注目の話題: 怪しくないでしょうか？; あまりにも稚拙な旦那にウンザリです; 彼女に敢えて冷たく接すべきか悩みます

ダイエットします！

No.50　15/09/02 07:43
匿名さん ( ♀ ) あ+あ-

お早うございます(^O^)/

今朝は土砂降りでしたが…
やっと止みました。

一昨日、従姉が持って来た「芋まつば」という、さつま芋のかりん糖のようなお菓子。

美味しいのでずっと食べていたけと、何気無く㌍を見て焦ったー(οдО;)

100g 524kcal 350g入り…
3分の1位食べてしまい、摂取㌍は、多分600kcal以上

今朝の体重47.2㎏

少しﾎｯとしたけどこれからは食べる前に㌍表示を、よく見るように気をつけなくちゃ！

(ノд<。)゜。

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  2レス 360HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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