注目の話題: 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】; 皆さんならどう思いますか？; これからの時代子ども作っても大丈夫？

６４キロ→５５キロ

No.15　19/12/25 21:06
OLさん0 あ+あ-

さっき量ってみた。
６４キロ…現状維持。
増えてない!偉いぞ私!(自分に甘)

今日はメシなに食ったっけなぁ…。
思い出せるだけ書き出してみよう。

朝
・たこ焼たくさん
・リンゴ１個
・三色団子１本

昼
なし

夜
・豚肉と菜っ葉の鍋１杯
・焼きサバ１匹
・納豆１パック
・豆腐半丁
・チーズ１P
・ジャコおおさじ５くらい
・０カロリーゼリー１個
・プリン１個
・グミ１袋

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 338HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧