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妊娠中の体重管理

No.12 15/04/09 00:13
RUI ( 30代 ♀ Ozc6F )
あ+あ-

≫11

主さんが素直に人の意見に耳を傾けられる方なので、1つ参考にするとしたら、タニタの食堂メニューに目を通されてみるといいかな、と思いますよ。調味料の量をどう減らし、バランスの良い食事をするか?という事の勉強になりますよ。
食材買うだけ~の楽々製品もスーパーに販売されるようになりましたし、使ってみては?

12レス目(21レス中)
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