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情けないバカな私 34

No.433　21/10/27 19:54
空 ( 50代 ♀ qfdnye ) あ+あ-

主さん、返信ありがとう。主さんのは慢性！うつ病なんだね。長期戦のうつ病だね。うまく付き合っていくしかないのかな？
私の症状は主さんの言う通りの感じです。躁の期間より鬱の期間の方が長いかな。

ゆで卵おいしいよね！いまね、下の子がダイエットしてて筋トレとたんぱく質ばかり食べてるの。ゆで卵を１日５個以上食べるんだよ。半熟でご飯に混ぜて食べてもおいしいよね！
私のダイエットは進まないけど、下の子は順調にウエストも細くなって筋肉もついてきました。さすがに若いから効果がでるのがはやいよ。

ズボラストレッチはやってからねるね。主さん、まだぐるぐる同じことを悩むとおもうけど、ここに書かせてください。他に言えるところがないんだ。主さんのスレを使ってごめんね。
立ち直れるように頑張って、頑張っちゃだめなのか、えっと、ぼちぼち動いていこうかな。