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鬱の薬で太るのは甘えだと言う人

No.7　24/03/08 15:05
匿名さん ( iHjlXd ) あ+あ-

精神科通院歴20年を越えます。様々な薬を飲んで来ましたが、太っていません。

副作用に、食欲増進があるかないかは、薬を貰う際薬の説明書を読み、その薬剤名をググると簡単に出てきます。

しかしその全てに置いて副作用欄には太るとは書かれていませんよ。食欲増進が起きやすいとは書かれていますが。

そして治療に際して室内でも出来る運動をしなければ代謝が落ちて太りやすくなると医師に言われた経験もあります。

なので自身は部屋の中で体幹トレーニングをしてますよ。雑誌を束ねて紐で縛り手製のダンベルとかもつくりましたね。2リットルのペットボトルなども使ってますよ。

そして治療に関わらず生活習慣が自堕落になりやすく太りやすい身体になるのも事実ですね。そういうところまで教えてくださった医師に掛かっています。

一進一退で家族が家を出てからの生活なのですが、時間割を決めて生活していますね。太りにくい体質を維持するにもある程度の努力は必要だと思います。

向精神薬は心を落ち着かさせる、人は満腹感を味わうと心が落ち着く、この欲求と満足の出処は脳内でもほほ同じ部位で感じるのだそうです。なので落ち着きたいからと食べてしまうのは仕方ないことだとは思いますよ。

問題は食べたものをどう消費させるかなのだと思います。無意識では我慢なんて出来ませんからね。なので消費することを知るべきなのだと思います。

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