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古い公園のトイレ…和式トレーニング

No.1 19/12/03 18:59
匿名さん1 ( ♂ )
あ+あ-

マジレスすると、その通りです。
洋式になれた今の子供は、股関節が十分に開きません。
たとえば相撲の蹲踞のような姿勢をとらせると、両ひざが左右に開かないんです。
筋力トレーニングというより、股関節の可動域を広げるためにも和式の方がいいです。

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