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148cm75kg29歳のダイエット

No.3 17/05/24 00:51
やなこ ( 20代 ♀ ME2w9 )
あ+あ-

≫2

23日の体重
74.7kg
排便△
運動〇
ダンベル、ウエスト捻り等
朝 パン
昼 弁当
夜 そうめん

間食 たくさん・・・:( ;´Д`;):

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