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おいしい粗食🍱

No.13　08/05/20 19:40
お料理勉強中10 ( 20代 ♀ ) あ+あ-

ホントそうですね。
うちも腹8分目ぐらいに抑えてるみたいです。
でも、急に量減らすと反動がきそう😥
甘いものが大好きで、なかなかやめられないみたいです。

私もやっと腹8分目ぐらいの量がわかってきたのでいつもだいたいそれぐらいにするように気をつけてます。
いつもおいしいって喜ぶ顔が見たくてつい作りすぎてしまうんですけどね😭

お互いにがんばりましょうね。
旦那さん痩せるといいですね。