朝が辛くて楽になりたいです。
No.76 20/03/23 10:43
相談したいさん0 あ+あ-
おはようございます。
3番さんは今日も確かお休みですかね。
今日から一週間始まります。
今月は何か不安定な気持ちでソワソワ、イライラです。
ベンゾジアゼピンの薬の離脱なのか…
昔はバンバン飲んでたので、最近飲まなくなったせいなのか…
何かスッキリせず意欲もイマイチです。
でも、朝散歩は最低5分から30分は無意識に行きたくなるので起きて寝癖のまま行きます。
私は、恐らく3番さんと同じ世代だと思いますよ。バブル期に就職してます。
家庭もあり子供もいます。
昨年春休みの今頃、休職中だった私はいつも昼間家で一人で黄昏れてましたが、子供が春休みで県外から帰って来てくれて、何を話すわけでもなかったのですが、休職中で家に一人でいる間、家の中に子供がいるだけでもありがたかったです。
そして子供が帰るとき私は一人で泣いていました😢
そんな辛い休職から一年経ったのですが、最近、記憶が薄れてしまってます。
薬のせいなのか、歳のせいなのか、病気のせいなのかわかりませんが、あんなに辛かった一年の休職は寂しいやら不安やら言葉で表現できません。
話は戻りますが、この三連休はほとんど寝てました😵
それがどんなに寝ても寝れるのが良かったのですが、体が疲れているのかなあ…
と思いたいです。
今でも眠いです。
仕事に行かないで寝ていたいです。
復帰できてもまだ半年
長いので下に続きます…
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