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167cmの理想体重は❓

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メタボ予備軍（ 20代 ♀ ）
09/05/02 23:58(更新日時)

今、体重57kgあるんですが、身長167cmだと何kgが理想ですか❓ あと5kgぐらい落とせば細く見えますかね❓

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No.100792　09/03/05 08:37(スレ作成日時)

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No.1 09/03/05 08:45
匿名さん1

ちょっと多いですね～💧💧
50～52くらいじゃないですか❓😉💕

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No.2 09/03/05 09:31
匿名さん2

>> 1 それじゃ痩せ過ぎ‥
54～55㎏がちょうどいんじゃない。

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No.3 09/03/05 09:36
先生 ( 40代 ♀ FgyFd )

身長167cmの場合

標準体重（病気に直結しない体重）＝61.4kg

理想体重（健康的で見た目に美しくスマートな体重。但し36歳まで）＝54.4kg

健康的な範囲でダイエットしましょうね。

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No.4 09/03/05 12:55
匿名さん4

今のままで充分です。

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No.5 09/03/05 13:05
メタボ予備軍0 ( 20代 ♀ )

レスありがとうございます😉

ダイエットして、73kg→52kgまで落としたんですが、食事を抜くような無理なダイエットをしていたので体調を崩してしまいました。
それからリバウンドしてしまったんです💧
今度は目標54kgで、きちんと食べて運動して痩せようと思います。

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No.6 09/05/02 23:58
痩せたい！6

理想体重で検索して偶然たどりついたんですが、なんとまた偶然主さんと身長体重一緒です！😂お互いがんばりましょー（笑）

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