注目の話題: 声を掛けられなくなった; 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】; 美容院での会話が苦手

言い方とか、誹謗中傷等したりはやめて下さい。原因はなんだろね

No.10　24/04/19 00:34
経験者さん4 ( ♂ ) あ+あ-

足もカイロプラクティックで診てもらうといいよ。というより全身診てもらったほうがいい。

仕事で坐骨神経痛になったときもカイロプラクティックで治してもらった。

自分も足に疲れ溜まりやすいけど、やっぱり運動不足だって言われる　苦笑
自覚あるから、楽になったときから少しの散歩（10分だけでもいいらしい）と腰痛体操、腰回りの筋トレやTV見ながらストレッチしてるよ。
YouTubeで腰痛系体操とかけっこうあるから自分に合ったものやってみるといいよ。

お大事にね。

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