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夏までにやせたい！

No.42　16/06/14 20:20
メタボさんあ+あ-

あつさん、お食事で頑張ってますね(^^)
ダイエット指導受けてるんですか？

めんつゆ料理に色々つかえていいですね。　
コーンや豆のサラダも美味しそう♪してみます。

ご飯は、白米に麦や雑穀を混ぜてます。
もちもちしてていいですが、
白米が恋しい(^-^;

カロリー控えめとか、低脂肪は、物足りないから、
量を減らしたらいいですね(^^)

マック、いつまでかわからなかったですが、
季節ものは、一月とか短期間みたいでした(^-^;

今日はあまり歩いてないから、散歩行ってきます♪

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 315HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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