肌を綺麗にしたい。
No.3 24/01/27 02:42
匿名さん ( ifSx9 )
あ+あ-
ニキビってその発端になるのは毛穴の雑菌詰まりなんですよ。なので2さんの言われるように発汗させるのが1番いいのです。
身体洗うのは表面に付いたものだけを洗い落とすだけの事で、詰まったものは中から押し出さなきゃ無くならないのですよ。
そしてしっかり保湿して毛穴を締める事ですね。
ボディオイルや保湿クリームでしっかり守りましょう。
リップが苦手な人や学生ならば小さな容器のワセリンはどうでしょう?ポケットにも入れられるような小さなケース入りも売っています。それをとにかく薄く塗る。
そして最後に食生活ですね。注意するのは摂取する油分の種類。牛肉の脂は身体の害になる活性酸素を作りやすく、その点豚肉の脂には有益なビタミンAが多く含まれてたり鶏肉の脂は鶏油(チー油)といって身体にはとても善いものです、高級な保湿リップの中にこの鶏油成分を含む物があるほど保湿力は優れています。でも唐揚げは揚げ油が混入してるので良くは無いですけどね。だからパーガーとかは身体に良くないって言われるのですよ。
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