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No.215 16/08/01 02:08
ダイエット中10
あ+あ-

≫212

みきさん、こんばんは!(^o^)/

あたしは、毎日お水を2リットル飲んでます。それでも少ないって友人には言われます(^-^;あなたの場合、3リットルは飲まなきゃって言われました(;´д`)

ウォーキングは週に5日って決めてますが最近忙しくて、4日とかになっちゃってるのでもっと頑張らなくっちゃって感じです(;´д`)

みきさんは、目標はマイナス何キロですか?
あたしは、最低でも-20kgは痩せたいなと思ってます。もうすぐ-10kgです(^^)
お互い頑張りましょうねp(^-^)q

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