注目の話題: 余裕を持った行動はしないのでしょうか。; この人はやめるべき？; ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。

脳の機能が低下している気がします

No.7　23/11/06 23:39
匿名さん2 あ+あ-

本来ならジムではなくちゃんとした教室で
相性の合う先生に習うといいと思います。
背骨には自律神経系が全て通ってるので、首肩腰までの脊椎の横をバック(背面)マッサージしてもらうことは脳神経に良い影響があります。

脳の検査してもらってから、適度な運動と健康的な食事でどこまで改善されるか。脳に効くハーブも巷には数多くあり、薬より効くものもあります。薬草とはそういうものです。

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