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No.112 08/05/29 09:04
ココナ ( py02d )
あ+あ-

ココナです🐘

今朝の体重43.5kg
昨日カロリーオーバーしなかったから少し期待したけど、ほぼ変わらず➰
やっぱり🚻だなぁ😔

朝☀
甘えびシューマイ 23kcal
唐揚げ 44kcal
アスパラ玉葱炒め 75kcal
ご飯 252kcal(最近きっちり150g計ってる💪)
チョコパン 153kcal
クッキー 157kcal
牛乳 45kcal

すでに749kcal🙀💦

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