注目の話題: 新生児の泣き声にイライラ; 女前の画像見つけた　女性の方意見求む; 夫が毎週、高齢の母の家へ。何だか嫌な気持ちに…。改善策は？

やせたい

No.10　21/05/04 16:44
痩せたいさん0 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

高血圧は、医師の元に投薬などのコントロールを受けております。
元々、下が高いタイプです。

投薬をしていると、暫くすると下がり過ぎて目眩がする（135／110程度から98／59程度になる）その都度、医師に相談に行き、投薬の変更指示を受けていますが、３年ぐらいこの状態で、今は毎日３回血圧を計り、高くないときは薬を飲まないというパターンで、月に数回服薬しています。

アルコールは、もう何年も飲んでいません。

暴飲暴食する時以外は、米は１合を炊いたのを４回に分けて食べる程度ですので、これ以上控えずらいです。
昔、完全に糖質オフして10日で倒れたので怖いです。

麺類やどんぶりも週に２回ぐらいはします。
ご飯は上記の量、麺は一人前を売られている量を食べます、麺を半量にしたこともありますが、すぐにお腹が減り辛かったです。

共感0

最初

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧