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夏までにやせたい!

No.212 16/07/30 02:08
痩せたい!
あ+あ-

≫209

はじめまして!ご挨拶が遅くなりました。
私はみきです!
リナさんよろしくお願いします。
白湯が苦手でしたら水は常温でも大丈夫みたいですね!ご存知だったらすみませんが、水は1日1リットル飲むのが効果的みたいです!私は低血圧で、朝、目を覚ますのに飲んでいます!
ウォーキング週5はすごいですね!
私は自宅でトレーニンググッズを使いながらストレッチなど毎日10〜15分くらい行っています。

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