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No.3 23/01/11 22:30
匿名さん3
あ+あ-

ほぐすときに痛くなりそうなのは箸を支える薬指と中指の第一関節とか広げようとする親指と人差し指の股の部分かな。
指や手首が痛むのは慣れてないから直接的間接的に力が入ってるのでしょう。慣れてきたら痛みは出なくなると思います。

3レス目(5レス中)
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