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ダイエット記録、40歳主婦。一緒に頑張ってくれる方

No.71　20/12/26 08:37
ダイエット中さん0 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

おはようございます‼️
昨日、職場で、ケーキ、お菓子をいただいて、今朝は54、5㎏です。
ライザップ体操、夜と朝にやっています。
体重は、変動無いですが、少し運動すると身体のだる重い感じが少し減ってきたような気がー☺️
子どもたちは、ぬくぬくゆっくり寝て毎日ゲームばかり。仕事から帰宅すると、家が泥棒入ったみたいになってます。
あかん、ストレスで、太りそー😞💨

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