痩せて自分に自信をつけたい✨
No.39 07/02/04 23:43
☆朋☆ ( 20代
♀ N51v )
あ+あ-
らなさん😊体脂肪減ったんですね☝
おめでとうございます🎉
私は少し体重が増えちゃいました（泣）また頑張らなきゃ💪
最近足が痛くて昨日病院に行ってきました😢
靱帯が薄いやら弱いやらなんやらで………それで負担がかかるみたいです😭 運動不足もひとつの原因みたいです（泣）今までの運動不足がたたったか……😨 飲み薬と塗り薬をもらいました。
今日は夕方からジムに行ってきました。さすがに足がまだ痛かったんで軽い運動だけしてきました🏃あ～、運動し始めたと思ったらこんなんでやれやれです。
運動不足を改善しなきゃならないですね💧
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