注目の話題: 牛乳嫌いの我が子に困っています。; 彼女が欲しかったな…; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ

真剣ダイエット仲間募集

No.90　16/11/14 02:30
リナ ( 30代 ♀ Scvt9 ) あ+あ-

ぴろさん、今晩は(^o^)
トマトは、ダイエットにいいんですね。スムージーにいれると飲みやすいのなら、そうしてみます。(^_^)

てか、スロージョギングってどんなのですか？？

サラダは１番最初に食べるといいらしいです。野菜は血糖値の上昇を押さえる働きがあるらしいし、脂質などの吸収を妨げる効果もあるらしいので、いいそうです。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 328HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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