朝が辛くて楽になりたいです。
No.77 20/03/23 10:47
相談したいさん0 あ+あ-
話は戻りますが、この三連休はほとんど寝てました😵
それがどんなに寝ても寝れるのが複雑です。過眠ですかね、
体が疲れているのかなあ…
と思いたいです。
今でも眠いです。
仕事しないで寝ていたいです。
復帰できてもまだ半年
3番さんの8年と言うのを冷静に受けとめないと、また再燃したら相当落ち込みます😢
最近、動けるようになったとで無意識に動いているのだと思います。
だから変な疲れが出ているのかもしれません。
それと、既に3番さんは、もう薬は飲んでないので
しょうか。
私は多分、抗うつ薬は一生飲むと思います。安定剤ベンゾジアゼピンも欠かせないと思います。
色々情報だと、認知症だのででますけどね…
仕方がありません。
休み、休み、静に生きていきます。
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