは作った時に食べる感じでスープ以外も普通に食べてはいます💡

横レス本当失礼しました😣m(__)m

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風邪引きました😷
しばらくダイエット中止しますね😢

良くなったらまた書きこしますね📝😃

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確かにガスは臭くなるかも…😠
けど痩せるならそんな事構わないですよ💛
痩せたい！1さん放置気味でこちらこそすみません😢
風邪😷大丈夫ですか😫❓お大事にしてください😃いつでもいいので待ってます☺

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