注目の話題: 女子校に通ってた人は恋愛下手？; ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。; 余裕を持った行動はしないのでしょうか。

体重管理大変ですね。

No.6　14/09/29 06:03
匿名さん0 ( 20代 ♀ ) あ+あ-

ありがとうございます。

急に体重を増やしてはいけないと聞きましたので、それを気にしています。
夜をリンゴとサラダにするかわりにお昼のお弁当でバランスを考えたメニューにしてるのですが、ダメでしょうか。
夜は前はバランスを考えたメニューで量を減らしていたのですが、結局お腹がすいてお菓子とか食べてしまったので…リンゴとサラダでお腹を膨らます事にしました。

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