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１０㌔以上のダイエット！報告しあいませんか2

No.303　14/12/06 08:17
痩せたい！19 ( ♀ ) あ+あ-

■マリさんぇ

おはようございます♪
内容確認しました。
書いてる事は
当たり前の事ばかりですね(笑)

痩せた後の維持が一番大事な
体重管理がやってくる！と
私は思ってますΣ(´□｀;)

体重が重いせいで運動が出来ない！
少しでも痩せて自分に自信をつけたい!
こんな気持ちから一時的に
脂肪燃焼スープを食べる事は
良いかも♪ですよね。

勿論、私もこのダイエット法で継続するつもりもないし、既にやめています(*^^*)
ですが、スープを食事前に１杯飲むことで
食べ過ぎ防止にもなるので
食事の改善策にはなると思いました。

どんなダイエットにも
必ずしも『リバウンド』はあります。
痩せた後が肝心なんですよ(´д｀|||)

マリさんも頑張ってますが
ダイエットに完結♪なんてないと
考えてる方がいぃですょ～(´□｀;)

お互い恐～いリバウンドだけは
避けたいですね。
永遠と続く栄養管理…頑張りましょ♪(笑)

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  2レス 347HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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