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ダイエット辞めた

No.3 22/03/16 21:42
ダイエット中さん3
あ+あ-

運動するより、食事量減らせば確実に痩せますよ。
1日500〜800kcalくらいに抑える事を毎日続ければ確実に痩せます。

3レス目(17レス中)
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